zigmund.online

Гештальт-психологи онлайн

  • Тест
  • Подбор метода
  • Подбор психолога
Подбор метода
Удобный форматУдобный формат
КонфиденциальноКонфиденциально
Бесплатная отмена за 8 ч.Бесплатная отмена за 8 ч.
1000+ психологов1000+ психологов
90% нашли психолога сразу90% нашли психолога сразу
100 000+ клиентов100 000+ клиентов
С 2018 годаС 2018 года
Ручной поиск

Нужна помощь с выбором?

Наши агенты заботы помогут подобрать подходящего специалиста по вашим пожеланиям

Как работает сервис zigmund.online

Онлайн-консультация с психологом за пару кликов — опишите свой запрос,
выберите специалиста и начните сессию в удобное время

Укажите свой запрос

Укажите свой запрос

На странице подбора вы можете выбрать проблему, с которой хотите поработать, и важные для вас личные характеристики специалиста

Выбираете формат — индивидуальная, парная или подростковая терапия

Выбираете формат — индивидуальная, парная или подростковая терапия

Мы предложим подборку подходящих вам специалистов. Выбирайте того, кто ближе

Назначьте сессию

Назначьте сессию

Выберите удобные дату и время. После этого необходимо зарегистрироваться и оплатить сессию.

Начните сессию

Начните сессию

В назначенное время зайдите в личный кабинет и начните сессию по внутренней безопасной видеосвязи.

Все психологи сервиса проходят
строгий отбор

Только 1 из 10 психологов становится психологом сервисаинформация

Ксения Теребова
Психоаналитическая психотерапия

Ксения Теребова

Дарья Антипова
Транзактный анализ

Дарья Антипова

Анна Серегина
Когнитивно-поведенческая терапия

Анна Серегина

Марина Осипенко
Транзактный анализ

Марина Осипенко

Мария Генералова
Когнитивно-поведенческая терапия

Мария Генералова

Наталья Кудрявцева
Когнитивно-поведенческая терапия

Наталья Кудрявцева

Дарья Инчина
Экзистенциальная терапия

Дарья Инчина

Семен Красильников
Психоаналитическая психотерапия

Семен Красильников

Мария Кузнецова
Логотерапия

Мария Кузнецова

Николай Устименко
Гештальт-подход

Николай Устименко

Александра Антипова
Когнитивно-поведенческая терапия

Александра Антипова

icon

имеют высшее психологическое образование

icon

есть сертификаты для ведения психотерапии

icon

опыт работы
более 3-х лет

icon

проходят личную терапию и регулярные супервизии

icon

решают тест на этику и проходят интервью с экспертами

Гештальт-терапия — работа с тем, что происходит прямо сейчас: с ощущениями, эмоциями, отношениями в моменте. Она особенно подходит тем, кто чувствует, что какие-то ситуации или отношения «не закончились», хотя формально давно позади. Знакомо ощущение, когда разговор с человеком завершился, а внутри всё ещё продолжается — именно это гештальт называет незавершённой ситуацией.

Кому подходит гештальт-терапия

  • Тем, кто переживает незавершённые отношения или ситуации, которые не отпускают
  • Тем, кто чувствует внутренний конфликт — одна часть «хочет», другая «нельзя»
  • Тем, кому трудно строить близкие отношения, кто повторяет один и тот же сценарий
  • Тем, кто плохо понимает, чего хочет, и живёт скорее «правильно», чем по-настоящему
  • Тем, кто работал с психоанализом, но хочет более активного, телесного формата

Как работает психолог с этой темой

Гештальт-терапия отличается от классического психоанализа тем, что не погружается в длительный анализ прошлого — она возвращает человека в настоящее. На онлайн-консультации онлайн психотерапевт работает с тем, что происходит прямо на сессии: как человек говорит, как дышит, что избегает. Это живой, контактный процесс.

На занятиях онлайн используются техники работы с «пустым стулом» (диалог с человеком или частью себя), осознавание телесных ощущений, эксперименты с поведением. Человек, который не мог простить бывшего партнёра, через несколько сессий обнаружил, что держится за обиду как за связь — и это открытие помогло ему двинуться дальше.

Психологическая помощь в гештальт-подходе эффективна при тревоге, одиночестве и трудностях в построении отношений.

Чего ожидать от терапии

  • Ощущение завершённости — отпускание ситуаций и отношений, которые тянули назад
  • Лучший контакт со своими чувствами и потребностями
  • Более живые, настоящие отношения с людьми
  • Снижение напряжения и тревожного фона

Как записаться к специалисту на Zigmund.Online

Zigmund.Online — психологический сервис с более чем 1 000 специалистов. Алгоритм подбора психолога учитывает ваш запрос и подход. Поиск психолога по гештальт-терапии занимает несколько минут: смотрите отзывы, видео-визитки и записывайтесь. Стоимость сессии фиксирована, консультации анонимны. Если специалист не подошёл — замена бесплатна.