Юлия Шиханова
Психологический подход
- Арт-терапия
- Гештальт
О психологе
8 лет опыта
Диплом психолога
2 профильных курса
О себе
Я хотела стать психологом еще со школы. Но путь в профессию занял у меня 9 лет — я шла к этому осознанно и серьезно. Сейчас, спустя 8 лет практики, я точно знаю: нерешаемых проблем не бывает. Бывают ограничения нашей психики, но и это нормально. Моя задача — не просто помочь вам разобраться в ситуации, а показать, как работает именно ваша психика. Чтобы вы сами могли отслеживать изменения и управлять своим состоянием. Это как научиться водить машину: сначала с инструктором, а потом — самостоятельно и с удовольствием
Я арт-терапевт, гештальт терапевт. Арт-терапия - эффективна там, где слов уже нет или еще нет. Гештальт, люблю и работаю в этом подходе за то, что он про отношения между людьми в настоящий момент, про чувства, эмоции и переживания здесь и сейчас.
Что дадут сессии
Как правило сначала я знакомлюсь с клиентом и узнаю что его беспокоит. Большая часть встречи уходит на работу с конкретным запросом. Работа может выглядеть по-разному (беседа, упражнения, задания), зависит от запроса. В конце подводятся итоги, что было важно и полезно клиенту. Может быть остались еще вопросы, которые мы можем обсудить или оставить до следующей встречи.
Я помогаю людям услышать себя — даже когда внутри шум, а ответов нет. Мы не просто говорим о проблемах — мы ищем их корни и учимся договариваться с собой. В итоге мои клиенты перестают бояться своих чувств, находят опору внутри и начинают жить из себя, а не из "надо". Это не магия. Это честный разговор с собой, который я помогаю вести.
Образование1 высшее, 2 дополнительных
2024 г.
Диплом. Арт-терапия и современные направления терапии искусствами в психологической практике
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования "Институт прикладной психологии в социальной сфере"
2019 г.
Сертификат. Теория и практика гештальт-терапии
Московский гештальт институт
2018 г.
Диплом. Высшее. Психолог Магистр
Московский педагогический государственный университет
3 590 ₽ за сессию
Проверенные психотерапевты
Вам не нужно беспокоиться о квалификации специалиста. Мы всё проверили
Безопасность данных
Вся информация, которую вы оставите на сайте или обсудите с психологом, конфиденциальна
