Найти психолога онлайн — страница 2

О себе

В профессию психолог я пришла уже в достаточно зрелом возрасте. На тот момент я работала в крупной нефтяной компании и не думала о другой профессии. Изменения произошли 14 лет назад, после трагедии в моей личной жизни, тогда я начала работу с психологом, чтобы выбраться из этого состояния. Проживание этого опыта считаю очень ценным для меня и я готова делиться этим с моими потенциальными клиентами. Именно тот период моей жизни послужил началом пути в новую профессию. Мой психолог порекомендовал мне пойти учиться, так я и поступила, и с тех пор я в профессии и продолжаю профессионально развиваться, я учусь все время, это видимо издержки профессии )).

В своей работе я  использую гештальт-подход и в парадигме гештальт-подхода применяю собранные мной инструменты, это метафорические ассоциативные карты и арт терапевтические техники. Также я использую в своей практике такой инструмент как EMDR (ДПДГ), это клинически доказанный метод, который хорошо зарекомендовал себя в практике работы с травматическим опытом. Я создаю безопасное и доверительное пространство для клиент-терапевтических отношений.

О себе

В психологию пришла, работая в психиатрической больнице. В какой-то момент я поняла, что моё сердце и весь мой жизненный опыт служит помощи людям во взаимоотношении их с внешним миром, лучшему пониманию себя. И началось мое длительное профессиональное обучение психологии. Более четырёх лет в личной терапии, а также регулярно получаю супервизии.

В своей работе использую Гештальт-подход. Особенности этого подхода: оптимистический взгляд на настоящее и будущее, наделение каждого своей собственной значительной долей ответственности за свою жизнь: "Имеет значение не то, что из меня сделали, а то что я сам делаю с тем, что из меня сделали." Работаю с запросами: неуверенность в себе (тревога, страх), поиск себя, проблемы в общении, чувство одиночества, непонятные эмоциональные состояния, кризис, утрата (развод, смерть). Работаю с парами и индивидуально.

О себе

К каждому клиенту отношусь как к уникальной Вселенной, законы которой мне неизвестны. С благодарностью учусь у других людей. Считаю, что каждый человек это урок, который делает Другого духовно богаче. Пришёл в психологию в 2009, после того, как ушёл из колледжа искусств (учился на режиссёра), поступил просто потому что "модная, современная профессия. И не надо сдавать математику на экзаменах". Начал практиковать в 2012 году, ещё обучаясь в университете и беря символическую плату (один раз даже тортик). Провожу тренинги, веду психодинамические группы. Пишу психологические посты (и художественную книгу). Со временем психология меня всё более увлекала, теперь это не просто профессия, а образ жизни. Нравится расти в этой сфере и познавать новое. Искренность и интерес к людям и человеческой жизни - мои опоры как специалиста.

В своей работе использую гештальт-терапию. Этот подход работает прежде всего с чувствами, эмоциями и психологическими защитами, но также задействует тело, творчество, сновидения и фантазии. Гештальт мне нравится тем, что он очень многогранный, понятный и позволяет добиться устойчивых глубинных изменений.

О себе

Свою практику я начинал в коммерческой организации как организационный психолог. На данный момент занимаюсь как индивидуальными консультациями, так и нейропсихологической реабилитацией людей, имеющих различные нарушения функций головного мозга. Прежде чем начать свою жизнь в психологии, я прошел свой путь личной терапии, чтобы не решать свои проблемы за счет человека, приходящего ко мне на консультации. Этот путь важен еще и тем, что дает огромный опыт и возможность побывать в роли клиента. Все мы бывает попадаем в затруднительные ситуации, и я как человек и психолог не исключение. Для меня психология — это стиль жизни. Это навсегда!

Невозможно консультировать двух людей одинаково. Прийти к результату можно как при групповой, так и при индивидуальной работе. И даже при схожести начальных запросов результаты могут быть совершенно разными. Я практикую индивидуальную работу, придерживаясь взглядов гештальт терапии, где никто, кроме вас, не знает, что лучше и что может сделать вас счастливее. Я как психолог не даю советов, но помогаю найти ответы, спрятанные где-то глубоко в вас. Часто мы не осознаем этого или боимся себе признаться в этом.

О себе

Мой путь в психотерапию начался давно, по первому базовому образованию я клинический психолог. Начинала свою практику в качестве психолога в психотерапевтическом и наркологическом центрах. В дальнейшем, мои профессиональные интересы привели меня к развитию в области управления персоналом, с применением коучинговых техник в сфере бизнеса. Параллельно я продолжала вести частную практику и обучалась в области Гештальт-терапии, которая по сей день остается моим основным направлением, но не ограничивается им. Я регулярно посещаю индивидуальные и групповые супервизии, и сама нахожусь в процессе личной терапии.

В работе ориентируюсь на гештальт-подход. Этот метод помогает лучше понять себя, свои мысли, эмоции, ощущения в теле. И помогает узнать, что нам действительно нужно, чего мы хотим. Мы анализируем, насколько мы удовлетворены своей жизнью, как взаимодействуем с окружающим миром и другими людьми, и как это взаимодействие влияет на нас. Мы учимся активно влиять на свою жизнь здесь и сейчас, очень полезный навык.

О себе

Моя анкета – приглашение познакомиться со своим внутренним миром: удивительным, бессознательным, уникальным. И в этом путешествии я буду сопровождать, направлять вас, потому что когда-то прошла такой же путь. В один прекрасный момент я заболела, никто в родном городе не мог поставить мне диагноз. И только пройдя много кругов ада я узнала о психосоматике, дотронулась до самой ее сути как клиент, и после обучения стала работать с этим запросом. Психосоматика это не только телесные проявления, но и поведенческие симптомы — устойчивая модель поведения, которая мешает жить, например: у меня лишний вес, а я продолжаю есть пирожки; я уже вырос, но продолжаю как в детстве грызть ногти; у меня уже год пылится на полке абонемент в фитнес-куб, но я туда не хожу и т.д. Работаю с эмоциональными зависимостями, созависимостями, депрессивными состояниями, детской травмой и внутренний ребенком.

Работаю в гештальт-подходе, он сфокусирован на чувственном контакте, поддержке и опоре, личностном росте и развитии. В канву работы вплетаю методы арт-терапии, которые тонко и глубоко раскрывают сущность бытия клиента при этом открывая очень много скрытого ресурса. А еще гештальт-терапия учит быть в этом моменте: жить именно здесь и сейчас, не отвлекаясь на невротические процессы, которые звучат так: а что было тогда?; а что будет потом? Но главное, она освобождает от непонятной и изнурительной тревоги, потому что когда мы начинаем разбираться в своих чувствах и разрешаем себе эти чувства проживать – наша жизнь начинает быть полной, яркой и аутентичной.

О себе

Я приняла решение стать психологом, потому что психология помогла мне разобраться с уймой личных вопросов. Например, я не могла забеременеть, была фобия, плохие взаимоотношения с близкими, проблемы с лишним весом, переедание, психосоматика и прочее. Вера и психотерапия наладили многие аспекты в моей жизни. Чувствую результат на себе и продолжаю работать психологом с моими клиентами. Вижу положительные отзывы.

Гештальт-терапия это направление психотерапии, которое работает с эмоциями и чувствами, выходит на истинные потребности человека, ориентируется на воссоздание целостности человека с опорой, самоценностью, контакт с собой и ресурсом, проживание эмоций, выстраивание личных границ, экологичный контакт человека и среды. Перинатальная психология занимается вопросами при бесплодии, планировании беременности, психологическое сопровождение во время беременности, профилактика послеродовой депрессии, взаимоотношения с мужем и ребёнком.

О себе

Желание стать психологом родилось опытным путем — из личной терапии. Тогда я почувствовала, что нашла тот самый ключ к встрече с собой: познакомилась с внутренним устройством, привычными реакциями, болями, застывшими переживаниями, непривычными сторонами. Со временем увеличилась устойчивость и вместимость для переживаний других людей. Так я обрела профессию, увидела свою силу в нежности и ощутила ценность ненасильственного подхода.

Люблю гештальт-направление за то, что в нем смотрят на чувство и тело как на точный навигатор для контакта с собой. Через его призму я вижу живого человека, а не набор психологических характеристик, стремлюсь заключать в скобки свое «правильно» о жизни и оставаться открытой к самобытности другого. В гештальт-подходе есть место экспериментам и творчеству. По желанию создаю условия для этого через применение МАК и арт-средств, совместное исследование образов, фантазий и сновидений.

О себе

Искренний и глубокий интерес к внутреннему миру человека жил во мне с детства. Но путь к профессии психолога оказался не линейным. До прихода в профессию я получила опыт работы в международной компании и консалтинге, обучая сотрудников работе в IT-системах. Жизнь водила меня через личные испытания и профессиональные кризисы, пока я не осознала, что хочу заниматься только тем, что имеет для меня смысл. Так я пришла в психологию - и обрела не просто профессию, а своё настоящее дело сердца.

В работе я использую гештальт-подход, так как он помогает находить первопричины проблем и решать их. В своей работе я не даю советов, а создаю условия, где человек исследует свои эмоции и телесные реакции в настоящем моменте, превращая абстрактные проблемы в осязаемый опыт. Я люблю свой подход за честность, живость и глубину. Гештальт даёт не просто инсайты, а жизнь без тяжести прошлого и настоящего.

О себе

Как я стала психологом? Думаю основным мотивом является мой интерес к людям. Как формируется характер человека, что влияет на выборы, особенности межличностных отношений, устойчивость. И что можно сделать, чтобы человек был более свободным, довольным собой и своей жизнью. И вот уже более 20 лет я в психологии. После окончания ВУЗа я работала в общеобразовательной организации, начала и продолжаю вести частную практику. Работаю со взрослыми, подростками и детьми 12+

Мой основной метод - психоаналитическая терапия. Я верю, что только узнав себя, установив добрые отношения с собой, можно построить обогащающие, здоровые отношения с миром, другими людьми, работой, и всем остальным. Я не умаляю важность и эффективность других методов (у меня они в копилке тоже есть), но опираюсь на психоаналитический подход, который дает наиболее глубинные изменения, так как работает с бессознательным. Бессознательное содержит наши истинные желания и потребности. В случае, как с законом, незнание не отменяет наступление последствий. И тогда человек все понимает, но не делает, или поступает наоборот, чего-то не выдерживая. Либо приобретает симптом.

О себе

Пришла в психологию в 2012 году, когда коллега, предложила пойти учиться Гештальт-подходу. Со временем, далеко не сразу, жизнь изменилась. Раньше я и представить не могла, насколько личная терапия изменит мою жизнь. Я научилась опираться на себя, не ругать и критиковать, а верить, жалеть, любить себя. Благодаря личному опыту уверена, что психотерапия работает. Мы, психологи, работаем собственной личностью, ведь главный инструмент психотерапии — создание психотерапевтических отношений. Чтобы построить безопасные психотерапевтические отношения, нужно сначала изучить себя, понимать природу возникновения собственных переживаний, в этом помогает личная терапия. А на супервизии удаётся системно видеть, осознавать и анализировать профессиональные отношения с клиентом.

Мне гештальт-терапия нравится тем, что она помогает клиенту осознать и проработать непрожитые чувства, потребности, незавершённые ситуации, взять ответственность на себя за собственную жизнь. Непрожитые эмоции оседают и, не найдя пути выхода, остаются заложниками внутри человека. Гештальт-терапия помогает найти и закрыть гештальт, прожить эмоции. Экзистенциальная психотерапия подводит клиента к осмыслению жизни, осознанию ценностей и изменению жизненного пути на их основе. Такой подход не рассматривает отдельные проявления психики человека, а старается понять внутренний мир, ценности и опыт конкретного человека.

О себе

Психолог с большим опытом практической работы. Я работала психологом в детской поликлинике, волонтером в приюте, социальным психологом в семейном центре в Финляндии. Постепенно начала углубляться в психотерапевтические методики, чтобы лучше помогать своим клиентам. Также у меня большой личный опыт. Я знаю, что значит сложное детство, абьюзивные отношения, я столкнулась с личным опытом лечения онкологии и тяжелых аутоиммунных заболеваний, вывода сына из РАС, эмиграцией и реэмиграцией. Я смогла построить крепкую семью, помочь своим детям и вернуть себе здоровье! Я готова помочь вам!

Работаю в полимодальном подходе - использую в работе не один конкретный метод, а нескольких методологий и практических инструментов. Подбираю под каждого конкретного клиента и ситуации стратегию терапевтического воздействия. Использую в работе элементы таких подходов: Гештальт, КПТ, Арт-терапия. В КПТ занимаемся вычленением непродуктивных, дезадаптирующих суждений, выступающих в качестве стереотипов, работаем с аргументами, поддерживающими ошибочные суждения и опровергаем их, желательно ведение дневника и выполнение домашних заданий. В Гештальт-подходе на сессиях работаем с пониманием своих чувств, осознанием собственных потребностей и развиваем способы их удовлетворения своими силами. В Арт-терапии будем осознавать собственный внутренний потенциал и направлять силы на решение индивидуальных психологических задач, с помощью лепки, рисования, создания коллажей.

О себе

Мой путь в профессию психолога начался еще в школе с искреннего интереса к человеческой психике и стремления помочь людям разобраться в своих эмоциях и переживаниях. С ранних лет я чувствовала, что могу быть полезной другим, и это желание привело меня к изучению психологии. В профессии с 2018 года. Работаю со взрослыми людьми (18+), помогаю им справляться с тревожностью, депрессией и межличностными конфликтами.

В ходе терапии мы исследуем негативные мысли, ошибки мышления и убеждения, которые могут мешать вам чувствовать себя хорошо или достигать целей. Я помогу вам научиться распознавать эти мысли и заменять их на более функциональные и адаптивные. Это не только улучшит ваше эмоциональное состояние, но и даст вам практические инструменты для решения проблем в повседневной жизни. Когнитивно-поведенческая терапия ориентирована на результат, и вы сможете увидеть изменения уже в процессе работы.

О себе

Мне всегда нравилась работа психолога. Я из семьи профессиональных психологов. Когда поняла, что у меня накопилось достаточно жизненного опыта, начала работать помогающем практиком женщинам и детям, попавшим в тяжелую жизненную ситуацию.

Мне нравится работать в гештальт подходе, так как это работа здесь и сейчас. Прислушиваться к своему телу, своим чувствам, мыслям и реакциям. Создается Целостность. Применяются все возможные эксперименты и видна полярность. Видеть свои страхи, назвать свои страхи. Брать ответственность на себя - то есть перестать ожидать и требовать от других, а начинать действовать самостоятельно и осознано

О себе

Психология и помощь людям привлекали меня всегда. Первое образование, медицинское, позволило получить качественное образование в сфере медицинской психологии. Профессиональная деятельность для меня началась с работы консультанта на телефоне доверия. Параллельно работая в больнице удалось получить уникальный опыт в консультировании людей разного пола, возраста, статуса, с разнообразными проблемами и запросами. Научиться дифференцировать психические и соматические заболевания от психологических проблем.

Основной метод работы - гештальт терапия. Понимание того, как человек контактирует с самим собой и другими важная составляющая жизни. Для меня оказалось более логичным подбирать метод работы для каждого клиента индивидуально. Поэтому я постаралась получить дополнительное образование в нескольких психологических подходах и успешно их сочетать.

О себе

Веду частную практику в формате индивидуальной терапии. В профессию пришла в юном возрасте, сперва как клиент искала ответы на собственные вопросы. Клиентский опыт важен для психолога — он помогает работать глубоко и эффективно. Психологом я решила стать тогда, когда поняла, что в трудностях, с которыми сталкивается человек в процессе своей жизни, нет его вины. Это следствие опыта, который тому предшествовал ранее, но в наших силах, будучи уже взрослыми, найти пути решения. Чаще всего работаю с запросами о сложностях в отношениях, внутреннем неудовлетворении, поиске собственных смыслов, есть опыт работы с паллиативными клиентами. Не работаю с психиатрическими диагнозами.

Работаю в гештальт-подходе. Цель психотерапии — знание о том, кто я такой? Кто этот человек, чьё имя я слышу каждый день? Это направление, в фокусе которого человек в целом. С его чувствами и переживанием событий жизни. С его смыслами, поступками, выборами и опытом. Фантазиями, желаниями и особенностями контакта с другими людьми. В гештальте клиент — человек, который хочет улучшить свою жизнь, интересен себе и хочет себя понимать.

О себе

В профессию психолога я пришла давно. Изначально, выбирала её как дополнение к моей основной (Менеджмент: управление человеческими ресурсами), но во время учёбы уже поняла, что психология - это моё призвание. Начинала с ведения групп для женщин, используя арт-терапию, танцевально-двигательную терапию. После первой своей беременности появился внутренний отклик на работу с женщинами, которые готовятся стать мамами, беременными, с женщинами в послеродовой период. На данный момент я успешно работаю с данной категорией женщин, помогая мамам наслаждаться материнством. Также, я работаю с тревожной и депрессивной симптоматикой на протяжении уже нескольких лет. Работаю, в том числе, на пару с врачами: психиатром, психотерапевтом, неврологом, если это требуется.

В своей работе использую методы, позволяющие понять глубинные причины проблемы, с которой приходят клиенты, и решить её. В этом я опираюсь на техники арт-терапии. Я могу предложить вам порисовать, полепить, создать инсталляцию, что-то представить, подобрать нужную картинку, ассоциацию, создать коллаж, подвигаться и другое, что вызывает у вас отклик. Мы уделим внимание вашему телу, как оно себя чувствует, насколько напряжено или расслаблено. При обсуждениях я часто опираюсь на термины транзактного анализа: в каком эго-состоянии вы находитесь сейчас или находились в определенной ситуации: Ребенка, Родителя, Взрослого. Это позволит вам лучше понять себя, свои мотивы, найти выход и стратегию поведения в дальнейшем.

О себе

Меня зовут Марина, мне 48 лет. Мой профессиональный путь психолога начался с работы в реабилитационном центре для детей из неблагополучных семей. В период пандемии служила волонтером на горячей линии. С 2018 года занимаюсь частной консультативной практикой. С 2021 года практикую как терапевт в гештальт-подходе.

В работе интегрирую когнитивно-поведенческий подход и гештальт-терапию. Помогаю человеку пройти свой уникальный путь к исцелению. Как гештальт-терапевт, я работаю мягко с глубинными слоями психики, с травматическим и кризисным опытом.Направляя человека на раскрытие внутренней силы, снятия внутреннего напряжения. Гештальт-терапия эффективна в длительной терапии. С глубинными запросами. В работе я поддерживаю экологичность и безопасность контакта. Через когнитивно-поведенческий подход я помогаю в вопросах эмоциональной саморегуляции, искаженных убеждений и ценностей, нарушений мышления и поведения.

О себе

Здравствуйте, меня зовут Елена. Я психолог, гештальт-терапевт. Главное и важное для меня: видеть, слышать, понимать и разделять переживания с другим человеком. С детства было интересно: как думает, как и чем чувствует человек. И за ответами на эти вопросы пошла изучать психологию. Научилась различать свои чувства, свои желания, свои потребности. Ко мне обращаются с сексуальными нарушениями у мужчин и женщин, частыми конфликтами в паре или на работе, невозможностью отстоять свое мнение, сложностью сделать выбор или забыть человека.

Использую в работе гештальт-подход. Сочетание гештальт-подхода и ДПДГ помогают мягко, глубоко проработать травматический опыт, обрести опору в себе и почувствовать уверенность в собственных решениях. Гештальт-подход направлен на изучение себя, осознавание, проживание жизни здесь и сейчас. "Изменение происходит тогда, когда человек становится тем, кто он есть на самом деле" (Парадоксальная теория изменений А. Бейссер). Предлагаю эксперимент, после которого изменения неизбежны.

О себе

Моя практика началась в 2007 году в методе Юнгианский анализ. Постепенно пришло понимание, что нужно расширять границы классического психоанализа, дополнять их методами работы в "здесь и сейчас". Поэтому пришла в гештальт, и развиваюсь в этом методе по настоящее время. Сейчас прохожу спецкурс по кризисам и травме. Имею профильное образование в двух подходах: юнгианский анализ и гештальт-терапия. Я сторонник интеграции подходов. Это позволяет выбирать методики работы непосредственно под запрос и личность клиента, дает большое количество вариантов в работе.

Юнгианский анализ основывается на исследовании Вашей личности, истории ее развития. Его цель - глубокий психологический рост, а не простое облегчение симптомов. Осознание и проработка комплексов происходит через тот образ, который мы создаем, чтобы существовать в социуме, с помощью символики архетипов. Активно используются творческие процессы. Гештальт терапия исследует настоящее: присущий Вам в настоящее время способ восприятия и понимания реальности, который создан Вашим опытом и личными особенностями. Этот метод позволяет эффективно: - внутренне завершить непрожитые чувства и жизненные ситуации; - научиться принимать и выражать свои чувства; - ощутить свободу выбора и самовыражения через принятие ответственности за свою жизнь; - повысить уровень осознанности через понимание и контроль своих эмоций и мыслей; Для меня объединение практики в двух таких разных методах делает работу более глубокой, позволяет учитывать индивидуальные запросы и особенности клиентов.