zigmund.online

Психологи для подростков по вредным привычкам онлайн

  • Тест
  • Подбор метода
  • Подбор психолога
Подбор метода
Удобный форматУдобный формат
КонфиденциальноКонфиденциально
Бесплатная отмена за 8 ч.Бесплатная отмена за 8 ч.
1000+ психологов1000+ психологов
90% нашли психолога сразу90% нашли психолога сразу
100 000+ клиентов100 000+ клиентов
С 2018 годаС 2018 года
Ручной поиск

Нужна помощь с выбором?

Наши агенты заботы помогут подобрать подходящего специалиста по вашим пожеланиям

Как работает сервис zigmund.online

Онлайн-консультация с психологом за пару кликов — опишите свой запрос,
выберите специалиста и начните сессию в удобное время

Укажите свой запрос

Укажите свой запрос

На странице подбора вы можете выбрать проблему, с которой хотите поработать, и важные для вас личные характеристики специалиста

Выбираете формат — индивидуальная, парная или подростковая терапия

Выбираете формат — индивидуальная, парная или подростковая терапия

Мы предложим подборку подходящих вам специалистов. Выбирайте того, кто ближе

Назначьте сессию

Назначьте сессию

Выберите удобные дату и время. После этого необходимо зарегистрироваться и оплатить сессию.

Начните сессию

Начните сессию

В назначенное время зайдите в личный кабинет и начните сессию по внутренней безопасной видеосвязи.

Все психологи сервиса проходят
строгий отбор

Только 1 из 10 психологов становится психологом сервисаинформация

Ксения Теребова
Психоаналитическая психотерапия

Ксения Теребова

Дарья Антипова
Транзактный анализ

Дарья Антипова

Анна Серегина
Когнитивно-поведенческая терапия

Анна Серегина

Марина Осипенко
Транзактный анализ

Марина Осипенко

Мария Генералова
Когнитивно-поведенческая терапия

Мария Генералова

Наталья Кудрявцева
Когнитивно-поведенческая терапия

Наталья Кудрявцева

Дарья Инчина
Экзистенциальная терапия

Дарья Инчина

Семен Красильников
Психоаналитическая психотерапия

Семен Красильников

Мария Кузнецова
Логотерапия

Мария Кузнецова

Николай Устименко
Гештальт-подход

Николай Устименко

Александра Антипова
Когнитивно-поведенческая терапия

Александра Антипова

icon

имеют высшее психологическое образование

icon

есть сертификаты для ведения психотерапии

icon

опыт работы
более 3-х лет

icon

проходят личную терапию и регулярные супервизии

icon

решают тест на этику и проходят интервью с экспертами

Психологи для подростков по вредным привычкам помогают разобраться с поведением, которое родителей пугает, а сам подросток часто не может объяснить даже себе. Курение, алкоголь, зависимость от гаджетов или другое рискованное поведение редко возникают просто «от скуки» — за ними обычно стоит более глубокая причина.

Кому подходит помощь психолога при вредных привычках у подростка

  • Тем, кто пробует или регулярно курит, несмотря на понимание вреда
  • Тем, кто сталкивается с ранним употреблением алкоголя
  • Тем, у кого развилась выраженная зависимость от гаджетов, мешающая обычной жизни
  • Тем, кто проявляет рискованное поведение, будто ищет острых ощущений или проверяет границы

Как психолог работает с вредными привычками у подростка

Специалист не начинает работу с морализаторства или запретов — вместо этого разбирается, какую функцию вредная привычка выполняет в жизни подростка: снимает тревогу, помогает почувствовать принадлежность к компании или заполняет внутреннюю пустоту.

Один из подростков проводил за телефоном по 10–12 часов в день, забрасывая учёбу и живое общение. На сессиях с психологом выяснилось, что за этим стояло избегание тревоги, связанной со школьными трудностями — в виртуальном пространстве не нужно было сталкиваться с неудачами напрямую. Проработка этой тревоги постепенно снизила и зависимость от гаджетов.

Терапия помогает подростку находить более здоровые способы справляться с тем, что раньше закрывалось вредной привычкой — не через запрет, а через понимание истинной потребности.

Что меняется после работы с психологом

  • Снижается интенсивность или частота рискованного поведения
  • Появляется понимание истинных причин, стоящих за привычкой
  • Формируются более здоровые способы справляться с тревогой и стрессом
  • Улучшаются отношения с родителями за счёт снижения конфликтов вокруг привычки

Как подобрать специалиста на Zigmund.Online

Найти психолога для подростка можно на zigmund.online: подбор можно организовать вместе с родителем, консультации проходят онлайн, конфиденциально.