Найти психолога онлайн — страница 2

О себе

Мой путь в психологию начался с интереса к людям и их внутреннему миру. В юности я часто помогала друзьям и близким, разбираясь в их чувствах и ситуациях. Однако и мне потребовалась поддержка, что привело меня к психологу. Это вдохновило меня на обучение. В процессе я поняла, что хочу профессионально помогать людям и строить гармоничные отношения. Быть психологом стало для меня частью жизни, и каждая история клиента подтверждает важность помощи людям найти себя. Я работаю с взрослыми от 18 лет и с парами.

Я работаю на стыке гештальт-терапии и системного подхода, помогая разобраться в личных переживаниях и их связи с отношениями, семьёй и жизненными ситуациями. Мы исследуем текущие моменты, анализируем прошлое и ищем новые способы реагирования. Использую техники работы с чувствами и телом, диалоги с воображаемым собеседником, анализ семейных сценариев и эксперименты. Подход глубокий, практичный и уважительный к вашему опыту. Он помогает понять себя, улучшить отношения и находить решения в безопасной среде. Это не волшебство, но осознанная работа, которая делает жизнь легче и интереснее.

О себе

Психолог-консультант, гештальт-терапевт. Вела собственный бизнес в сфере продаж 20 лет. Работала HR в крупнейшей такси-компании. Всегда интересовалась людьми и их внутренним миром. Благодаря наблюдательности и навыкам исследователя в работе в первую очередь определяю фигуру потребности клиента. Специализируюсь на работе с зависимыми и созависимыми отношениями. Экспертно изучаю тему насилия разного характера.

Работаю в гештальт-терапевтическом подходе. Люблю этот метод, так как он позволяет глубоко и всесторонне исследовать личность со всей ее уникальностью. В центре внимания в работе - клиент с его желаниями и интересами. Главная задача - помощь в осознании причин, мешающих достигать своей цели. Цель терапии - возвращение самого себя, обретение устойчивости и становление Автором своей жизни.

О себе

Почти в каждом взрослом есть маленький ребёнок, который иногда нуждается в помощи более сильных и влиятельных фигур. Когда-то я начинала свою психологическую практику с детьми, но впоследствии оказалось, что работа с родителями - важнейшая часть успеха в преодолении детских трудностей. Так начинался и мой путь "взросления", а теперь полученный опыт даёт возможность помогать расти и становиться “взрослыми” другим. В моей практике есть большой опыт долгосрочного взаимодействия с клиентами - более 1 года, а также краткосрочного консультирования - от 2-х до 20-и сессий.

В работе придерживаюсь психоаналитического подхода, направленного на исследование бессознательного, что помогает человеку понять причины нежелательных состояний и своего поведения. Этот метод даёт возможность увидеть, как человек воспринимает жизнь, как работает его мышление, как соотносятся бессознательные желания с реальными возможностями. Использую элементы арт-терапии, метафорические ассоциативные карты (МАК).

О себе

Мой путь в психологию начался с себя, были постоянные стрессы, тревоги, проблемы в отношениях и, как следствие, депрессия. И, конечно, я как и вы, решил обратиться к психологу, но, как выяснилось, далеко не все из них могут мне помочь. Мне пришлось самому изучить психологию, сначала общую, потом методы консультирования, а в довершении и клиническую психологию. Я не только избавился от своих проблем, но и разработал собственные методы помощи другим людям. Я справился - я знаю, как помочь вам.

Работаю в формате когнитивно-поведенческой психотерапии. Суть КПТ в том, что психологические проблемы возникают из-за ошибочных убеждений, неэффективных паттернов мышления и отсутствия навыков решения проблем. Мы видим мир не таким, какой он есть на самом деле. Мы слушаем других, но не слышим себя. Мы ошибаемся. Мы боимся себя, других людей, наших мыслей, того, что никогда не произойдет. Мы не знаем, что делать в тех или иных ситуациях. Все это можно изменить! Я использую только научно-обоснованные и экспериментально проверенные методики, основанные на научных данных о строении и функционировании нервной системы и головного мозга.

О себе

Приветствую вас! Рада видеть на своей страничке! Я, Казакова Татьяна Викторовна, медицинский психолог, кандидат психологических наук, действительный член ОППЛ. Более 30 лет работала медицинским психологом в медицинской организации. Я работаю в медицинской организации: - с пациентами/клиентами, у которых есть трудности, связанные с эмоциями, стрессом и другими проблемами психического здоровья, - с пациентами/клиентами, которые пережили военные травмы, - помогаю медицинскому персоналу, так как они часто страдают от эмоционального выгорания. В частной практике/онлайн: - с психосоматикой, - паническими атаками, - посттравматическими нарушениями, - эмоциональным выгоранием и когнитивными проблемами, такими, как снижение памяти и концентрации внимания, - тревогой и страхами, - со стрессом, восстановлением внутреннего баланса и баланса в жизни, - трудностями в отношениях, - разрешением тупиковых и нежелательных затянувшихся ситуаций, - негативным опытом, мешающими убеждениями, - поддержкой в условиях изменений, - нежелательной агрессией, - разрешением конфликтов, - восстановлением сил, энергии продуктивного действия, позитивного состояния, - прокрастинацией, - навязчивыми мыслями, - со стрессом и депрессивными состояниями.

Работаю в большей степени в интегративном подходе, фокусируясь на ресурсы клиента. Делаю упор на нейропсихологические знания. Часто применяю инструмент гештальт-терапии «здесь и сейчас», подчеркиваю важность осознания текущего момента. С помощью активного слушания и эмпатии устанавливаю контакт с клиентом. Постепенно задействую наиболее глубокие и укорененные эмоциональные пласты, связанные со стрессовыми и травматическими переживаниями, убеждениями и моделями поведения, которые утратили свою эффективность с точки зрения самореализации человека и вывожу на его ресурсные состояния.

О себе

В профессию пришла 30 лет назад, когда в стране только зарождался интерес к психологическим тренингам и личностному росту. Всегда испытывала благоговение к психологии и сейчас считаю психотерапию наипервейшим средством улучшения качества жизни и помощи людям. Последние 15 лет после дополнительного обучения активно занимаюсь практикой индивидуальной психотерапии. Работаю с подростками и их родителями, помогая родителям переключиться с «зацикленности» на интеллектуальных достижениях ребенка на его психоэмоциональное благополучие как опору успешного будущего. Собственный опыт многодетной матери позволяет сделать выводы и поделиться ими, отследить, как наши родительские слова и дела отзываются во взрослой жизни наших детей, в какие моменты происходит искажение восприятия реальности. Одна из основных целей моей психотерапевтической работы - обнаружение этих иррациональных искажений, их корректировка и, как итог, восстановление баланса отношений с действительностью и окружающими людьми.

В работе я использую интегративный метод и, в первую очередь, метод когнитивно-поведенческой терапии. Метод позволяет, обращаясь в позитивному опыту клиента, снимать внутренние противоречия и барьеры, повышать самоценность, находить внутренние ресурсы и их реализовывать с помощью конкретного плана действий. В работе с особенно ранимыми клиентами использую клиент-центрированную и понимающую терапию с ее бережным отношением к клиенту, помогающей клиенту осознать и принять свои чувства, а терапевту присоединиться к переживаниям клиента.