Найти психолога онлайн — страница 4

Дарья Станковская
Соответствие вашему запросу
Неуверенность в себе
Индивидуальная
О психотерапевте

7 лет опыта

Диплом психолога

7 профильных курсов
О себе
Психолог-консультант, специалист по подбору персонала, психодиагност, арт-терапевт. Значительный этап в своей профессиональной деятельности посвятила работе в военизированной структуре. Именно здесь я получила колоссальный опыт работы с людьми, работающими в экстремальных условиях, постоянно сталкиваясь с негативными тяжелыми чувствами и состояниями. Много внимания и усилий уделяла развитию у моих клиентов эмоционального интеллекта и жизнестойкости - внутреннего умения справляться с самыми трудными ситуациями. С 2018 г. веду частную практику.
В работе использую экзистенциальный подход, а также методы арт и телесно-ориентированной терапии. В рамках экзистенциального подхода мы исследуем, как вы встречаетесь и проживаете такие универсальные, присущие каждому человеку данности, как свобода, смысл, одиночество, смерть. Арт-терапия включает в себя рисование, лепку, создание коллажа или поэтического отклика. Телесно-ориентированная терапия предполагает работу с телом, поскольку все наши эмоции живут именно в нем.
Ирина Роде
Соответствие вашему запросу
Неуверенность в себе
Индивидуальная
О психотерапевте

4 лет опыта

Диплом психолога

2 профильных курса
О себе
Глубоким изучением психологии занялась в 2018 году. Всегда было интересно понять и познать себя как личность, что влияет на мои реакции и сценарии взаимодействия с миром. Передо мной открылся огромный мир ответов на мои вопросы, которые меня потрясали и впечатляли. И, конечно, мне хочется помочь каждому желающему пройти через такой же путь знакомства с собой. Это даёт больше ясности и понимания самой жизни, а значит, облегчает её и делает более интересной. В качестве психолога практикую с 2021 года. Мне всегда интересен Человек, который находится за проблемами. Мне кажется, что через все проблемы человек ищет смысл жизни, и моя задача помочь его найти.
В работе использую гештальт-подход. Гештальт — незавершенный процесс, который мешает полноценно взаимодействовать с миром, дышать полной грудью и ясно, чётко понимать, что происходит на самом деле. На сессиях помогаю осознать потребность в закрытии гештальта, осознавать настоящее, потому что только в настоящем есть реальность, и закрыть гештальт. Гештальт направлен на целостность физической и психической активности и осознание механизмов, которые формируют привычные паттерны поведения. Триада гештальта: актуальность-осознанность-ответственность.
Мария Полякова
Соответствие вашему запросу
Неуверенность в себе
Индивидуальная
О психотерапевте

9 лет опыта

2 диплома психолога

10 профильных курсов
О себе
Психологией я интересовалась с подросткового возраста. Практику начала, работая с детьми в качестве песочного терапевта. Думаю, что для психолога относительно позднее начало практики - преимущество, ведь мы “работаем собой”, привнося в контакт с клиентом не только полученные знания, но и опыт проживания и преодоления различных состояний и жизненных сложностей. Работаю: — со взрослыми от 18 лет — с детьми 8-13 лет. Важно понимать, что для достижения устойчивого результата недостаточно работы только с ребенком, чаще всего необходима работа психолога с родителями. — с подростками 13-18 лет работаю в области профориентации и лучшего понимания себя и отношений с другими людьми. Я не работаю с зависимостями, самоповреждением и расстройствами пищевого поведения, ограниченно работаю со случаями, когда требуется помощь психиатра или клинического психолога. Провожу консультации также на английском языке (C1).
Я работаю в интегративном подходе. Опираюсь на гештальт-терапию и экзистенциально-гуманистическую парадигму, применяю техники арт-терапии. Гештальт-терапия помогает видеть личность целостно: как связаны эмоции, потребности, мысли, характер, телесные реакции, и исследовать способы контакта человека с собой и с другими. Цель гештальт-терапии не только в решении конкретных проблем, но и в повышении уровня осознанности - лучшее “знание себя”, понимание причин и механизма возникающих сложностей. Экзистенциальный подход помогает мне смотреть на ситуацию клиента, учитывая данности нашего человеческого существования. Помимо диалога часто предлагаю несложные арт-терапевтические техники и упражнения. Арт-техники прекрасно помогают увидеть личностные особенности и ситуацию целиком.
Елена Угачева
Соответствие вашему запросу
Неуверенность в себе
Индивидуальная
О психотерапевте

9 лет опыта

Диплом психолога

4 профильных курса
О себе
Психолог, гештальт-терапевт. Семейный психолог. Онкопсихолог. Путь в профессию психолога прошла через освоение другой специальности: получив красный диплом оператора химического производства, поняла, что это было ошибочное решение. Послушав себя, решила обучаться психологии. И за эти годы не было ни капли сожаления о выбранном пути. Прежде всего психотерапия помогла мне открыто осознать, признать и прожить травматичность детского опыта и выстроить в дальнейшем здоровые отношения в своей семье. Замужем, взрослый сын. Хобби: походы, садоводство, кулинария, чтение книг. Принимаю семейные пары с потерей прежнего взаимопонимания и отсутствия диалога, трудностями с детьми и родителями, конфликтами на тему денег, власти и распределения обязанностей, переживание измены или развода.
Работаю в гештальт-подходе. Это одно из направлений психотерапии, которое фокусируется на целостном восприятии человека и проживании настоящего момента. Гештальт объединяет сенсорные, аффективные, интеллектуальные, социальные и духовные качества человека. Это позволяет представить глобальный опыт, где тело может разговаривать, а слово воплощаться. Основные особенности гештальт-подхода: целостность, осознанность, ответственность, актуальность и выстраивание контакта с собой и средой. Использую различные эксперименты и упражнения, чтобы помочь клиенту осознать свои паттерны поведения и попробовать новые способы взаимодействия.
Семён Красильников
Соответствие вашему запросу
Неуверенность в себе
Индивидуальная
О психотерапевте

4 лет опыта

Диплом психолога

31 повышение квалификации
О себе
Добро пожаловать! Меня зовут Семён, я психоаналитический психотерапевт. Веду работу в формате длительной терапии, где основное внимание уделяется глубинным процессам личности, пониманию внутренних конфликтов и бессознательных механизмов. Сопровождаю пары в психоаналитической и сексологической терапии — когда отношения сталкиваются с тупиком, непониманием или потерей близости. Моя работа основана на принципах психоанализа: это метод, который позволяет выявить и проработать внутренние конфликты, шаблоны отношений и скрытые мотивации. Мы не только сосредотачиваемся на текущих трудностях, но и изучаем корни проблем, которые могут лежать в прошлом опыте, отношениях с близкими людьми и личной истории. Моя работа охватывает широкий круг тем: от улучшения взаимоотношений и укрепления самооценки до вопросов сексуальности, самоопределения и адаптации в новых жизненных обстоятельствах, таких как переезд или смена профессии. Вместе мы сможем раскрыть ваш потенциал, развить отношения и найти новый смысл в жизни. Как говорил Альфред Адлер: "Все трудности на вашем пути — не преграды, а ступеньки вверх." И, как замечал Зигмунд Фрейд: "Только осознав свои бессознательные мотивы, мы сможем стать свободными." Давайте вместе начнём это увлекательное путешествие к вашему внутреннему росту и душевной гармонии!
🧠 Психоанализ и психотерапия по Адлеру – возможность отправиться в увлекательное путешествие в глубины вашего сознания, чтобы лучше понять себя. Подход Адлера, основанный на идее стремления к личностному росту и ощущению собственной значимости, помогает найти баланс и уверенность. Вместе мы рассмотрим ваш уникальный жизненный стиль, который формирует ваши действия и решения, раскроем силу общественных связей и преодолеем барьеры, возникающие из чувства неполноценности. Это не просто терапия – это ваше личное исследование пути к гармонии, более уверенной и радостной версии себя. 🤗 Клиенториентированный подход — ключ к успеху в психологии, поскольку он ставит интересы и благополучие клиента на первое место. В этой модели психолог активно слушает, поддерживает и адаптирует свои методы исходя из индивидуальных потребностей и предпочтений клиента. ❤️🔥 Сексологическое консультирования и терапия — помогаю людям открывать и исследовать интимные уголки их сексуальности, разрешая скрытые проблемы и улучшая близость в отношениях. Каждый день я встречаюсь с уникальными историями, мечтами и страхами, создавая безопасное пространство для доверительных бесед.
Наталья Куштарева
Соответствие вашему запросу
Неуверенность в себе
Индивидуальная
О психотерапевте

5 лет опыта

Диплом психолога

2 профильных курса
О себе
Психотерапия привлекла меня еще 6 лет назад как обычного человека со своими сложностями, не всегда знающего, как жить эту жизнь. Постоянно исследуя себя, теперь я могу помочь и другим людям найти свой путь. Уже почти 4 года я активно развиваю практическую деятельность как гештальт-терапевт. У меня есть опыт в работе с вопросами проживания кризисов и сложных жизненных ситуаций, утраты и горя; часто работаю с темами эмиграции, построения отношений, расстройств пищевого поведения. Не работаю с химическими зависимостями.
В своей работе использую гештальт-подход. Это психодинамический подход, который фокусируется на исследовании и проживании чувств, эмоций и переживаний, разворачивающихся в контакте в моменте "здесь и сейчас". Так как момент настоящего является, в том числе, отражением всего нашего жизненного опыта, исследование его позволяет понять, как каждый из нас организует отношения с самим собой, с другим и с жизнью в целом, и как научиться это делать более подходящим для себя образом.

Нужна помощь с выбором?
Наши агенты заботы помогут подобрать подходящего специалиста по вашим пожеланиям
Как работает сервис zigmund.online
Онлайн-консультация с психологом за пару кликов — опишите свой запрос,
выберите специалиста и начните сессию в удобное время
Укажите свой запрос
На странице подбора вы можете выбрать проблему, с которой хотите поработать, и важные для вас личные характеристики специалиста

Выбираете формат — индивидуальная, парная или подростковая терапия
Мы предложим подборку подходящих вам специалистов. Выбирайте того, кто ближе
Назначьте сессию
Выберите удобные дату и время. После этого необходимо зарегистрироваться и оплатить сессию.
Начните сессию
В назначенное время зайдите в личный кабинет и начните сессию по внутренней безопасной видеосвязи.
Все психологи сервиса проходят
строгий отбор
Только 1 из 10 психологов становится психологом сервиса
имеют высшее психологическое образование
есть сертификаты для ведения психотерапии
опыт работы
более 3-х лет
проходят личную терапию и регулярные супервизии
решают тест на этику и проходят интервью с экспертами
Отвечаем на часто задаваемые вопросы
Обратите внимание на подход, опыт и специализацию психолога, а дальше прислушайтесь к себе: решающими остаются ваши ощущения. Если на сессии вас слышат, вы чувствуете поддержку и вам спокойно говорить о важном — скорее всего, это ваш специалист.
Не откликнулось? В zigmund.online можно без лишних сложностей попробовать другого психотерапевта.У каждого подхода есть своя область, где он особенно эффективен. Когнитивно-поведенческая терапия помогает работать с тревогой и навязчивыми мыслями, гештальт-терапия с внутренними конфликтами, схема-терапия с повторяющимися сценариями в жизни и отношениях.
Если вы не уверены, какой подход выбрать, просто ответьте на несколько вопросов в анкете. Мы подскажем, что подойдет для вашей ситуации.
Исследования показывают, что оба формата одинаково эффективны. Но онлайн-терапия дает больше свободы: можно выбирать комфортные условия, не тратить время на дорогу и подключаться из любой точки мира.
Все психологи нашего сервиса проходят тщательный отбор и соответствуют высоким профессиональным стандартам, но важно понимать, что для каждого хороший психолог — свой. Главный ориентир — после консультаций вам становится чуть понятнее, что с вами происходит, и как с этим работать. Специалист помогает разобраться в запросе, объясняет, как устроено ваше состояние, и поддерживает, когда трудно.
Иногда в процесс включается и психиатр — если нужна медикаментозная поддержка, но это обсуждается индивидуально и только по желанию клиента.














