Психологи при проблемах в общении онлайн

Жанна Гамалей
Соответствие вашему запросу
Проблемы в общении
Индивидуальная
О психологе
13 лет опыта
Диплом психолога
6 профильных курсов
О себе
Решение стать профессиональным психологом пришло после работы в коррекционной школе, где наблюдала, что дисфункциональный подход к воспитанию детей часто становится причиной хронической неуспеваемости и аддиктивного поведения. Работаю с…
Тамара Шмакова
Соответствие вашему запросу
Проблемы в общении
Индивидуальная
О психологе
6 лет опыта
Диплом психолога
5 профильных курсов
О себе
В психологию пришла, работая в психиатрической больнице. В какой-то момент я поняла, что моё сердце и весь мой жизненный опыт служит помощи людям во взаимоотношении их с внешним миром, лучшему пониманию себя. И началось мое длительное…
Жанна Темлякова
Соответствие вашему запросу
Проблемы в общении
Индивидуальная
О психологе
6 лет опыта
Диплом психолога
2 профильных курса
О себе
Я начала свою практику психолога в 2015 года. Много лет назад я сама оказалась на консультации у психолога. С этого и начался мой путь. Чем ближе я знакомилась с собой, тем интереснее мне становилось узнать: как это устроено, как это работает,…
Алена Леонова
Соответствие вашему запросу
Проблемы в общении
Индивидуальная
О психологе
9 лет опыта
Диплом психолога
7 профильных курсов
О себе
Психология — это мой осознанный выбор и вторая профессия, к которой меня привел личный опыт поиска перемен. Переживания эмоциональной неудовлетворенности, отсутствие желаний и неосознание собственных потребностей помогли мне понять, насколько важна…
Наиля Ажиматова
Соответствие вашему запросу
Проблемы в общении
Индивидуальная
О психологе
8 лет опыта
Диплом психолога
4 профильных курса
О себе
Мой путь в профессию психолога начался еще в школе с искреннего интереса к человеческой психике и стремления помочь людям разобраться в своих эмоциях и переживаниях. С ранних лет я чувствовала, что могу быть полезной другим, и это желание привело…
Дарья Мелёшкина
Соответствие вашему запросу
Проблемы в общении
Индивидуальная
О психологе
12 лет опыта
Диплом психолога
5 профильных курсов
О себе
Мой профессиональный путь начался в школе с психологического сопровождения детей, родителей и учителей. Со временем стала понимать, что больше меня интересует сама встреча с человеком. И на мое желание и интерес появилась терапевтическая группа по…
Анна Елистратова
Соответствие вашему запросу
Проблемы в общении
Индивидуальная
О психологе
6 лет опыта
Диплом психолога
6 профильных курсов
О себе
Приветствую вас! Меня зовут Анна, я — психолог. Работаю со взрослыми. С детства мечтала стать психологом, но в профессию пришла лишь в осознанном возрасте. В 30 лет у меня случился личностный кризис. Я обратилась к психологу, и, одновременно, пошла…
Екатерина Егорова
Соответствие вашему запросу
Проблемы в общении
Индивидуальная
О психологе
9 лет опыта
Диплом психолога
11 профильных курсов
О себе
Добрый день! Меня зовут Екатерина, я практикующий психолог. Помогаю справиться с проблемами в семье, разобраться в отношениях с мужем, женой, детьми. - Не можем договориться, всё время ругаемся, но ничего не решается - Мы либо ругаемся, либо…
Татьяна Романенко
Соответствие вашему запросу
Проблемы в общении
Индивидуальная
О психологе
7 лет опыта
Диплом психолога
4 профильных курса
О себе
Психология для меня — не просто профессия, а путь, который помог мне выбрать себя и изменить свою жизнь. Благодаря этому я смогла выйти из тяжелого кризиса, разорвать абьюзивные отношения и научиться слышать свои потребности, а не игнорировать их…
Татьяна Жидок
Соответствие вашему запросу
Проблемы в общении
Индивидуальная
О психологе
6 лет опыта
Диплом психолога
4 профильных курса
О себе
С 2003 года профессионально изучаю психологию. Для меня это интересная наука. Будучи в детстве наблюдательным и общительным ребёнком, я подметила разность в поведении людей, несоответствие слов и действий. "Как так может быть? Это же не честно!"…
Марина Семечкова
Соответствие вашему запросу
Проблемы в общении
Индивидуальная
О психологе
10 лет опыта
Диплом психолога
5 профильных курсов
О себе
Первый шаг в профессию – молодые годы - волонтер телефона доверия. Потом обучение по специальности и психология уже не уходит из моей жизни. За это время пройден большой путь, менялась жизнь, менялись знания, рос опыт. Больше 10 лет работала с…
Владислав Хмарский
Соответствие вашему запросу
Проблемы в общении
Индивидуальная
О психологе
21 год опыта
Диплом психолога
2 профильных курса
О себе
На последнем курсе медакадемии я понял - хочу помогать другим в восстановлении их душевное равновесия. Психоанализ выбрал несколько лет спустя, когда в руки попала книжка Нэнси Мак Вильямс "Психоаналитическая диагностика". Она перевернула,…
Людмила Рудомёткина
Соответствие вашему запросу
Проблемы в общении
Индивидуальная
О психологе
7 лет опыта
Диплом психолога
3 профильных курса
О себе
Всегда мечтала помогать людям. В течение жизни пришла к тому, что для меня это возможно в области психологии. На протяжении более пяти лет изучаю психологию на профессиональном уровне. Практикую более трех лет. За годы практики ко мне обращались…
Оксана Богданова
Соответствие вашему запросу
Проблемы в общении
Индивидуальная
О психологе
23 года опыта
Диплом психолога
6 профильных курсов
О себе
Психологией заинтересовалась, когда училась в университете, осваивая другую профессию. Сначала пришла в психологию в поиске живой себя, ресурсов. Потом решила получить второе образование - психологическое. Начала деятельность с работы с детьми и…
Динара Костина
Соответствие вашему запросу
Проблемы в общении
Индивидуальная
О психологе
5 лет опыта
2 диплома психолога
7 профильных курсов
О себе
Мой путь в психологию начался с интереса к людям и их внутреннему миру. В юности я часто помогала друзьям и близким, разбираясь в их чувствах и ситуациях. Однако и мне потребовалась поддержка, что привело меня к психологу. Это вдохновило меня на…
Юлия Родионова
Соответствие вашему запросу
Проблемы в общении
Индивидуальная
О психологе
9 лет опыта
Диплом психолога
3 профильных курса
О себе
Я психолог-консультант, гештальт-практик. После окончания магистратуры длительное время получала опыт работы в кризисной сфере, работая волонтером на телефоне доверия, а затем психологом в благотворительности, поддерживая онкобольных и их…
Наталья Бондаренко
Соответствие вашему запросу
Проблемы в общении
Индивидуальная
О психологе
16 лет опыта
Диплом психолога
6 профильных курсов
О себе
Здравствуйте, меня зовут Наталья. В психологию пришла с 30 лет, после того, как у меня возникла потребность в личностных и профессиональных изменениях. Мне не нравилась моя неуверенность, желание быть удобной для окружающих, повышенная тревожность.…
Дмитрий Сидоров
Соответствие вашему запросу
Проблемы в общении
Индивидуальная
О психологе
6 лет опыта
Диплом психолога
2 профильных курса
О себе
К каждому клиенту отношусь как к уникальной Вселенной, законы которой мне неизвестны. С благодарностью учусь у других людей. Считаю, что каждый человек это урок, который делает Другого духовно богаче. Пришёл в психологию в 2009, после того, как…
Алина Плишкина
Соответствие вашему запросу
Проблемы в общении
Индивидуальная
О психологе
9 лет опыта
Диплом психолога
7 профильных курсов
О себе
Первоначальный интерес к психологии у меня появился, когда я обучалась на свою первую специализацию - финансист. У нас был один из курсов на выбор - психология, и преподаватель, видя мой интерес, дал мне несколько книг по психологии отношений.…
Юлия Антоненко
Соответствие вашему запросу
Проблемы в общении
Индивидуальная
О психологе
8 лет опыта
Диплом психолога
5 профильных курсов
О себе
Психология для меня не только профессия, но и хобби, и образ жизни, и мой личный путь. Это моя вторая профессия, в которую я пошла изначально «для себя». С тех пор прошло 20 лет, но интерес к психологии только растет. С помощью терапии я…

Нужна помощь с выбором?
Наши агенты заботы помогут подобрать подходящего специалиста по вашим пожеланиям
Как работает сервис zigmund.online
Онлайн-консультация с психологом за пару кликов — опишите свой запрос,
выберите специалиста и начните сессию в удобное время
Укажите свой запрос
На странице подбора вы можете выбрать проблему, с которой хотите поработать, и важные для вас личные характеристики специалиста

Выбираете формат — индивидуальная, парная или подростковая терапия
Мы предложим подборку подходящих вам специалистов. Выбирайте того, кто ближе
Назначьте сессию
Выберите удобные дату и время. После этого необходимо зарегистрироваться и оплатить сессию.
Начните сессию
В назначенное время зайдите в личный кабинет и начните сессию по внутренней безопасной видеосвязи.
Все психологи сервиса проходят
строгий отбор
Только 1 из 10 психологов становится психологом сервиса
имеют высшее психологическое образование
есть сертификаты для ведения психотерапии
опыт работы
более 3-х лет
проходят личную терапию и регулярные супервизии
решают тест на этику и проходят интервью с экспертами

Психологи при проблемах в общении помогают, когда простой разговор с новым человеком превращается в источник стресса. Кто-то теряется в компании, кто-то избегает знакомств, а кто-то срывается на близких, не находя других способов выразить накопившееся напряжение.
Кому подходит помощь психолога при проблемах в общении
- Тем, кого сковывает страх осуждения — кажется, что любое слово будет оценено критически
- Тем, кто испытывает трудности в знакомствах и избегает новых контактов
- Тем, кто замечает за собой конфликтность — раздражение быстро перерастает в ссору
- Тем, кто, наоборот, склонен к замкнутости и предпочитает молчать, даже когда важно сказать
Как психолог работает с трудностями в общении
Специалист помогает разобраться, что именно происходит в момент общения — какие мысли и телесные реакции запускают тревогу или раздражение. Часто за трудностями в коммуникации стоит негативный опыт прошлого: осмеяние, критика или отвержение, которые до сих пор влияют на ожидания от новых контактов.
Одна из клиенток избегала встреч с новыми коллективами — любое приглашение вызывало паническую мысль «меня не примут». На сессиях с психологом выяснилось, что этот страх сформировался ещё в школе, но продолжал управлять её взрослой жизнью. Постепенно, разбирая конкретные ситуации, она стала замечать: реальность реже подтверждает худшие ожидания, чем кажется заранее.
В терапии также отрабатываются конкретные навыки — как выразить своё мнение без агрессии, как реагировать на критику, как выходить из конфликта, не разрывая отношения.
Что меняется после работы с психологом
- Снижается тревога перед новыми знакомствами и социальными ситуациями
- Появляется способность выражать мысли и чувства без агрессии
- Уменьшается количество конфликтов из-за накопленного раздражения
- Растёт уверенность в собственной способности выстраивать отношения
Как подобрать специалиста на Zigmund.Online
На платформе zigmund.online можно найти психолога для работы с трудностями в общении: более 40 подходов психотерапии позволяют подобрать метод, который подойдёт именно вам, а консультации проходят онлайн в удобное время.



















