Найти психолога онлайн

О себе

На последнем курсе медакадемии я понял - хочу помогать другим в восстановлении их душевное равновесия. Психоанализ выбрал несколько лет спустя, когда в руки попала книжка Нэнси Мак Вильямс "Психоаналитическая диагностика". Она перевернула, восхитила и направила меня к убеждению, что психоанализ это основной метод! Позже было знакомство с Фрейдом и Лаканом, первый личный анализ, регулярные супервизии и книги, книги... Семинары и конференции освежают мысли, расширяют поле зрения и наводят на "резкость". Профессиональное сообщество - неотъемлемая и важная часть аналитического процесса, поэтому состою в Европейской Ассоциации Развития Психоанализа и Психотерапии.

В своей работе я исповедую принцип «здесь и сейчас», внимательно вслушиваясь в текст, которым вы себя являете миру. Язык – вот мой главный инструмент. В каждом повторе, каждой оговорке, каждой ускользающей метафоре или метонимии я ищу ключи к потаенным уголкам бессознательного. Не менее важна для меня работа с символическим порядком – той невидимой структурой языка, правил и социальных норм, что формирует наше сознание и выстраивает каркас реальности. Это не просто набор знаков, но сложная система, определяющая наше восприятие мира и нашего места в нем.

О себе

Впервые познакомился с психологией много лет назад, когда сам столкнулся с депрессией и обратился за помощью к психоаналитику. Личная психотерапия помогла преодолеть тревожное расстройство, депрессию и панические атаки, после этого продолжал личную психотерапию из интереса к самопознанию. Этот опыт и желание помогать другим также, как однажды помогли мне, определили выбор моего последующего профессионального пути. Все это привело меня в магистратуру по психологии, к изучению научно обоснованных психотерапевтических подходов, и наконец, к обширному опыту консультирования. Работаю со взрослыми 18+ индивидуально.

Основные подходы, в которых работаю это КПТ и психоанализ. Суть подхода КПТ - нахождение автоматических мыслей, вредящих вам установок и дальнейшая коррекция их, изменение мешающих вам психологических привычек, взглядов, убеждений, поведения. Психоанализ более глубинно исследует психику человека, его защитные механизмы, мотивы, скрытые желания, подавленные импульсы, повторяющиеся сценарии и массу других психологических конфликтов. В своей практике я сочетаю несколько терапевтических подходов, каждый из которых помогает взглянуть на ситуацию с разных сторон и дать ожидаемый результат.

О себе

С юности меня интересовал вопрос преобразования жизни к лучшему, изучение человеческих реакций и отношений. Этот интерес определил мою будущую профессию. В формате индивидуальных консультаций работаю с хронической тревогой, симптомами ПТСР (посттравматическое расстройство), помогаю справиться с кризисными периодами в жизни, оказываю поддержку при утрате близких, проживании горя. Многолетний опыт работы в социальном центре помощи семье и детям помогает работать как с семьей, так и с каждым членом семьи в отдельности. Провожу семейные консультации с родителями по вопросам детско-родительских отношений, работаю с семейными парами по вопросам супружества и личных взаимоотношений, работаю с темами сепарации и созависимости.

Основной подход в работе — Системная семейная терапия. В рамках этого подхода рассматривается весь спектр запросов семьи: от супружеских отношений до вопросов воспитания и развития детей. Подход уникален тем, что позволяет работать с семьёй как с единой системой, на консультации для разрешения проблемы могут присутствовать все члены семьи одновременно. Поддержка психолога позволяет членам семьи услышать друг друга, выразить свою боль, увидеть причины происходящего и договориться прямо на консультации о новом семейном взаимодействии и желаемых изменениях.

О себе

Я начинала свою деятельность в медицинском центре, где в мои обязанности входило проведение индивидуальных консультаций, групповых информационных и психотерапевтических встреч, написание патопсихологических заключений. На сегодняшний день работаю только частным образом.

Основным подходом в моей работе является когнитивно-поведенческая терапия, которая научно доказала свою эффективность в различных ситуациях. Автоматические мысли являются стереотипными, часто не отслеживаются человеком и являются стимулом для подавленного эмоционального состояния. Под их влиянием снижается настроение, возникают чувства вины и обиды, появляется тревога, страхи, панические атаки. С такими мыслями и работает психолог в рамках когнитивно-поведенческого подхода. Также для более эффективной работы я использую различные методы из других направлений психотерапии.

О себе

Привет, меня зовут Илария и я Гештальт-терапевт. Свой профессиональный путь я начинала в 2019 как педагог-психолог. Работая с детьми и их родителями, для меня стало понятным, как возможно сделать жизнь детей психологически здоровой, успешной и счастливой. Всем известная фраза "Все мы родом из детства" отражает суть моей работы. Только помогая себе вы можете изменить свою жизнь и будущую жизнь вашего ребенка.

Гештальт терапия поможет решить проблему здесь и сейчас. Данный подход фокусируется на целостности восприятия проживании настоящего момента, особое значение придает осознанности, личной ответственности и интеграции мыслей, чувств и действий. Ключевыми принципами в используемом мной подходе являются: Целостность — человек, его опыт, мысли, эмоции и телесные ощущения важны в комплексе. Осознанность — каждый индивид должен видеть, как его убеждения, поступки, поведение могут повлиять на его жизнь, и брать на себя ответственность за свой выбор и действия. «Здесь и сейчас» — имеет значение то, что происходит в настоящем моменте.

О себе

Психологией заинтересовалась в юности, когда училась в педагогическом университете. В моей жизни произошли: тяжелое заболевание дочери, развод; и психотерапия дала мне опору, открыла передо мной новые возможности. Я получила психологическое образование. Желание помогать людям в трудных, кризисных ситуациях привело меня в благотворительный фонд, где я консультировала женщин с намерением отказа от новорожденных, приемные семьи, женщин, подвергающихся насилию в семье; людей, переживающих горе утраты. Работала корпоративным психологом в компании, помогала личностному росту сотрудников, формированию здоровой самооценки. Сейчас я индивидуальный и семейный психолог.

Работаю в гештальт-подходе, метод психотерапии, где особое значение придается осознанности мыслей, чувств и действий, исследованию внутреннего мира человека через проживание настоящего момента. Уделяется внимание настройке здоровых отношений с окружающими, развитию творческого приспособления к изменяющимся условиям среды. Использую в работе травматерапию. Этот метод работает с последствиями пережитых человеком психологических травм. Помогает выразить подавленные эмоции, изменить убеждения, связанные с травмой, восстановить доверие к миру. Люблю эти подходы за безусловное принятие человеческих переживаний.