Юлия Сергейчик
Психологический подход
- Гештальт
О психотерапевте
8 лет опыта
Диплом психолога
5 профильных курсов
О себе
Много лет я профессионально изучаю психологию и 6 лет веду практику в области психологического консультирования. Мой опыт помогает мне работать с разными темами и запросами клиентов.
Я придерживаюсь индивидуального подхода к каждому клиенту и стремлюсь создавать доверительную и поддерживающую атмосферу во время консультации. В своей работе использую гештальт-подход. Это один из методов психотерапии, основанный на принципе "целостного образа". Этот метод позволяет восстановить контакт человека с самим собой, окружающими людьми и обрести целостность.
Что дадут сессии
На первом сеансе происходит знакомство, я расскажу как проходят встречи, отвечу на Ваши вопросы, сформулируем терапевтический запрос и выберем стратегию дальнейшей работы. Далее работа ведется по выбранной стратегии, уделяя внимание актуальным переживаниям. Встречи проходят 1 раз в неделю. Позаботьтесь, пожалуйста, о безопасном пространстве для проведения онлайн консультации, где Вам никто не помешает (прошу не подключаться на улице, во время движения автомобиля или общественных мест).
Моя цель как психолога состоит в том, чтобы помочь моим клиентам развивать внутренние ресурсы, находить эффективные стратегии преодоления сложностей и повышения качества жизни. Общим результатом работы является улучшение самочувствия клиента и улучшение психического благополучия, а также более счастливая и более осознанная жизнь. В целом это можно назвать повышение качества жизни. Повышение уровня счастья и благополучия: человек научается принимать окружающую реальность такой, как она есть, что позволяет ему выходить за пределы страхов, тревог и неприятных эмоций. Он может просто наслаждаться моментом и радоваться простым и ежедневным вещам, что способствует увеличению уровня счастья и удовлетворенности жизнью. Снижение уровня стресса: помогает остановиться и заметить себя в настоящем моменте, что приводит к уменьшению тревоги и стресса. Человек научается ценить каждый момент и принимать интерпретацию происходящего без напряжения или переживаний. Улучшение психического и физического здоровья: человек научается управлять своими эмоциями и восприятием, что может иметь положительный эффект на психическое и физическое здоровье. Медитация и другие практики осознанности могут помочь улучшить сосредоточенность, снизить агрессию, а также укрепить иммунную систему. Улучшение качества взаимоотношений: осознавая свои эмоции и реакции, осознанный человек научается быть более внимательным и эмпатичным к другим людям. Человек может видеть свои границы и конструктивным способом обозначать их. Это помогает укрепить отношения, улучшить коммуникацию и повысить уровень счастья и удовлетворенности с партнерами, друзьями и коллегами.
Образование1 высшее, 5 дополнительных
2020 г.
Диплом. Высшее. Психология
Южный Федеральный Университет город Ростов-на-Дону
2020 г.
Удостоверение. Семейное консультирование. Работа с семьей и супружескими парами в Гештальт-подходе
Частное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования "Южно-региональный Гештальт-институт"
2019 г.
Удостоверение. Гештальт-подход для детско-родительских отношений
Частное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования "Южно-региональный Гештальт-институт"
2019 г.
Удостоверение. Введение в Гештальт-консультирование
Частное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования "Южно-региональный Гештальт-институт"
2018 г.
Диплом. Методы практической психологии
Южный Федеральный Университет город Ростов-на-Дону
2018 г.
Диплом. Практическая психология
Южный Федеральный Университет город Ростов-на-Дону
3 590 ₽ за сессию
Проверенные психотерапевты
Вам не нужно беспокоиться о квалификации специалиста. Мы всё проверили
Безопасность данных
Вся информация, которую вы оставите на сайте или обсудите с психологом, конфиденциальна
