Найти психолога онлайн

О себе

Я начала свою практику психолога в 2015 года. Много лет назад я сама оказалась на консультации у психолога. С этого и начался мой путь. Чем ближе я знакомилась с собой, тем интереснее мне становилось узнать: как это устроено, как это работает, почему это работает? Мои интерес и любопытство – не остывают, и надеюсь сейчас, что так будет всегда.

Модальности: психоанализ, гештальт терапевт, клинический психолог. Выбранный метод, подход, психологическое направление, с каждым клиентом, для меня, это индивидульный подход и зависит от личности человека, который передо мной. Я сторонник современных подходов к терапии клиента, за гибкую эмпатическую, поддерживающую систему, которая бесконечно расширяет представление о личности, о причинах формирования психопатологии, о методах работы с пациентом.

О себе

Я — психолог с опытом работы, который охватывает самых разных клиентов: от взрослых до детей, оказавшихся в сложных жизненных ситуациях. Работала с подростками в наркодиспансерах, центрах временной изоляции несовершеннолетних, детских домах, помогала семьям, готовящимся к усыновлению. Я работала в образовательных учреждениях и городских психологических центрах, а также психологом на телефоне доверия. Главное направление работы — индивидуальная терапия для взрослых

В работе использую гештальт-подход. Это значит, что мы: 1) Работаем с тем, что чувствуете прямо сейчас- ваши эмоции, мысли, реакции 2) Разбираем незавершенные ситуации из прошлого, которые до сих пор вас беспокоят 3) Делаем всё в удобном для вас темпе, без давления и спешки Моя цель - помочь вам лучше понимать себя, свои чувства и желания. Так вы сможете жить более свободно и осознанно. Будем работать именно с тем, что важно лично для вас. Никаких шаблонов - только ваш индивидуальный запрос.

О себе

Консультирую с 2016 года, в психологии с 2014 года. Создаю пространство, даю время и помогаю найти ресурс для глубинных изменений и роста. Выстраиваю доверительные, здоровые и уважительные отношения. Я работаю с женщинами и мужчинами от 18 лет.

Я выбрала самый глубинный метод, который работает с бессознательным, потому что в нем скрыты все наши истинные желания и мотивы. Если не понимать, что происходит в бессознательном, то оно начинает нами управлять: начинается жизнь по сценариям, по накатанной. И мы можем с этим разобраться, чтобы жить осознанно. Современный психоанализ не похож на то, как работал Фрейд и другие аналитики у истоков. Мы работаем глаза в глаза, и больше не надо ложиться на кушетку. На сессии мы строим прямой контакт и диалог, даем место свободным ассоциациями - говорите все, что приходит в голову и что идет изнутри. Просто будьте собой. Правила только три: расслабиться, замедлиться, раскрыться. В работе со мной все конфиденциально, все открыто обсуждаем. Я уважаю скорость и готовность каждого человека идти на глубину.

О себе

Опыт работы в отделении Экстренной психологической помощи в начале карьеры подготовил меня к работе с разными запросами и научил быстро вникать в жизненную ситуацию клиента. Затем стала работать в детских и семейных учреждениях, где проводила индивидуальные, супружеские и семейные консультации со взрослыми и с детьми. В основном работала с такими запросами: чувство одиночества; вопросы о развитии и воспитании детей, построении отношений с ними; проблемы, возникающие в отношениях родителей между собой. По моему опыту, в основе запроса лежит психологическая травма, которая мешает жить. Помогу вам сбросить тяжёлый душевный груз прошлого и идти вперёд.

В работе использую интегративный подход в рамках системной семейной терапии, когда человек рассматривается как часть семьи, а семья становится не только корнем возникновения проблем, но и эффективным помощником их решения. Особенностью этого подхода является использование уникальной техники – циркулярного интервью, в ходе которого сами вопросы подталкивают к собственным размышлениям. В семейной истории существуют определённые стереотипы взаимоотношений, которые повторяются и воспроизводятся в поколениях. Я применяю техники изменения семейной ситуации здесь и теперь, быстро, прямо сейчас.

О себе

Работаю психологом более 20 лет. В течении этих лет консультировала детей и взрослых как в частной практике, так и в государственных учреждениях, занимала руководящие посты в "Центре социальной помощи семье". Всегда чувствовала потребность помогать людям, и именно через профессию я выполняю предназначение и получаю от этого удовлетворение. Психотерапия стала для меня возможностью открытого общения и нового опыта, возможностью, расширяющей границы представлений друг о друге и способности к самоактуализации, помогающей раскрыть ресурсы человека и стимулирующей к личностному росту в атмосфере доверия и безопасности.

Работаю в методе системной семейной психотерапии, суть которой заключается в том, что любая проблема семьи рассматривается не как особенность поведения кого-то из её членов (конфликт, ссора), а как результат функционирования семейной системы в целом. Системная семейная психотерапия исследует, как члены семьи общаются друг с другом, и в ходе терапии меняется семья и система отношений в ней. Также использую в работе метод позитивной психотерапии, название которого происходит не от слова "позитивный" (в значении веселый, жизнерадостный) как часто думают, а от латинского "POSITUM" - данный, реальный, цельный. Такое название выбрано для того, чтобы подчеркнуть, что помимо проблем, расстройств и конфликтов, имеющих негативный оттенок, человек обладает ещё ресурсами и способностями, чтобы изменить жизнь к лучшему.

О себе

В психологию пришла осознано, имея за плечами большой жизненный опыт. Окончив педагогический университет, работала учителем физики, что воспитало во мне умение быть терпеливой и объяснять сложные вещи простыми словами. Но личные изменения в жизни привели меня к смене профессии. Тогда мне пришлось найти новые опоры в жизни. Мой опыт привел к тому, что я могу дать опору другим людям и помочь определить ценности. Опыт преподавателя и системное мышление, полученное в университете, позволяют мне помогать людям в ситуациях неопределенности, которые часто проявляют себя тревогой, отчаянием, потерей смысла или ссорами в отношениях с близкими.

Опираюсь на метод телесно-ориентированной терапии. Он был основан врачами, в нем используются научные достижения, открытия и исследования. Многие думают, что телесная терапия не работает онлайн, но это не так. Техники выполняются клиентом самостоятельно, не требуют спортивной подготовки или специального помещения. Однако телесная терапия отлично сочетается с любым другим методом работы. Таковым я выбрала терапию принятия и ответственности (АСТ). Это мягкий, деликатный и очень бережный метод.