Надежда Мирошниченко
Психологический подход
- Гештальт
О психологе
9 лет опыта
Диплом психолога
5 профильных курсов
О себе
Я практикующий психолог с 2017 года. Работаю с подростками, взрослыми и родителями, помогаю людям разобраться в себе, наладить отношения и перестать жить в постоянном напряжении. Для меня психотерапия — это не про советы и не про поиск «поломки» в человеке. Это совместная работа, в которой мы постепенно понимаем, почему вы снова и снова оказываетесь в похожих ситуациях, что мешает жить легче и как это изменить. Мои клиенты часто говорят, что уже после первых встреч начинают лучше понимать себя, чувствуют облегчение и замечают, что появляются силы действовать там, где раньше казалось, что выхода нет.
В работе я опираюсь на научно обоснованные методы психотерапии и всегда подбираю подход под конкретного человека, а не наоборот. Для меня важно не просто снизить тревогу или временно облегчить состояние, а разобраться с причинами трудностей. Поэтому на сессиях мы исследуем ваши мысли, эмоции, привычные способы реагирования и отношения с окружающими. Я не оцениваю, не осуждаю и не навязываю свою точку зрения. Вместо этого задаю вопросы, которые помогают увидеть ситуацию шире, заметить то, что раньше оставалось незаметным, и найти решения, которые действительно подходят именно вам.
Что дадут сессии
Первая встреча посвящена знакомству и пониманию вашего запроса. Мы подробно обсудим, что происходит в вашей жизни сейчас, какой результат вы хотите получить и как будем двигаться к нему. Далее мы вместе определяем цели работы и регулярно оцениваем изменения, чтобы понимать, что действительно помогает. Я стараюсь создавать пространство, в котором можно говорить даже о том, о чем раньше было страшно или стыдно рассказывать. При этом наши встречи — это не просто разговоры. Мы ищем закономерности, учимся новым способам реагирования и постепенно переносим изменения в реальную жизнь. Обычно сессии проходят один раз в неделю. Всё, что обсуждается на встречах, остается строго конфиденциальным.
В результате работы вы начинаете лучше понимать себя и свои чувства, перестаете жить на автопилоте и действовать только из чувства долга, страха или вины. Вы сможете: * спокойнее справляться со сложными эмоциями; * увереннее отстаивать свои границы; * перестать постоянно сомневаться в себе; * строить более здоровые отношения; * принимать решения, опираясь на свои ценности, а не только на ожидания окружающих. Моя задача — не сделать так, чтобы вы зависели от психолога, а помочь вам стать тем человеком, который постепенно сам умеет справляться со своими трудностями.
Образование1 высшее, 5 дополнительных
2023 г.
Сертификат. Работа с детьми в гештальт-подходе
Программа Московский гештальт-институт
2022 г.
Диплом. Высшее. Психолого-педагогическое образование
Армавирский государственный Педагогический университет
2020 г.
Сертификат. Технологии арт-терапии в работе психолога
Армавирский государственный педагогический университет
2018 г.
Сертификат. Гештальт-подход в работе с психо-эмоциональной травмой
Московский гештальт институт
2018 г.
Сертификат. Песочная терапия интегрированная в гештальт-подход
Московский Гештальт Институт
2017 г.
Сертификат. Теория и практика гештальт-терапии
Московский Гештальт институт
3 590 ₽ за сессию
Проверенные психотерапевты
Вам не нужно беспокоиться о квалификации специалиста. Мы всё проверили
Безопасность данных
Вся информация, которую вы оставите на сайте или обсудите с психологом, конфиденциальна
