Психологи по принятию решений онлайн — страница 7
Удобный формат
Конфиденциально
Бесплатная отмена за 8 ч.
1000+ психологов
90% нашли психолога сразу
100 000+ клиентов
С 2018 годаАнастасия Ястремская
Соответствие вашему запросу
Прокрастинация и выгорание
Индивидуальная
О психологе
5 лет опыта
Диплом психолога
5 профильных курсов
О себе
Желание стать психологом родилось опытным путем — из личной терапии. Тогда я почувствовала, что нашла тот самый ключ к встрече с собой: познакомилась с внутренним устройством, привычными реакциями, болями, застывшими переживаниями, непривычными…
Евгения Кузнецова
Соответствие вашему запросу
Прокрастинация и выгорание
Индивидуальная
О психологе
10 лет опыта
Диплом психолога
9 профильных курсов
О себе
В профессию я пришла в 2012 году после достаточно долгих поисков важного и интересного для меня дела. Сначала это была работа с семьями с детьми в Реабилитационном центре для несовершеннолетних. Через несколько лет я поняла, что наиболее мне близки…
Татьяна Юдина
Соответствие вашему запросу
Прокрастинация и выгорание
Индивидуальная
О психологе
11 лет опыта
2 диплома психолога
4 профильных курса
О себе
В психологию меня привёл интерес к людям. В самом начале своего пути в области психологии я занималась научной деятельностью. Свой путь практического психолога я начала с работы в детском саду, где я совмещала научную и практическую деятельность.…
Светлана Шагина
Соответствие вашему запросу
Прокрастинация и выгорание
Индивидуальная
О психологе
23 года опыта
Диплом психолога
8 профильных курсов
О себе
Более 20 лет я посвятила психологии, начала свой путь в психологических центрах, помогала взрослым и детям справляться с эмоциональными трудностями, проблемами в отношениях и последствиями травматического опыта. Мой интерес к человеческим…
Юлия Бакун
Соответствие вашему запросу
Прокрастинация и выгорание
Индивидуальная
О психологе
7 лет опыта
2 диплома психолога
6 профильных курсов
О себе
Кризисный психолог, арт-терапевт, телесный практик. 18 лет стажа медсестры, успешный личный путь через пищевое нарушения и похудение на 35 кг дают опыт видеть, как психика связаны с телом и помогают возвращать вам целостность и ценность…
Юрий Ваганов
Соответствие вашему запросу
Прокрастинация и выгорание
Индивидуальная
О психологе
6 лет опыта
Диплом психолога
6 профильных курсов
О себе
Обучаясь психологии в университете, на летней психологической школе, я познакомился с психологическим консультированием и терапией и понял, что этим я хочу заниматься в жизни. Мне понравился свет в лицах и глазах тех людей, которые занимаются…
Марина Тихонова
Соответствие вашему запросу
Прокрастинация и выгорание
Индивидуальная
О психологе
26 лет опыта
2 диплома психолога
5 профильных курсов
О себе
Профессия психолога – моя реализованная детская мечта. Свою практику я начинала в районном психолого-медико-педагогическом центре. Это была диагностическая, индивидуальная и групповая работа с детьми и подростками, их родителями, учителями и…
Мария Кузнецова
Соответствие вашему запросу
Прокрастинация и выгорание
Индивидуальная
О психологе
6 лет опыта
Диплом психолога
3 профильных курса
О себе
Итак, давайте знакомиться, меня зовут Мария – практикующий психолог. Люблю свою профессию, ведь она дает возможность прикоснуться как к пониманию мира в целом, так и человека, как очень важной части этого целого. И в целом весь мой…
Жанна Гамалей
Соответствие вашему запросу
Прокрастинация и выгорание
Индивидуальная
О психологе
13 лет опыта
Диплом психолога
6 профильных курсов
О себе
Решение стать профессиональным психологом пришло после работы в коррекционной школе, где наблюдала, что дисфункциональный подход к воспитанию детей часто становится причиной хронической неуспеваемости и аддиктивного поведения. Работаю с…
Оксана Матвеева
Соответствие вашему запросу
Прокрастинация и выгорание
Индивидуальная
О психологе
7 лет опыта
Диплом психолога
5 профильных курсов
О себе
Здравствуйте! Меня зовут Оксана. Чуткий, поддерживающий и компетентный психолог. Начинала свой профессиональный путь психологом в школе, потом работала в психологическом центре. Благодаря опыту и знаниям нахожу подход к каждому, ориентируюсь на…
Людмила Куребекова
Соответствие вашему запросу
Прокрастинация и выгорание
Индивидуальная
О психологе
7 лет опыта
4 диплома психолога
5 профильных курсов
О себе
В психологию я пришла в 2004 году, отучилась в институте, но на последнем курсе, перед ГОСами и дипломом ушла в академ...и не вернулась обратно в институт, отвлекли дела семейные. Но навсегда врезались в память слова моего декана: "Вам непременно…
Ирина Антонович
Соответствие вашему запросу
Прокрастинация и выгорание
Индивидуальная
О психологе
9 лет опыта
Диплом психолога
16 профильных курсов
О себе
Мне всегда нравилась работа психолога. Я из семьи профессиональных психологов. Когда поняла, что у меня накопилось достаточно жизненного опыта, начала работать помогающем практиком женщинам и детям, попавшим в тяжелую жизненную ситуацию.
Татьяна Рыжова
Соответствие вашему запросу
Прокрастинация и выгорание
Индивидуальная
О психологе
17 лет опыта
Диплом психолога
10 профильных курсов
О себе
Психология - моя первая и единственная профессия. Уверена, что из любых тяжелых и невыносимых условий можно найти выход. Знаю, что у каждого человека есть на это ресурс. Поэтому не чиню, а помогаю вырасти, начать опираться на себя.Я мягкий и…
Наталья Шило
Соответствие вашему запросу
Прокрастинация и выгорание
Индивидуальная
О психологе
10 лет опыта
Диплом психолога
3 профильных курса
О себе
С юности меня интересовал вопрос преобразования жизни к лучшему, изучение человеческих реакций и отношений. Этот интерес определил мою будущую профессию. В формате индивидуальных консультаций работаю с хронической тревогой, симптомами ПТСР…
Юлия Романова
Соответствие вашему запросу
Прокрастинация и выгорание
Индивидуальная
О психологе
7 лет опыта
Диплом психолога
10 профильных курсов
О себе
К психологии я пришла в довольно зрелом возрасте и начинала как детский и «родительский» психолог. Знание возрастной психологии и опыт в работе с детьми и семьей позволяет мне видеть корни многих трудностей взрослого клиента. Цель психотерапии и…
Евгения Алтухова
Соответствие вашему запросу
Прокрастинация и выгорание
Индивидуальная
О психологе
10 лет опыта
Диплом психолога
5 профильных курсов
О себе
Началом своего профессионального пути я считаю 2018 год - тогда сформировалась моя профессиональная идентичность как психолога и гештальт-терапевта. За это время я приобрела опыт как в индивидуальной терапии (более 1000 консультаций), так и опыт…
Елена Богданова
Соответствие вашему запросу
Прокрастинация и выгорание
Индивидуальная
О психологе
27 лет опыта
Диплом психолога
8 профильных курсов
О себе
Каждый человек достоин внимания к себе: на гребне успеха и в глубокой жизненной яме, в состоянии уверенности и в растерянности, отчаянии, тревоге. Несомненно, каждый из нас достоин помощи, если ему плохо. Я знаю, что можно научиться лучше…
Валентина Чистова
Соответствие вашему запросу
Прокрастинация и выгорание
Индивидуальная
О психологе
8 лет опыта
2 диплома психолога
3 профильных курса
О себе
Психолог, гештальт-терапевт. Работаю с парами и индивидуально. К моим профессиональным достоинствам можно отнести богатый личный жизненный опыт, опыт работы, полученный в психологической практике, в том числе в сотрудничестве с Благотворительным…
Николай Устименко
Соответствие вашему запросу
Прокрастинация и выгорание
Индивидуальная
О психологе
6 лет опыта
Диплом психолога
14 профильных курсов
О себе
Для меня психотерапия - это в первую очередь отношения, в рамках которых рождается поле для эксперимента, возможность взглянуть на привычные способы взаимодействия с окружающими людьми и средой в целом по новому. Имею академическую степень по…
Юлия Касаткина
Соответствие вашему запросу
Прокрастинация и выгорание
Индивидуальная
О психологе
24 года опыта
2 диплома психолога
6 профильных курсов
О себе
Опыт работы в отделении Экстренной психологической помощи в начале карьеры подготовил меня к работе с разными запросами и научил быстро вникать в жизненную ситуацию клиента. Затем стала работать в детских и семейных учреждениях, где проводила…
Нужна помощь с выбором?
Наши агенты заботы помогут подобрать подходящего специалиста по вашим пожеланиям
Как работает сервис zigmund.online
Онлайн-консультация с психологом за пару кликов — опишите свой запрос,
выберите специалиста и начните сессию в удобное время
Укажите свой запрос
На странице подбора вы можете выбрать проблему, с которой хотите поработать, и важные для вас личные характеристики специалиста
Выбираете формат — индивидуальная, парная или подростковая терапия
Мы предложим подборку подходящих вам специалистов. Выбирайте того, кто ближе
Назначьте сессию
Выберите удобные дату и время. После этого необходимо зарегистрироваться и оплатить сессию.
Начните сессию
В назначенное время зайдите в личный кабинет и начните сессию по внутренней безопасной видеосвязи.
Все психологи сервиса проходят
строгий отбор
Только 1 из 10 психологов становится психологом сервиса
Ксения Теребова
Дарья Антипова
Анна Серегина
Марина Осипенко
Мария Генералова
Наталья Кудрявцева
Дарья Инчина
Семен Красильников
Мария Кузнецова
Николай Устименко
Александра Антипова
имеют высшее психологическое образование
есть сертификаты для ведения психотерапии
опыт работы
более 3-х лет
проходят личную терапию и регулярные супервизии
решают тест на этику и проходят интервью с экспертами
Некоторые решения даются легко, а некоторые — нет: человек думает неделями, взвешивает, откладывает и всё равно не может сдвинуться. За хронической нерешительностью почти всегда стоит что-то конкретное — страх ошибки, перфекционизм, тревога перед неопределённостью. Психолог помогает разобраться, что именно, и вернуть способность выбирать.
Как проявляются трудности с принятием решений
- Прокрастинация при выборе — откладываешь решение до последнего, надеясь, что «само решится»
- Бесконечный анализ — взвешиваешь варианты по кругу, но ясности не прибавляется
- Страх ошибиться — любое решение кажется необратимым и рискованным
- Зависимость от чужого мнения — трудно решить без одобрения, постоянно советуешься
- Сожаления после выбора — даже приняв решение, сомневаешься и «переигрываешь»
Как психолог работает с нерешительностью
Трудности с принятием решений — это почти всегда тревога в другом обличье. На онлайн-консультации психолог помогает найти, что именно стоит за нерешительностью: страх осуждения, перфекционизм, недоверие к себе или что-то ещё. Это меняет подход к проблеме.
На занятиях онлайн психотерапевт работает с убеждениями об ошибках и последствиях, помогает восстановить контакт с собственными ценностями — именно они служат компасом при выборе. Менеджер по продукту месяцами не мог решить, принимать ли оффер от другой компании: составлял таблицы, спрашивал всех знакомых, но легче не становилось. На консультации выяснилось, что за нерешительностью стоит не нехватка информации, а страх разочаровать тех, кто в него верил на текущем месте.
Обращаться за помощью стоит, когда нерешительность начинает стоить реальных возможностей.
Что меняется после работы с психологом
- Понимание причин нерешительности и тревоги перед выбором
- Доверие к собственным решениям
- Снижение времени и энергии, которые уходят на сомнения
- Способность действовать даже в условиях неопределённости
Как записаться к специалисту на Zigmund.Online
Zigmund.Online — сервис с более чем 1 000 проверенных психологов онлайн. Найти психолога по теме принятия решений через алгоритм подбора можно за несколько минут. Стоимость сессии фиксирована, консультации анонимны. Перед записью смотрите видео-визитки и отзывы.