Найти психолога онлайн — страница 3

О себе

Психотерапия привлекла меня еще 6 лет назад как обычного человека со своими сложностями, не всегда знающего, как жить эту жизнь. Постоянно исследуя себя, теперь я могу помочь и другим людям найти свой путь. Уже почти 4 года я активно развиваю практическую деятельность как гештальт-терапевт. У меня есть опыт в работе с вопросами проживания кризисов и сложных жизненных ситуаций, утраты и горя; часто работаю с темами эмиграции, построения отношений, расстройств пищевого поведения. Не работаю с химическими зависимостями.

В своей работе использую гештальт-подход. Это психодинамический подход, который фокусируется на исследовании и проживании чувств, эмоций и переживаний, разворачивающихся в контакте в моменте "здесь и сейчас". Так как момент настоящего является, в том числе, отражением всего нашего жизненного опыта, исследование его позволяет понять, как каждый из нас организует отношения с самим собой, с другим и с жизнью в целом, и как научиться это делать более подходящим для себя образом.

О себе

Я клинический психолог, специализируюсь на психоаналитическом подходе. Помогаю клиентам осознавать и преодолевать внутренние конфликты, прорабатывать травматический опыт и находить пути к личностным изменениям. Изначально планировал стать юристом, но в процессе поиска своего пути осознал, что мне ближе работа с людьми и их внутренним миром. Желание глубже понимать человеческую психику и помогать людям в сложных жизненных ситуациях привело меня к профессии клинического психолога.

В работе опираюсь на психоаналитический подход. Он позволяет исследовать бессознательные процессы, которые влияют на поведение и эмоциональное состояние человека. Уделяю внимание анализу детских переживаний, повторяющихся жизненных сценариев и защитных механизмов, помогаю клиенту лучше понять себя. Работаю с переносом и контрпереносом — это помогает выявлять скрытые конфликты. Стремлюсь создать безопасное пространство, в котором человек может свободно выражать мысли и чувства, исследовать страхи, сомнения и желания. Также использую метод свободных ассоциаций и анализ сновидений, чтобы глубже проникнуть в бессознательное клиента и помочь ему осознать скрытые мотивы своих поступков. Поддерживаю клиента в поиске смысла, идентичности и внутренних ресурсов. Это способствует личностному росту

О себе

В психологию пришла в осознанном возрасте, имея за плечами большой опыт работы учителем. Профессиональный путь начала в статусе школьного психолога. Благодаря этому имею опыт работы с такими чувствами как: стыд, вина, тревога, страх, одиночество, а также с детско-родительскими отношениями. В настоящее время веду онлайн консультации со взрослыми клиентами. В работе использую методы, которые помогают лучше понимать себя, справляться с трудными чувствами и менять мешающие убеждения.

Основу моей практики составляют Транзактный анализ и Когнитивно-поведенческая терапия. Транзактный анализ помогает разобраться, почему мы реагируем именно так, как реагируем, и какие детские сценарии управляют нашей жизнью. Учимся осознавать внутренние роли — Родителя, Взрослого и Ребёнка — и находить баланс между ними. Это даёт ощущение опоры и уверенности в себе. Когнитивно-поведенческая терапия помогает увидеть, как мысли влияют на чувства и поведение. Находим и корректируем негативные установки, которые мешают жить — например, «я недостаточно хорош» или «меня никто не любит».

О себе

Меня зовут Манукян Рипсиме Мануковна. Работаю со взрослыми в индивидуальном формате. В профессию меня привел интерес к тайне человеческих взаимоотношений. Оказываясь в разных жизненных ситуациях, я задавалась вопросом: почему люди выбирают поступать так, а не иначе? Мой поиск и путь в психологии помогли не только понять других, но, в первую очередь, понять себя. Очень нравятся изменения, которые в результате этого произошли в моей жизни.

В работе использую гештальт-терапию. Основа метода — целостный подход к человеку, соединяющий эмоциональное, телесное и интеллектуальное начала со средой. Этот подход помогает развитию осознанности. Основной фокус психотерапии — момент настоящего, здесь и сейчас, и взаимоотношения между клиентом и терапевтом как человека с человеком.

О себе

Мой путь в психологии начался в 2001 году, с поступления в педагогический ВУЗ. Далее было обучение Гештальт-терапии, работа психологом в детском саду, ведение тренингов и частная практика. Моя любовь к психологии настолько необъятна, что я по сей день продолжаю повышать квалификацию, изучаю новые подходы и методики. Регулярно перенимаю опыт коллег на супервизии. Я работаю как со взрослыми индивидуально, так и с семейными парами и их детьми.

Я работаю в мультимодальном подходе, опираясь на методы гештальт-терапии и системной семейной терапии. С уважением и принятием отношусь к внутреннему миру клиента, поэтому считаю важным комбинировать разные подходы в работе. Гештальт-терапия позволяет мне работать с самыми глубинными чувствами и переживаниями. Понять причины их возникновения, помочь человеку их экологично прожить и тем самым исцелиться. В Системном семейном подходе очень удобно исследовать семейные истории, если проблема клиента выходит за рамки его личностных черт и связана с отношениями в семье. В рамках Системного семейного подхода можно прояснить роль каждого члена семьи, его влияние на семейную систему и помочь наладить семье гармоничные взаимоотношения.

О себе

Я не выбирала профессию, она выбрала меня. Сейчас результаты клиентов и признание коллег подтверждают, что это моё призвание. Многолетняя практика без выгорания, непрерывное образование, профессиональные статусы составляют мою экспертность. Я аккредитованный психотерапевт и супервизор, тренер-преподаватель, действительный член ОППЛ России. Как спикер выступаю на конгрессах, конференциях и декадниках. Участвую в программах ТВ, автор статей в профессиональных и популярных журналах.

Как полимодальный психотерапевт, я выбираю для своего клиента способы и методы из разных направлений, учитывая уникальность личности и запрос клиента. В процессе психотерапии мне важно помочь клиенту обрести твёрдую внутреннюю опору из выбранных им смыслов и ценностей, получить ответ, способный удовлетворить внутренний запрос и открыть свой потенциал как личности в полноценном общении. Каждый случай в психотерапевтическом процессе сплетается в неповторимый узор, который мы создаём вместе с клиентом.

О себе

Профессия психолога - мой осознанный и взвешенный выбор. Когда я изучала психологию в медицинском училище, мне запомнилась фраза Юнга: “Пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, и вы назовете это судьбой”. И это стало началом моей профессиональной деятельности. Обучение в аналитическом подходе и опыт работы в медицинском учреждении дали мне аналитический склад ума, что позволяет мне чётко видеть причинно-следственные связи и закономерности в психической структуре человека.

В работе использую несколько подходов: 1. Юнгианский анализ - это работа с глубинными слоями психики (сны, архетипы и бессознательное). Используя образы и символы мы безопасно и мягко находим причину и решаем запрос. 2. Арт-терапия - дает прямой доступ к невербальным пережианиям через творческий процесс. Творчество позволяет правому полушарию мозга проявить внутренее содержание напрямую, через рисунок. Можно рисовать красками, карандаши, фломастерами, любым удобным способон. Симбиоз разных техник позволяет сделать терапию более целостной и персонализированной, что введет к эффективной работе.

О себе

Работа практикующим психологом - мой осознанный выбор, к которому я шел много лет через кризисы, страхи и разочарования. Благодаря психологии я обрел радость и свободу в жизни. Теперь я помогаю людям разобраться в себе, позволить себе чувствовать, радоваться и огорчаться. Обрести новые краски в жизни. Разобраться с желаниями и потребностями, чего вы хотите и как вы можете это получить. Ко мне часто обращаются по вопросам трудностей в отношениях с людьми и миром, конфликтов, тревожности и страхов, кризисных состояний и тяжелых переживаний, самооценки, сексуальности.

Основное направление в работе - гештальт-терапия. Своей главной задачей в работе считаю развитие навыка осознавания человека, то есть как можно больше: — Замечать себя, свои чувства, желания и потребности, того, что в обычной жизни часто не замечается и не осознается. Чувства это язык, маркеры наших потребностей, они помогают человеку удовлетворять их. Когда мы что-то чувствуем, мы всегда чего-то хотим. — Замечать постоянно повторяющиеся модели поведения (паттерны), которые уже давно не актуальны, но продолжают использоваться и приносят только боль и разочарование. Помогаю сформировать новые модели поведения, найти ресурсы, с помощью которых получится как можно более прямо и комфортно удовлетворять свои желания и потребности.

О себе

Привет. Я Елена, психолог и смысл-ориентированный терапевт. В психологии более десяти лет, и это мое второе образование и осознанный выбор. В эту профессию пришла с желанием разобраться в своей жизни и большим желанием помогать другим. Мне откликается метафора о том, что внутри каждого человека спрятана прекрасная мелодия. Останется ли она спрятанной где-то глубоко или зазвучит – зависит от многих факторов. В том числе, и от того, насколько мы сами научились помогать себе проявлять силу своего «Я» и находить свои ценности. Я искренне верю, что каждый человек при желании может научиться выстраивать наилучшую жизнь для себя и быть реализованным и в личных отношениях и в профессии. И с большим желанием предлагаю вам свою бережную профессиональную помощь.

Гуманистический подход, в котором я работаю, рассматривает жизнь человека как наивысшую и уникальную ценность. А раскрыть свой потенциал и проживать наиболее живую и проявленную жизнь помогают наши индивидуальные ценности и смыслы, которые всегда есть у каждого. Возможно, просто нужна помощь, чтобы их рассмотреть. Второе основное направление работы – Эмоционально-образная терапия. Это очень красивый и эффективный метод знакомства с нашим подсознанием, благодаря которому можно находить решения для работы с самыми разными и сложными эмоциональными состояниями, ограничивающими убеждениями, психологическими травмами и сценариями жизни. Дополнительно к этому, работаю методом Терапии принятия и ответственности (развивает психологическую гибкость) и  методом Терапии, сфокусированной на сострадании (позволяет научиться относиться к самому себе с заботой, теплотой и нежностью).

О себе

Приветствую Вас! Я практикующий психолог, веду частную практику со взрослыми 21+. Помимо этого имею опыт оказания экстренной психологической помощи: три года проработала на телефоне доверия. В прошлом я работала директором по персоналу, выгорела и сама оказалась в продолжительном кризисе. Этот опыт и большой интерес к уникальности другого человека привели меня в психологию. Сама нахожусь в личной психотерапии и представляю, как нелегко на нее решиться. Считаю, что супервизии, как и повышение квалификации, необходимая часть моей работы.

Я работаю в экзистенциально - гуманистическом подходе. Это значит, что я работаю с человеком в целом, а не с отдельным нежелательным симптомом. Мы разговариваем на равных, я выступаю не в роли авторитарного наставника, а в роли партнера, который обеспечивает поддержку, чувство безопасности, пространство для исследования себя. Для меня первичны отношения, а методики, техники, безусловно, важны, но находятся на втором плане. Я верю в то, что глубинные личностные изменения возможны в психотерапевтических отношениях, потому что меняемся мы благодаря новому опыту, полученному с другим человеком.

О себе

Психология всегда была интересна - что влияет на нашу жизнь, как мы сами на неё влияем, как это можно корректировать в лучшую сторону. Пришла в эту профессию, потому что хочу помогать людям сделать их жизнь более гармоничной и радостной, чтобы жизнь приносила удовольствие. Впоследствии психология и мне помогала найти выход из сложных жизненных ситуаций: выстроить отношения с окружающими, пережить утрату, восстановить эмоциональное состояние. После университета работала психологом с инвалидами по зрению в государственном центре. Сейчас веду частную практику, работаю со взрослыми 21+ Не работаю с зависимостями и тяжелыми заболеваниями (онкология и т.д.)

Работаю в гештальт-подходе. Во время работы с клиентом обращаю его внимание на внутренние процессы, ощущения и эмоции. Подбираю подходящие для клиента варианты с учетом его индивидуальных особенностей. Акцент в терапии делаю на глубинные причины, а не на быстрые решения. Мне близок этот подход за то, что даёт возможность прислушаться к себе, понять свои эмоции и осознать себя здесь и сейчас, не сбегая из настоящего.

О себе

Я - опытный системный психолог, работаю более 20 лет со взрослыми людьми и семьями с детьми. Оказываю психологическую поддержку людям бизнеса и искусства, знаю это "изнутри". Более 15 лет занимаюсь практической подготовкой начинающих психологов, что позволяет быть в курсе новейших доказательных методов психологии. Моя специализация последние 10 лет - снижение стресса и тревожности в условиях многозадачности. Консультирую и обучаю стрессоустойчивости: навыкам адаптации и быстрого восстановления после изменений, проблем, неудач, разочарований или продолжительного стресса.

Основа консультативного подхода - системная терапия, как семейная, так и работа с организациями (бизнес). Использую также техники эриксоновской терапии. Первая задача в работе с семьей - выяснить "глубинные корни" проблемы, а не симптомы. Совместно с членами семьи найти решение проблемы, которые оказываются более устойчивыми в долгосрочной перспективе. Особенность подхода - ценность и мнение всех членов семьи. Принципы, с которыми подхожу к работе с семьей: ответственность всех участников консультативного процесса и желание научиться коммуникациям, чтобы в дальнейшем при влиянии внешних факторов конструктивно решать задачи и жить в любви и гармонии.

О себе

Опыт работы в отделении Экстренной психологической помощи в начале карьеры подготовил меня к работе с разными запросами и научил быстро вникать в жизненную ситуацию клиента. Затем стала работать в детских и семейных учреждениях, где проводила индивидуальные, супружеские и семейные консультации со взрослыми и с детьми. В основном работала с такими запросами: чувство одиночества; вопросы о развитии и воспитании детей, построении отношений с ними; проблемы, возникающие в отношениях родителей между собой. По моему опыту, в основе запроса лежит психологическая травма, которая мешает жить. Помогу вам сбросить тяжёлый душевный груз прошлого и идти вперёд.

В работе использую интегративный подход в рамках системной семейной терапии, когда человек рассматривается как часть семьи, а семья становится не только корнем возникновения проблем, но и эффективным помощником их решения. Особенностью этого подхода является использование уникальной техники – циркулярного интервью, в ходе которого сами вопросы подталкивают к собственным размышлениям. В семейной истории существуют определённые стереотипы взаимоотношений, которые повторяются и воспроизводятся в поколениях. Я применяю техники изменения семейной ситуации здесь и теперь, быстро, прямо сейчас.

О себе

Почти в каждом взрослом есть маленький ребёнок, который иногда нуждается в помощи более сильных и влиятельных фигур. Когда-то я начинала свою психологическую практику с детьми, но впоследствии оказалось, что работа с родителями - важнейшая часть успеха в преодолении детских трудностей. Так начинался и мой путь "взросления", а теперь полученный опыт даёт возможность помогать расти и становиться “взрослыми” другим. В моей практике есть большой опыт долгосрочного взаимодействия с клиентами - более 1 года, а также краткосрочного консультирования - от 2-х до 20-и сессий.

В работе придерживаюсь психоаналитического подхода, направленного на исследование бессознательного, что помогает человеку понять причины нежелательных состояний и своего поведения. Этот метод даёт возможность увидеть, как человек воспринимает жизнь, как работает его мышление, как соотносятся бессознательные желания с реальными возможностями. Использую элементы арт-терапии, метафорические ассоциативные карты (МАК).

О себе

Изучать психологию я стала еще задолго до приобретения официального статуса. Мне всегда были интересны различные психотипы людей и причинно-следственные связи их поведения. Это и стало толчком в получении сперва высшего психологического образования, а также в приобретении множества часов повышения квалификации на регулярной основе. За моими плечами годы работы практикующим психологом и сексологом. Я регулярно посещаю индивидуальные и групповые супервизии, а также имею опыт в личной терапии как клиент.

За годы практики ко мне обращаются по вопросам отношений с партнёром, при семейных кризисах, изменах, разводах и расставаниях, отношений взрослых детей и родителей. Также я работаю с запросами сексуальной сферы и сексуальных нарушений, послеродовой депрессии и с психосоматическими заболеваниями. Именно поэтому я работаю в Интегративном подходе, применяя различные методы и техники в зависимости от запроса. К каждому индивидуальный подход. Я работаю на двух уровнях - с сознанием и бессознательным. Метод КПТ я применяю для работы с головой, с сознанием и стилем поведения. А метод Символдрамы я активно применяю для работы с бессознательным, когда работа с сознанием зашла в тупик. "Головой я всё понимаю, но ничего не могу поделать" - именно так работают психологические защиты, сопротивляясь и закрываясь. Тут-то и приходит на помощь метод Символдрамы.

О себе

Мой опыт в профессии более 7 лет. Есть опыт работы на кризисной линии. В профессию я пришла через путь личной психотерапии, который начался более 16 лет назад . Осознав, как с помощью терапии можно улучшить качество своей жизни, я выбрала профессию психолога. В которой регулярно развиваюсь и совершенствуюсь, помогая своим клиентам прийти к качественным изменениям и желаемому. Более 5 лет я консультирую лично и он-лайн, а также провожу групповые терапевтические занятия и семинары. Прохожу обязательную супервизию и интервизию.

Я использую интегративный подход, что обеспечивает максимальную эффективность практически в любом запросе клиента. Интегративный подход- это собирательный метод из самых лучших и рабочих инструментов психотерапии. Именно за широкий спектр возможностей , я люблю этот подход. Что не мешает в данный момент мне изучать метод психодрамы в немецком институте имени Я.Морено.

О себе

Итак, давайте знакомиться, меня зовут Мария – практикующий психолог. Люблю свою профессию, ведь она дает возможность прикоснуться как к пониманию мира в целом, так и человека, как очень важной части этого целого. И в целом весь мой профессиональный опыт всегда был связан с людьми. Много лет успешно работала в СМИ в рекламе, и этот успех однозначно обусловлен пониманием потребностей других людей. Внимание! Не работаю с сексуальными расстройствами, химическими зависимостями, суицидальным поведением и клиентами до 18 лет

Среди различных направлений в психологии, я остановила свой выбор на Экзистенциальном анализе и логотерапии. Экзистенциональный анализ базируется на мысли, что человек не является жертвой обстоятельств, а несет ответственность за собственные действия и выбор, тем самым формируя реальность. Это направление в психологии, которое исходит из уникальности конкретной жизни человека, неповторимости его опыта и индивидуальной̆ истории. Личность человека рассматривается как неделимое целое. Его невозможно вместить в одну схему, именно поэтому я с каждым работаю как «с белого листа».

О себе

Пришла в психологию в 2012 году, когда коллега, предложила пойти учиться Гештальт-подходу. Со временем, далеко не сразу, жизнь изменилась. Раньше я и представить не могла, насколько личная терапия изменит мою жизнь. Я научилась опираться на себя, не ругать и критиковать, а верить, жалеть, любить себя. Благодаря личному опыту уверена, что психотерапия работает. Мы, психологи, работаем собственной личностью, ведь главный инструмент психотерапии — создание психотерапевтических отношений. Чтобы построить безопасные психотерапевтические отношения, нужно сначала изучить себя, понимать природу возникновения собственных переживаний, в этом помогает личная терапия. А на супервизии удаётся системно видеть, осознавать и анализировать профессиональные отношения с клиентом.

Мне гештальт-терапия нравится тем, что она помогает клиенту осознать и проработать непрожитые чувства, потребности, незавершённые ситуации, взять ответственность на себя за собственную жизнь. Непрожитые эмоции оседают и, не найдя пути выхода, остаются заложниками внутри человека. Гештальт-терапия помогает найти и закрыть гештальт, прожить эмоции. Экзистенциальная психотерапия подводит клиента к осмыслению жизни, осознанию ценностей и изменению жизненного пути на их основе. Такой подход не рассматривает отдельные проявления психики человека, а старается понять внутренний мир, ценности и опыт конкретного человека.

О себе

Мой путь в психологию начался с работы учителем в школе. Всегда было интересно не только как происходит процесс обучения, но и как ученики справляются с трудностями, строят отношения, проходят через важные этапы взросления. Эти вопросы привели меня к психологии. С 2005 года занимаюсь практикой. Работаю со взрослыми и подростками от 14 лет. Помогаю справляться с трудностями в отношениях, кризисами самоопределения и переходами, такими как эмиграция или переезд в другой город. Когда возникают сложности в отношениях с близкими или коллегами, когда кажется, что ваши чувства и переживания остаются непонятыми, я могу помочь разобраться в причинах, а также предложить методы, которые помогут вам почувствовать себя уверенно и спокойно.

Мои основные инструменты — Когнитивно-поведенческая терапия и клинический подход. Использую их для того, чтобы помочь вам понять, как ваши мысли и убеждения влияют на эмоции и поведение, и как можно изменить этот процесс, чтобы жить более свободно и осознанно. Мы будем работать над тем, чтобы вы стали более осведомлены о себе: своих потребностях, мыслях и эмоциях. Вместе будем искать способы выйти из тупиковых ситуаций, преодолеть кризисы и восстанавливать гармонию в отношениях с собой и окружающими. Помогу найти внутренние ресурсы для разрешения проблем и принятия решений, которые приносят радость и уверенность в завтрашнем дне. Уверена, что каждый человек может изменить свою жизнь, важно только понять, какие шаги нужно предпринять и в каком направлении двигаться. Моя задача — поддержать вас на этом пути, помочь разглядеть ваши возможности и найти подходящие стратегии для решения проблем.

О себе

Психологией я интересовалась с подросткового возраста. Практику начала, работая с детьми в качестве песочного терапевта. Думаю, что для психолога относительно позднее начало практики - преимущество, ведь мы “работаем собой”, привнося в контакт с клиентом не только полученные знания, но и опыт проживания и преодоления различных состояний и жизненных сложностей. Работаю: — со взрослыми от 18 лет — с детьми 8-13 лет. Важно понимать, что для достижения устойчивого результата недостаточно работы только с ребенком, чаще всего необходима работа психолога с родителями. — с подростками 13-18 лет работаю в области профориентации и лучшего понимания себя и отношений с другими людьми. Я не работаю с зависимостями, самоповреждением и расстройствами пищевого поведения, ограниченно работаю со случаями, когда требуется помощь психиатра или клинического психолога. Провожу консультации также на английском языке (C1).

Я работаю в интегративном подходе. Опираюсь на гештальт-терапию и экзистенциально-гуманистическую парадигму, применяю техники арт-терапии. Гештальт-терапия помогает видеть личность целостно: как связаны эмоции, потребности, мысли, характер, телесные реакции, и исследовать способы контакта человека с собой и с другими. Цель гештальт-терапии не только в решении конкретных проблем, но и в повышении уровня осознанности - лучшее “знание себя”, понимание причин и механизма возникающих сложностей. Экзистенциальный подход помогает мне смотреть на ситуацию клиента, учитывая данности нашего человеческого существования. Помимо диалога часто предлагаю несложные арт-терапевтические техники и упражнения. Арт-техники прекрасно помогают увидеть личностные особенности и ситуацию целиком.