Психологи при депрессии онлайн — страница 5
Удобный формат
Конфиденциально
Бесплатная отмена за 8 ч.
1000+ психологов
90% нашли психолога сразу
100 000+ клиентов
С 2018 годаНаталья Андриянова
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психологе
9 лет опыта
Диплом психолога
17 профильных курсов
О себе
Пришла в психологию в 2001 году — из интереса и стечения обстоятельств, но этот выбор оказался гораздо глубже, чем ожидала. Мой путь начался с работы психологом в образовании. Позже перешла в бизнес, где занималась организацией обучения и…
Мария Шамонина
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психологе
12 лет опыта
Диплом психолога
12 профильных курсов
О себе
Если вы здесь, значит, вам сейчас непросто. Я не даю советов “как правильно” — я помогаю обрести внутреннюю опору и делать выборы, которые подходят именно вам. Давайте знакомиться! Я клинический психолог, и мой профессиональный опыт берет начало в…
Ксения Двоеглазова
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психологе
9 лет опыта
Диплом психолога
4 профильных курса
О себе
Интерес к судьбе человека, интерес к личности, сочувствие и желание помочь – вот что привело меня в психологию. В любой профессии важны свои способности и таланты. Так случилось, что ко мне всегда обращались люди, которым нужна была моя поддержка,…
Людмила Рудомёткина
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психологе
7 лет опыта
Диплом психолога
3 профильных курса
О себе
Всегда мечтала помогать людям. В течение жизни пришла к тому, что для меня это возможно в области психологии. На протяжении более пяти лет изучаю психологию на профессиональном уровне. Практикую более трех лет. За годы практики ко мне обращались…
Илария Акулова
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психологе
6 лет опыта
Диплом психолога
8 профильных курсов
О себе
Привет, меня зовут Илария и я Гештальт-терапевт. Свой профессиональный путь я начинала в 2019 как педагог-психолог. Работая с детьми и их родителями, для меня стало понятным, как возможно сделать жизнь детей психологически здоровой, успешной и…
Марина Грязнова
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психологе
9 лет опыта
Диплом психолога
11 профильных курсов
О себе
Веду частную практику. Занимаюсь индивидуальным психологическим консультированием с 2017 года.
Анна Вартанова
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психологе
8 лет опыта
Диплом психолога
10 профильных курсов
О себе
В детстве, на уроке литературы, я собирала вокруг себя одноклассников и, глядя на портреты известных классиков, рассказывала историю их жизни, описывала характер и настроение. В будущем, это увлечение переросло в любимую профессию. Сейчас, я уже…
Анастасия Лоскутова
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психологе
8 лет опыта
Диплом психолога
2 профильных курса
О себе
Я клинический психолог и гештальт-терапевт. Имею опыт работы в психиатрии, в том числе с людьми в острых и сложных состояниях. Сейчас веду только частную практику. В работе встречаюсь с запросами про отношения, тревогу, расставания, самооценку,…
Валерия Меженская
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психологе
10 лет опыта
Диплом психолога
4 профильных курса
О себе
Консультирую с 2016 года, в психологии с 2014 года. Создаю пространство, даю время и помогаю найти ресурс для глубинных изменений и роста. Выстраиваю доверительные, здоровые и уважительные отношения. Я работаю с женщинами и мужчинами от 18 лет.
Дарья Анисимова
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психологе
11 лет опыта
Диплом психолога
4 профильных курса
О себе
Здравствуйте! Я Дарья Путь психолога начала, работая в отделении психотерапии. Психология — мое призвание, потому что выбирала стезю помощи людям раз за разом и не представляю свой путь другим. Провожу терапию в индивидуальном формате. Активно…
Динара Якубова
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психологе
7 лет опыта
2 диплома психолога
4 профильных курса
О себе
Психологией интересуюсь со времен школы, но в профессию пришла намного позже. Когда осознала, чем действительно хочу заниматься, пошла учиться на психолога. Психология моё второе образование. Консультирую взрослых и пары. Моя работа как психолога…
Анна Сыроваткина
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психологе
7 лет опыта
2 диплома психолога
11 профильных курсов
О себе
Я практикующий психолог и гештальт-консультант. Начинала с работы психологом-консультантом на кризисной линии психологической помощи АНО «Молодежный телефон доверия». Также работала педагогом-психологом с детьми и подростками в общеобразовательной…
Наталья Андрейчук
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психологе
8 лет опыта
Диплом психолога
7 профильных курсов
О себе
Психолог, гештальт – терапевт, специалист по работе с психосоматикой, с кризисами и травмами. Ведущая психотерапевтических групп для подростков и взрослых. Супервизор.
София Мозжерина
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психологе
8 лет опыта
Диплом психолога
7 профильных курсов
О себе
Я не выбирала профессию, она выбрала меня. Сейчас результаты клиентов и признание коллег подтверждают, что это моё призвание. Многолетняя практика без выгорания, непрерывное образование, профессиональные статусы составляют мою экспертность. Я…
Алена Молчанова
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психологе
21 год опыта
6 дипломов психолога
8 профильных курсов
О себе
Мой путь в психологию начался с работы учителем в школе. Всегда было интересно не только как происходит процесс обучения, но и как ученики справляются с трудностями, строят отношения, проходят через важные этапы взросления. Эти вопросы привели меня…
Марина Решетникова
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психологе
8 лет опыта
Диплом психолога
4 профильных курса
О себе
В психологию пришла из медицины. В своей врачебной практике часто видела, что психологическая боль бывает не меньше, а иногда и больше, чем физические страдания. Поэтому учитываю как может одно соединяться с другим, мне близка психосоматическая…
Екатерина Белинская (Диденко)
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психологе
6 лет опыта
Диплом психолога
6 профильных курсов
О себе
В юности решила стать психологом, чтобы самостоятельно разбираться со своими проблемами, а не рассказывать о них "чужим людям". Были опасения и недоверие специалистам. Но однажды я поняла, что не справляюсь сама: начались панические атаки, ушел…
Елена Ожерельева
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психологе
13 лет опыта
Диплом психолога
19 профильных курсов
О себе
Привет! Я Елена, клинический психолог и гештальт-терапевт. Мой путь в психологии начался с работы в психиатрической больнице. Там я научилась видеть людей не как "диагнозы", а как личности со своими историями и переживаниями. Что я делаю? Помогаю…
Анастасия Заренкова
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психологе
6 лет опыта
Диплом психолога
2 профильных курса
О себе
Мой путь в психологии начался после работы вожатой в лагерях с детьми из неблагополучных семей, детских домов, интернатов и приемных семей. Меня заинтересовала психология их поведения и поступков. В моей голове было много вопросов, ответы на…
Наталья Попова
Соответствие вашему запросу
Стресс и депрессивные состояния
Индивидуальная
О психологе
18 лет опыта
Диплом психолога
5 профильных курсов
О себе
Работаю в консультативном и психотерапевтическом форматах. Я бы сказала, что мне интересны люди, которые хотят быть «увиденными» в своей искренности и уязвимости, в своей силе и слабости, в своей невинности и искушённости,.....и, одновременно,…
Нужна помощь с выбором?
Наши агенты заботы помогут подобрать подходящего специалиста по вашим пожеланиям
Как работает сервис zigmund.online
Онлайн-консультация с психологом за пару кликов — опишите свой запрос,
выберите специалиста и начните сессию в удобное время
Укажите свой запрос
На странице подбора вы можете выбрать проблему, с которой хотите поработать, и важные для вас личные характеристики специалиста
Выбираете формат — индивидуальная, парная или подростковая терапия
Мы предложим подборку подходящих вам специалистов. Выбирайте того, кто ближе
Назначьте сессию
Выберите удобные дату и время. После этого необходимо зарегистрироваться и оплатить сессию.
Начните сессию
В назначенное время зайдите в личный кабинет и начните сессию по внутренней безопасной видеосвязи.
Все психологи сервиса проходят
строгий отбор
Только 1 из 10 психологов становится психологом сервиса
Ксения Теребова
Дарья Антипова
Анна Серегина
Марина Осипенко
Мария Генералова
Наталья Кудрявцева
Дарья Инчина
Семен Красильников
Мария Кузнецова
Николай Устименко
Александра Антипова
имеют высшее психологическое образование
есть сертификаты для ведения психотерапии
опыт работы
более 3-х лет
проходят личную терапию и регулярные супервизии
решают тест на этику и проходят интервью с экспертами
Депрессия — это не «плохое настроение» и не «надо взять себя в руки». Это состояние, при котором пропадает не только радость, но и силы, смысл, интерес к тому, что раньше нравилось. Иногда человек продолжает ходить на работу и отвечать на сообщения, но внутри — полная пустота. С депрессией работает психолог, и это меняется.
Как проявляется депрессия
- Стойкая подавленность — тяжесть, которая не проходит несколько недель
- Потеря интереса и радости — то, что раньше нравилось, больше не приносит удовольствия
- Хроническая усталость — сил нет даже на простые дела, тяжело встать утром
- Мысли о бессмысленности — ощущение, что ничего не изменится, незачем стараться
- Изменения в теле — нарушения сна, аппетита, трудности с концентрацией
Как работает психолог при депрессии
Работа с депрессией требует времени и правильного подхода. На онлайн-консультации психолог помогает разобраться, что поддерживает депрессию: какие мысли и поведенческие паттерны её усиливают. Это уже само по себе снижает ощущение беспомощности.
На занятиях онлайн психотерапевт работает с автоматическими негативными мыслями, помогает постепенно восстанавливать активность и контакт с тем, что приносит смысл. Разработчик несколько месяцев работал по ночам, почти не выходил из дома и объяснял состояние «просто усталостью от проекта» — пока на консультации не стало ясно, что усталость давно переросла в депрессию, и что у неё есть конкретные механизмы, с которыми можно работать.
При тяжёлых депрессивных состояниях психологическая помощь сочетается с медикаментозной поддержкой. Обращаться за помощью не нужно ждать «дна» — если что-то не так уже несколько недель, это достаточный повод записаться к психологу.
Чего ждать от терапии при депрессии
- Постепенное возвращение сил и интереса к жизни
- Снижение интенсивности депрессивных мыслей
- Восстановление режима, активности и социальных связей
- Понимание причин депрессии и инструменты для работы с ней
Как записаться к специалисту на Zigmund.Online
Zigmund.Online — сервис подбора психологов онлайн при депрессии. Алгоритм подбора учитывает ваш запрос: найти хорошего психолога можно за несколько минут. В сервисе более 1 000 специалистов с отзывами и видео-визитками. Стоимость сессии фиксирована, консультации анонимны. Если контакт не сложился — замена бесплатна.