Психологи при депрессивных состояниях онлайн

Роман Цицаров
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психотерапевте
11 лет опыта
Диплом психолога
7 профильных курсов
О себе
Психотерапия – мой осознанный выбор, моя основная профессия в которую я пришел в зрелом возрасте пережив много психоэмоциональных проблем в семье, мне на собственном опыте известно непонимание и непринятие со стороны близких людей, их критика и…
Юлия Сергейчик
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психотерапевте
8 лет опыта
Диплом психолога
5 профильных курсов
О себе
Много лет я профессионально изучаю психологию и 6 лет веду практику в области психологического консультирования. Мой опыт помогает мне работать с разными темами и запросами клиентов.
Наталья Шило
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психотерапевте
10 лет опыта
Диплом психолога
3 профильных курса
О себе
С юности меня интересовал вопрос преобразования жизни к лучшему, изучение человеческих реакций и отношений. Этот интерес определил мою будущую профессию. В формате индивидуальных консультаций работаю с хронической тревогой, симптомами ПТСР…
Алина Плишкина
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психотерапевте
9 лет опыта
Диплом психолога
7 профильных курсов
О себе
Первоначальный интерес к психологии у меня появился, когда я обучалась на свою первую специализацию - финансист. У нас был один из курсов на выбор - психология, и преподаватель, видя мой интерес, дал мне несколько книг по психологии отношений.…
Ирина Антонович
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психотерапевте
9 лет опыта
Диплом психолога
16 профильных курсов
О себе
Мне всегда нравилась работа психолога. Я из семьи профессиональных психологов. Когда поняла, что у меня накопилось достаточно жизненного опыта, начала работать помогающем практиком женщинам и детям, попавшим в тяжелую жизненную ситуацию.
Татьяна Романенко
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психотерапевте
7 лет опыта
Диплом психолога
4 профильных курса
О себе
Психология для меня — не просто профессия, а путь, который помог мне выбрать себя и изменить свою жизнь. Благодаря этому я смогла выйти из тяжелого кризиса, разорвать абьюзивные отношения и научиться слышать свои потребности, а не игнорировать их…
Олег Ли
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психотерапевте
7 лет опыта
2 диплома психолога
5 профильных курсов
О себе
Занимаюсь психоанализом с 2018 года, веду семинары, блог по психоанализу сновидений, делаю доклады на конференциях, публикуюсь в научных изданиях. Изучаю философию и теологию. Имею квалификацию клинического психолога. Ко мне приходят те, кто не…
Елена Завьялова
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психотерапевте
5 лет опыта
Диплом психолога
5 профильных курсов
О себе
Здравствуйте, меня зовут Елена. Я психолог, гештальт-терапевт. Главное и важное для меня: видеть, слышать, понимать и разделять переживания с другим человеком. С детства было интересно: как думает, как и чем чувствует человек. И за ответами на эти…
Светлана Лорей
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психотерапевте
7 лет опыта
Диплом психолога
1 повышение квалификации
О себе
Психология присутствовала в моей жизни всегда. Вначале это было самообразование и посещение тематических тренингов. Психологию, как помогающую профессию, я узнала из личного опыта терапии. Работа моего первого психолога оказалась настолько…
Ксения Двоеглазова
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психотерапевте
9 лет опыта
Диплом психолога
4 профильных курса
О себе
Интерес к судьбе человека, интерес к личности, сочувствие и желание помочь – вот что привело меня в психологию. В любой профессии важны свои способности и таланты. Так случилось, что ко мне всегда обращались люди, которым нужна была моя поддержка,…
Татьяна Жидок
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психотерапевте
6 лет опыта
Диплом психолога
4 профильных курса
О себе
С 2003 года профессионально изучаю психологию. Для меня это интересная наука. Будучи в детстве наблюдательным и общительным ребёнком, я подметила разность в поведении людей, несоответствие слов и действий. "Как так может быть? Это же не честно!"…
Сергей Никитин
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психотерапевте
9 лет опыта
2 диплома психолога
11 профильных курсов
О себе
Здравствуйте! Рад приветствовать вас на своей страничке. Моя цель - помочь вам разобраться в ваших переживаниях и наладить гармонию в жизни. Я работаю с разными запросами: от сложных межличностных отношений до внутренних конфликтов и стресса.…
Екатерина Пономарева
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психотерапевте
11 лет опыта
Диплом психолога
7 профильных курсов
О себе
Практическая психология и психотерапия - это моя суть и моя миссия. Уже в подростковом возрасте я знала, кем хочу стать. Я начала свой путь в этой профессии, потому что мне интересно устройство психики человека, его эмоциональной сферы жизни.…
Надежда Курдесова
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психотерапевте
26 лет опыта
Диплом психолога
5 профильных курсов
О себе
Работать психологом начала после окончания университета. Была пенитенциарным психологом 12 лет, работала с сотрудниками и осужденными. Далее, после небольшого перерыва, возобновила работу, но уже в рамках частной практики. Специализируюсь на…
Дарья Хаирова
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психотерапевте
6 лет опыта
Диплом психолога
2 профильных курса
О себе
Работа в психологии – моё зрелое и осознанное решение, которое я рассмотрела спустя годы работы в корпорациях. Став руководителем, я не понимала, почему внутри так пусто. Откуда эта апатия, когда «показатели качества» говорят, что всё в порядке? На…
Семён Красильников
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психотерапевте
5 лет опыта
Диплом психолога
40 профильных курсов
О себе
Бывает, что человек со стороны вполне справляется, а внутри — усталость, которую трудно себе объяснить. Или отношения, в которых снова и снова повторяется один и тот же тупик. Или вопрос, который давно хочется кому-то задать, но всё нет подходящего…
Екатерина Четверкина
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психотерапевте
11 лет опыта
2 диплома психолога
10 профильных курсов
О себе
Мой интерес к психологии начался ещё с юности. Мне всегда было интересно узнавать, как люди справляются с проблемами, выходят из безвыходных на первый взгляд ситуаций. Окружающие всегда тянулись ко мне, доверяли свои тайны и знали, что эти тайны…
Ирина Пермякова
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психотерапевте
13 лет опыта
2 диплома психолога
12 профильных курсов
О себе
Помощь другим - моя ценность, поэтому я выбрала психологию в качестве специальности. Получила профессиональный опыт в разных сферах психологии: работала психологом в образовании, психологом-тренером, в корпоративной психологии и научной…
Андрей Никифоров
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психотерапевте
13 лет опыта
2 диплома психолога
6 профильных курсов
О себе
Если у вас возникли проблемы в отношениях, вам трудно найти партнёра, происходят частые конфликты с родителями, детьми или начальством, или вы не удовлетворены качеством вашей жизни, я могу помочь вам справиться с этими трудностями. Также я помогаю…
Динара Костина
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психотерапевте
5 лет опыта
2 диплома психолога
7 профильных курсов
О себе
Мой путь в психологию начался с интереса к людям и их внутреннему миру. В юности я часто помогала друзьям и близким, разбираясь в их чувствах и ситуациях. Однако и мне потребовалась поддержка, что привело меня к психологу. Это вдохновило меня на…

Нужна помощь с выбором?
Наши агенты заботы помогут подобрать подходящего специалиста по вашим пожеланиям
Как работает сервис zigmund.online
Онлайн-консультация с психологом за пару кликов — опишите свой запрос,
выберите специалиста и начните сессию в удобное время
Укажите свой запрос
На странице подбора вы можете выбрать проблему, с которой хотите поработать, и важные для вас личные характеристики специалиста

Выбираете формат — индивидуальная, парная или подростковая терапия
Мы предложим подборку подходящих вам специалистов. Выбирайте того, кто ближе
Назначьте сессию
Выберите удобные дату и время. После этого необходимо зарегистрироваться и оплатить сессию.
Начните сессию
В назначенное время зайдите в личный кабинет и начните сессию по внутренней безопасной видеосвязи.
Все психологи сервиса проходят
строгий отбор
Только 1 из 10 психологов становится психологом сервиса
имеют высшее психологическое образование
есть сертификаты для ведения психотерапии
опыт работы
более 3-х лет
проходят личную терапию и регулярные супервизии
решают тест на этику и проходят интервью с экспертами

Депрессивные состояния не всегда выглядят как «лежу и не могу встать». Чаще это иначе: делаешь всё, что надо, — но внутри пусто, ничего не радует, и непонятно, когда это началось и почему. Апатия, потеря смысла, тяжесть с утра — сигналы, с которыми психолог работает.
Как проявляются депрессивные состояния
- Апатия и упадок сил — дела делаются, но без интереса; то, что раньше нравилось, больше не цепляет
- Тоска и ощущение пустоты — не острая боль, а фоновая тяжесть, которая не проходит
- Раздражительность — срываешься на близких, злишься без повода, потом чувствуешь вину
- Трудности с концентрацией — голова как в тумане, простые задачи требуют непропорциональных усилий
- Потеря радости — привычные удовольствия перестали работать: ни еда, ни отдых, ни общение не восстанавливают
Как психолог работает при депрессивных состояниях
Работа с психологом при подавленности — это не «думай позитивно» и не просто разговоры по душам. Специалист помогает понять, что поддерживает состояние: какие мысли, паттерны поведения, накопленные нагрузки. Психотерапия при депрессивных состояниях включает конкретные техники — работу с мышлением, режимом, отношениями.
Один из клиентов — разработчик — обратился с ощущением, что «живёт на автопилоте» уже больше года. Работа есть, всё стабильно, но радости нет никакой. Психотерапевт помог увидеть, что человек давно игнорировал собственные желания — полностью ориентируясь на ожидания окружающих. Это понимание стало точкой входа в реальные изменения.
Обращаться за психологической помощью онлайн стоит не дожидаясь, пока состояние усугубится. Психотерапия онлайн работает с депрессивными состояниями так же, как очная, — психотерапевт онлайн ведёт полноценную терапию, а не просто поддерживает разговор.
Чего ожидать от терапии при депрессии
- Снижение фоновой тяжести и возвращение способности радоваться
- Понимание причин состояния — не борьба с симптомами, а работа с источником
- Восстановление энергии и интереса к жизни
- Конкретные инструменты для работы с мышлением и состоянием
Как записаться к специалисту на Zigmund.Online
Zigmund.Online — агрегатор психологов онлайн, сервис подбора с более чем 1 000 проверенных специалистов. Только 1 из 10 кандидатов проходит отбор на платформу. Найти хорошего психолога через сайт можно за несколько минут: алгоритм подбора учитывает запрос и подходящий метод работы. Смотрите видео-визитки, читайте отзывы, выбирайте время для консультации. Цена сессии фиксирована, без скрытых доплат, есть пакеты со скидкой. Услуги психотерапевта онлайн анонимны. Поиск психолога — и первый сеанс уже на этой неделе. Не сложился контакт — замена специалиста бесплатно.


















