Психологи при приступах гнева онлайн — страница 5
Удобный формат
Конфиденциально
Бесплатная отмена за 8 ч.
1000+ психологов
90% нашли психолога сразу
100 000+ клиентов
С 2018 годаНаталья Кощеева
Соответствие вашему запросу
Нежелательная агрессия
Индивидуальная
О психологе
11 лет опыта
2 диплома психолога
6 профильных курсов
О себе
Добрый день! Я психолог, гештальт-терапевт и семейный терапевт. Если вы здесь — значит, ищете поддержку и готовы к переменам. Мой путь в профессию начался с личного запроса и вырос в осознанный выбор. Регулярная терапия и супервизия помогают мне…
Елена Кириллова
Соответствие вашему запросу
Нежелательная агрессия
Индивидуальная
О психологе
7 лет опыта
3 диплома психолога
3 профильных курса
О себе
В психологию пришла в осознанном возрасте, имея за плечами большой опыт работы учителем. Профессиональный путь начала в статусе школьного психолога. Благодаря этому имею опыт работы с такими чувствами как: стыд, вина, тревога, страх, одиночество, а…
Дарья Мелёшкина
Соответствие вашему запросу
Нежелательная агрессия
Индивидуальная
О психологе
12 лет опыта
Диплом психолога
5 профильных курсов
О себе
Мой профессиональный путь начался в школе с психологического сопровождения детей, родителей и учителей. Со временем стала понимать, что больше меня интересует сама встреча с человеком. И на мое желание и интерес появилась терапевтическая группа по…
Мария Нечаева
Соответствие вашему запросу
Нежелательная агрессия
Индивидуальная
О психологе
13 лет опыта
Диплом психолога
8 профильных курсов
О себе
Мне повезло выбирать профессию в юном возрасте - факультет клинической психологии в медицинском вузе определил мой дальнейший профессиональный путь. Почти 10 лет после окончания вуза я работала психологом в государственном психотерапевтическом…
Денис Малиночка
Соответствие вашему запросу
Нежелательная агрессия
Индивидуальная
О психологе
7 лет опыта
Диплом психолога
7 профильных курсов
О себе
Впервые познакомился с психологией много лет назад, когда сам столкнулся с депрессией и обратился за помощью к психоаналитику. Личная психотерапия помогла преодолеть тревожное расстройство, депрессию и панические атаки, после этого продолжал личную…
Алексей Голенков
Соответствие вашему запросу
Нежелательная агрессия
Индивидуальная
О психологе
14 лет опыта
2 диплома психолога
9 профильных курсов
О себе
Изучая медицину я всё больше осознавал, что за физическими симптомами часто скрывается глубинная боль души, требующая к себе внимательного и чуткого подхода. Психология в то время только появлялась в нашей стране и будучи новой наукой захватила все…
Олег Ли
Соответствие вашему запросу
Нежелательная агрессия
Индивидуальная
О психологе
7 лет опыта
2 диплома психолога
5 профильных курсов
О себе
Занимаюсь психоанализом с 2018 года, веду семинары, блог по психоанализу сновидений, делаю доклады на конференциях, публикуюсь в научных изданиях. Изучаю философию и теологию. Имею квалификацию клинического психолога. Ко мне приходят те, кто не…
Роман Цицаров
Соответствие вашему запросу
Нежелательная агрессия
Индивидуальная
О психологе
11 лет опыта
Диплом психолога
7 профильных курсов
О себе
Психотерапия – мой осознанный выбор, моя основная профессия в которую я пришел в зрелом возрасте пережив много психоэмоциональных проблем в семье, мне на собственном опыте известно непонимание и непринятие со стороны близких людей, их критика и…
Юрий Ваганов
Соответствие вашему запросу
Нежелательная агрессия
Индивидуальная
О психологе
6 лет опыта
Диплом психолога
6 профильных курсов
О себе
Обучаясь психологии в университете, на летней психологической школе, я познакомился с психологическим консультированием и терапией и понял, что этим я хочу заниматься в жизни. Мне понравился свет в лицах и глазах тех людей, которые занимаются…
Марина Решетникова
Соответствие вашему запросу
Нежелательная агрессия
Индивидуальная
О психологе
8 лет опыта
Диплом психолога
4 профильных курса
О себе
В психологию пришла из медицины. В своей врачебной практике часто видела, что психологическая боль бывает не меньше, а иногда и больше, чем физические страдания. Поэтому учитываю как может одно соединяться с другим, мне близка психосоматическая…
Павел Фокин
Соответствие вашему запросу
Нежелательная агрессия
Индивидуальная
О психологе
6 лет опыта
Диплом психолога
1 повышение квалификации
О себе
Мой путь в профессии берёт начало из клиентского опыта. Мне было 23 года, я работал по первому торговому образованию и как раз смотрел в сторону смены профессии. После работы с психологом и пройдя профориентацию, я принял осознанное решение…
Елена Анташкевич
Соответствие вашему запросу
Нежелательная агрессия
Индивидуальная
О психологе
19 лет опыта
Диплом психолога
10 профильных курсов
О себе
Многие находят своё призвание в психологии позже, и моя история не исключение. После первого образования и работы в другой сфере, психология вошла в мою жизнь благодаря личной терапии, которая помогла сохранить адекватные отношения с бывшим…
Наталья Королёва
Соответствие вашему запросу
Нежелательная агрессия
Индивидуальная
О психологе
9 лет опыта
2 диплома психолога
5 профильных курсов
О себе
Я сертифицированный гештальт-терапевт, клинический психолог. 13 лет изучаю психологию, 9 лет практикую. Я успела поработать школьным психологом, корпоративным психологом, а также аналитиком больших психологических исследований. Сейчас я учусь на…
Анастасия Ястремская
Соответствие вашему запросу
Нежелательная агрессия
Индивидуальная
О психологе
5 лет опыта
Диплом психолога
5 профильных курсов
О себе
Желание стать психологом родилось опытным путем — из личной терапии. Тогда я почувствовала, что нашла тот самый ключ к встрече с собой: познакомилась с внутренним устройством, привычными реакциями, болями, застывшими переживаниями, непривычными…
Екатерина Дищенко
Соответствие вашему запросу
Нежелательная агрессия
Индивидуальная
О психологе
27 лет опыта
Диплом психолога
9 профильных курсов
О себе
Клинический психолог, сертифицированный процесс ориентированный терапевт, схема терапевт, травма терапевт, супервизор. В психологии более 25 лет. В работе сочетаю глубину с бережным отношением к внутреннему миру каждого человека. Помогаю детям и…
Олеся Олейникова
Соответствие вашему запросу
Нежелательная агрессия
Индивидуальная
О психологе
16 лет опыта
Диплом психолога
6 профильных курсов
О себе
Я клинический психолог. Мой выбор профессии произошел еще в далеком 2005 году. Возможно это было случайно или под давлением общества, но уже с первого курса университета я понимала, что не ошиблась с выбором. Пройдя долгий путь в медицинском…
Динара Якубова
Соответствие вашему запросу
Нежелательная агрессия
Индивидуальная
О психологе
7 лет опыта
2 диплома психолога
4 профильных курса
О себе
Психологией интересуюсь со времен школы, но в профессию пришла намного позже. Когда осознала, чем действительно хочу заниматься, пошла учиться на психолога. Психология моё второе образование. Консультирую взрослых и пары. Моя работа как психолога…
Адара Биза
Соответствие вашему запросу
Нежелательная агрессия
Индивидуальная
О психологе
9 лет опыта
Диплом психолога
4 профильных курса
О себе
В нашем мире человеку приходится много концентрироваться на том, что происходит вокруг него - учёба, работа, семья и так далее. И многие начинают терять себя - не обращают внимания на свои чувства, потребности и желания. Работа с психологом…
Наталья Андриянова
Соответствие вашему запросу
Нежелательная агрессия
Индивидуальная
О психологе
9 лет опыта
Диплом психолога
17 профильных курсов
О себе
Пришла в психологию в 2001 году — из интереса и стечения обстоятельств, но этот выбор оказался гораздо глубже, чем ожидала. Мой путь начался с работы психологом в образовании. Позже перешла в бизнес, где занималась организацией обучения и…
Дарья Анисимова
Соответствие вашему запросу
Нежелательная агрессия
Индивидуальная
О психологе
11 лет опыта
Диплом психолога
4 профильных курса
О себе
Здравствуйте! Я Дарья Путь психолога начала, работая в отделении психотерапии. Психология — мое призвание, потому что выбирала стезю помощи людям раз за разом и не представляю свой путь другим. Провожу терапию в индивидуальном формате. Активно…
Нужна помощь с выбором?
Наши агенты заботы помогут подобрать подходящего специалиста по вашим пожеланиям
Как работает сервис zigmund.online
Онлайн-консультация с психологом за пару кликов — опишите свой запрос,
выберите специалиста и начните сессию в удобное время
Укажите свой запрос
На странице подбора вы можете выбрать проблему, с которой хотите поработать, и важные для вас личные характеристики специалиста
Выбираете формат — индивидуальная, парная или подростковая терапия
Мы предложим подборку подходящих вам специалистов. Выбирайте того, кто ближе
Назначьте сессию
Выберите удобные дату и время. После этого необходимо зарегистрироваться и оплатить сессию.
Начните сессию
В назначенное время зайдите в личный кабинет и начните сессию по внутренней безопасной видеосвязи.
Все психологи сервиса проходят
строгий отбор
Только 1 из 10 психологов становится психологом сервиса
Ксения Теребова
Дарья Антипова
Анна Серегина
Марина Осипенко
Мария Генералова
Наталья Кудрявцева
Дарья Инчина
Семен Красильников
Мария Кузнецова
Николай Устименко
Александра Антипова
имеют высшее психологическое образование
есть сертификаты для ведения психотерапии
опыт работы
более 3-х лет
проходят личную терапию и регулярные супервизии
решают тест на этику и проходят интервью с экспертами
Приступ гнева — это не просто «плохой характер». Это когда внутри нарастает такое давление, что в какой-то момент его уже не удержать: срыв, крик, хлопнутая дверь, слова, о которых потом жалеешь. После — стыд и обещание «больше так не делать». Но без работы с причиной цикл повторяется. Психолог помогает его разорвать.
Как это проявляется
- Вспышки ярости непропорционально поводу — мелочь вызывает бурную реакцию
- Нарастающее напряжение перед срывом — ощущение, что «ещё немного — и взорвусь»
- Разрушение отношений из-за гнева — близкие боятся или отдаляются
- Чувство вины и стыда после каждого срыва
- Физические симптомы в момент гнева — жар, дрожь, учащённое сердцебиение
Как психолог работает с приступами гнева
Гнев — вторичная эмоция: под ней почти всегда есть боль, страх или ощущение бессилия. На онлайн-консультации психолог работает именно с этим слоем — не с тем, как «сдерживать» гнев, а с тем, что его питает. Это принципиальное отличие от простого управления поведением.
На занятиях онлайн психотерапевт помогает распознавать нарастание напряжения до точки взрыва и работает с триггерами. Тимлид в стартапе срывался на партнёра дома после особенно напряжённых дней — хотя дома никаких конфликтов не было. В ходе работы с психологом выяснилось, что гнев накапливался в ситуациях, где он чувствовал себя бессильным на работе, и выходил там, где было безопасно. Понимание этого изменило реакцию.
Не нужно ждать, пока гнев разрушит важные отношения — работа с ним возможна на любом этапе.
Чего ожидать от терапии
- Понимание триггеров и источников гнева
- Снижение частоты и интенсивности вспышек
- Инструменты для работы с нарастающим напряжением в моменте
- Восстановление отношений, пострадавших от приступов гнева
Как записаться к специалисту на Zigmund.Online
Zigmund.Online — сервис подбора психологов онлайн. Алгоритм подбора учитывает ваш запрос: найти психолога при приступах гнева можно за несколько минут. В сервисе более 1 000 специалистов с видео-визитками и отзывами. Стоимость сессии фиксирована, консультации анонимны.