Психологи по проблемам в семье — страница 4

Тамара Волкова
Соответствие вашему запросу
Отношения в семье
Индивидуальная
О психотерапевте

9 лет опыта

Диплом психолога

3 профильных курса
О себе
В психологию меня привел интерес к познанию необыкновенного внутреннего мира человека. Начала свой путь обычным школьным психологом. Но, всё больше соприкасаясь с «детскими» проблемами, поняла, что рассматривать нужно взаимоотношения родителей с детьми. Насколько взрослый готов к общению с ребёнком, вообще к появлению его? На чём строятся эти отношения? Чего хотят родители от своих детей? Стремление разобраться в этих вопросах, а значит глубже понять человеческую природу заставляли осваивать новые знания, дающие понимание и способность более профессионально строить свою деятельность. Имею большой опыт работы психологом в государственном учреждении (психологический центр) по коррекционной работе с детьми, с различными семейными проблемами. После изучения метода символдрамы и психоанализа, а также после прохождения собственной психотерапии стала активно заниматься частной практикой.
В своей работе психоаналитически ориентирована и использую метод символдрамы (кататимно-имагинативная психотерапия). Кататимно-имагинативная психотерапия - это один из методов психотерапии, основывающийся на принципах глубинной психологии, в которой используется работа с воображением. Символдрама базируется на теоретическом фундаменте и психоаналитической технике классического психоанализа и его современного развития (Эго-психология, теория объектных отношений, психология Самости, психоанализ развития). Специфическим для этого метода является использование в рамках психоаналитического сеттинга работы с образными представлениями, которые базируются в бессознательном человека. Преимущества символдрамы проявляются в высокой диагностической ценности, в достаточно быстром и сильном терапевтическом эффекте иногда даже с одного сеанса. Работа через образы даёт возможность несколько обойти сопротивление. Если продолжить психоаналитическую терапию,то это позволит не только решить насущные проблемы, но и даст возможность менять своё восприятие по отношению к окружающему миру, людям, в целом, обогащает и делает богаче духовный мир.
Игорь Лизуневич
Соответствие вашему запросу
Отношения в семье
Индивидуальная
О психотерапевте

16 лет опыта

Диплом психолога

7 профильных курсов
О себе
Я в психологии по призванию, в 2009 году окончил университет в Москве по специальности педагогика и психология, после чего и начал свою деятельность как психолог. Опыт работы в психологии и психоконсультировании более 15 лет. За это время, я постоянно развивал и совершенствовал свои навыки в психоконсультировании людей.
На своих консультациях я работаю в Когнитивно-поведенческим подходе (КПТ),а также в интегративном подоходе. Данный подход, его я считаю самым эффективным как в рамках краткосрочной психологической помощи, так и в рамках терапии. Интегративный подход заключается в том, что ты можешь использовать и находить оптимальные и эффективные методы в работе с клиентами. Главное правило - не навредить клиенту, а помочь ему. Так же у меня как у специалиста психолога-сексолога накоплен значительный опыт работы в клинической диагностике, профилактике и психотерапии клиентов с различными сексуальными нарушениями, а так же всеми вопросами касаемых сексуальной сферы человека. Среди прочего я также являюсь клиническим психологом, и работаю с клиентами у которых диагностированы различные личностные расстройства.
Дарья Мелёшкина
Соответствие вашему запросу
Отношения в семье
Индивидуальная
О психотерапевте

11 лет опыта

Диплом психолога

4 профильных курса
О себе
Мой профессиональный путь начался в школе с психологического сопровождения детей, родителей и учителей. Со временем стала понимать, что больше меня интересует сама встреча с человеком. И на мое желание и интерес появилась терапевтическая группа по гештальт-терапии. И с этой группы уже начался мой профессиональный путь в гештальт-терапии. Верю, что в самом человеке скрыты ресурсы для его творчества в жизни.
В гештальт-терапии звучит идея о целостности внутренних аспектов сложной структуры "Я", иногда противоречивых. В этой структуре есть представление о себе, желаемом образе, потребностях, эмоциях, способах удовлетворения. Узнавая себя, человек понимает как строится его взаимодействие с собой и с окружающим миром. Меня привлекает в гештальт-терапии направленность на то, чтобы человек мог гибко реагировать на новые обстоятельства, создавая новые формы поведения. В терапевтической работе важно активное исследование своего опыта и поиск смысла в отношениях с окружающими и миром - осознавание себя в настоящем. Гештальт-терапия базируется на экспериментировании, это позволяет определить и формировать новый способ действий.
Наталья Моисеенко
Соответствие вашему запросу
Отношения в семье
Индивидуальная
О психотерапевте

21 лет опыта

Диплом психолога

9 профильных курсов
О себе
Добрый день! Рада приветствовать Вас на своей странице. Я занимаюсь частной практикой в сфере психологического консультирования и психотерапии. Работаю со взрослыми людьми разного возраста, вероисповедания, социального статуса. За годы практики я приобрела богатый опыт работы с разными темами и запросами. Чаще всего ко мне обращаются с такими темами, как: одиночество, неуверенность в себе, страхи, тревога, апатия, потеря смысла жизни, внутренний конфликт, отношения с родителями, психологическая травма, тяжелый детский опыт, горевание. Особенностями моей работы является бережное и деликатное исследование проблемы клиента, понятное объяснение механизмов возникновения проблемы и использование разнообразных методик и техник для разрешения трудной ситуации. Я не даю советов и не учу, как правильно жить. Я помогаю людям осознать источники проблемы и найти скрытые ресурсы для преодоления трудностей. Я постоянно повышаю свою квалификацию и исследую новые технологии помощи людям.
Мой основной подход - когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ). Это один из научно доказанных и экспериментально обоснованных подходов, который признается экспертами во всем мире. Я являюсь членом Ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии. КПТ-подход предполагает тесную связь между мыслями, эмоциями и поведением человека. Работая с глубинными убеждениями и мыслями человека, мы избавляем его от неприятных переживаний и формируем новое адаптивное поведение. Также в своей работе я использую методы и принципы схема-терапии. В этом подходе мы исследуем схемы и режимы клиента. Схемы - это паттерны поведения человека, определенный жизненный сценарий, который повторяется с разными людьми и в различных ситуациях. Схема-терапия позволяет изменить негативные паттерны поведения и значительно улучшить жизнь человека.
Наталия Карнаух
Соответствие вашему запросу
Отношения в семье
Индивидуальная
О психотерапевте

6 лет опыта

Диплом психолога

4 профильных курса
О себе
Я семейный психолог, психолог-консультант. В настоящее время провожу индивидуальное психологическое консультирование взрослых 18 лет и старше. Благодаря многолетнему опыту работы в социальной сфере, приобрела навык консультирования людей, которые оказались в трудной жизненной ситуации. Моя психологическая деятельность направлена на повышение стрессоустойчивости и адаптивности людей в социуме, улучшение их психологического и соматического состояния, достижение внутреннего комфорта. Вы можете обратиться ко мне за психологической помощью, если у Вас сложности с: • переживанием кризисных ситуаций, • межличностными взаимоотношениями, • профессиональной и личностной самореализацией, • личной эффективностью в социальной жизни.
В консультативной практике применяю интегративный подход, объединяющий современные психологические направления: когнитивно-поведенческую психотерапию, психоаналитический подход, системную семейную терапию. Когнитивно-поведенческую психотерапию выбрала как реалистичную упорядоченную и логически обоснованную. В процессе КПТ состояние клиента улучшается от того, что он начинает лучше понимать себя, учиться эффективно разрешать жизненные проблемы и осваивает приемы, которые затем применяет в повседневной жизни.
Семён Красильников
Соответствие вашему запросу
Отношения в семье
Индивидуальная
О психотерапевте

4 лет опыта

Диплом психолога

33 профильных курса
О себе
Добро пожаловать! Меня зовут Семён, я психоаналитический психотерапевт. Веду работу в формате длительной терапии, где основное внимание уделяется глубинным процессам личности, пониманию внутренних конфликтов и бессознательных механизмов. Сопровождаю пары в психоаналитической и сексологической терапии — когда отношения сталкиваются с тупиком, непониманием или потерей близости. Моя работа основана на принципах психоанализа: это метод, который позволяет выявить и проработать внутренние конфликты, шаблоны отношений и скрытые мотивации. Мы не только сосредотачиваемся на текущих трудностях, но и изучаем корни проблем, которые могут лежать в прошлом опыте, отношениях с близкими людьми и личной истории. Моя работа охватывает широкий круг тем: от улучшения взаимоотношений и укрепления самооценки до вопросов сексуальности, самоопределения и адаптации в новых жизненных обстоятельствах, таких как переезд или смена профессии. Вместе мы сможем раскрыть ваш потенциал, развить отношения и найти новый смысл в жизни. Как говорил Альфред Адлер: "Все трудности на вашем пути — не преграды, а ступеньки вверх." И, как замечал Зигмунд Фрейд: "Только осознав свои бессознательные мотивы, мы сможем стать свободными." Давайте вместе начнём это увлекательное путешествие к вашему внутреннему росту и душевной гармонии!
🧠 Психоанализ и психотерапия по Адлеру – возможность отправиться в увлекательное путешествие в глубины вашего сознания, чтобы лучше понять себя. Подход Адлера, основанный на идее стремления к личностному росту и ощущению собственной значимости, помогает найти баланс и уверенность. Вместе мы рассмотрим ваш уникальный жизненный стиль, который формирует ваши действия и решения, раскроем силу общественных связей и преодолеем барьеры, возникающие из чувства неполноценности. Это не просто терапия – это ваше личное исследование пути к гармонии, более уверенной и радостной версии себя. 🤗 Клиенториентированный подход — ключ к успеху в психологии, поскольку он ставит интересы и благополучие клиента на первое место. В этой модели психолог активно слушает, поддерживает и адаптирует свои методы исходя из индивидуальных потребностей и предпочтений клиента. ❤️🔥 Сексологическое консультирования и терапия — помогаю людям открывать и исследовать интимные уголки их сексуальности, разрешая скрытые проблемы и улучшая близость в отношениях. Каждый день я встречаюсь с уникальными историями, мечтами и страхами, создавая безопасное пространство для доверительных бесед.
Динара Якубова
Соответствие вашему запросу
Отношения в семье
Индивидуальная
О психотерапевте

6 лет опыта

2 диплома психолога

4 профильных курса
О себе
Психологией интересуюсь со времен школы, но в профессию пришла намного позже. Когда осознала, чем действительно хочу заниматься, пошла учиться на психолога. Психология моё второе образование. Консультирую взрослых и пары. Моя работа как психолога заключается в помощи людям в трудных жизненных ситуациях, позволяющая по-новому взглянуть на себя и свою жизнь.
В работе использую разные подходы, но предпочтение отдаю когнитивно-поведенческой терапии и системной семейной психотерапии. Когнитивно-поведенческая терапия помогает выявить и изменить дисфункциональные убеждения, мышление и поведение. Люблю этот метод за то, что изменения не заставят себя долго ждать. Я считаю, что многие трудности возникают от мыслей в нашей голове. Если мы не можем изменить ситуацию, мы можем изменить свое отношение к ней. Именно с исследования ваших мыслей, мы начнем наше путешествие к познанию себя.
Дмитрий Русаков
Соответствие вашему запросу
Отношения в семье
Индивидуальная
О психотерапевте

24 лет опыта

2 диплома психолога

7 профильных курсов
О себе
Моя практика началась с работы на телефоне доверия, со временем я стал супервизором консультантов телефона доверия. Одновременно занимался очным консультированием детей и семей в психологической службе. С 2004 года начал переходить в частную психологическую практику, работая как индивидуально, так и с семьями, когда на консультации присутствует от 2 до 7 членов семьи.
В основном я работаю в подходе когнитивно-поведенческой психотерапии. Этот подход предполагает работу с ошибочными мысленными шаблонами и формирование новых мысленных стратегий, а также поведенческих навыков. Также я учитываю роль и влияние близкого окружения в формировании проблемы.
Галина Ромадинова
Соответствие вашему запросу
Отношения в семье
Индивидуальная
О психотерапевте

14 лет опыта

Диплом психолога

5 профильных курсов
О себе
С психологией познакомилась много лет назад, когда проходила курс повышения квалификации. Особенно тогда заинтересовала психология личности. Работаю с запросами: трудности в общении и отношениях, тревожное состояние и страхи, проблемы самоценности, зависимость в отношениях. Не работаю с детьми и подростками до 18. Провожу индивидуальные и парные консультации.
В работе с клиентами использую техники гештальт подхода и методы телесно-ориентированной терапии. Особенность гештальт подхода в том, что человек рассматривается как взаимосвязанная структура мыслей, эмоций и физических ощущений. Работа с одним элементом улучшает состояние других. Комбинация этих подходов помогает клиенту освободить и отреагировать эмоции, зажатые в теле, что приносит облегчение на телесном и на эмоциональном уровне. Нравится сочетание этих методов тем, что я как психолог могу видеть изменения эмоционального и телесного состояния клиента в процессе консультации.
Елена Зеленцова
Соответствие вашему запросу
Отношения в семье
Индивидуальная
О психотерапевте

16 лет опыта

Диплом психолога

4 профильных курса
О себе
Здравствуйте, меня зовут Елена Зеленцова Мечтала быть психологом с детства, но пришла в профессию уже в сознательном возрасте: сначала получила базовое образование, а затем поняла, что для работы этого мало, и выучилась на гештальт-терапевта. Затем прошла много программ и специализаций, поддерживающих профессионально С удовольствием работаю с клиентами с РПП, с депрессивными состояниями и пролечиваю ПТСР Не работаю с клиентами нарциссическими, с алкогольной зависимостью, с БАР, с шизофреническим расстройством личности Работаю со взрослыми с 18 лет
Специализируюсь на работе с травматическим опытом клиента через тело и с помощью метода EMDR, опираясь на гештальт-подход Внимательна к чувствам клиента, телесным ощущениям, состоянию "здесь и сейчас" Также делаю акцент на установлении контакта с клиентом, т.к. получив опыт близких, доверительных и тёплых отношений в терапии, клиент впоследствии устанавливает близкие отношения и с другими людьми Медленно и бережно привожу мозг в порядок
Ирина Зудилина
Соответствие вашему запросу
Отношения в семье
Индивидуальная
О психотерапевте

11 лет опыта

3 диплома психолога

10 профильных курсов
О себе
Интерес к людям, к своему внутреннему миру привели меня в психологию. Первый опыт в индивидуальной терапии показал, что мое состояние изменилось, и это было - «Вау!». С того момента желание помогать людям и развиваться в профессии дарят энергию на постоянное развитие: изучение новых подходов, личный анализ, расширение круга вопросов, с которыми могу работать. Написание диссертации и работа в вузе помогли мне в формировании аналитического мышления. Основные направления в моей работе – работа с семьей, с парами и индивидуально в формате краткосрочной и длительной терапии.
В работе использую системную семейную терапию – эффективный метод работы с семьей, парой и отдельно взятым человеком, ведь мы все родом из семьи. На первых консультациях терапевт выясняет семейные взаимоотношения, границы (кто входит в семью по мнению каждого члена), правила (гласные и негласные), мифы и т.д. Чаще консультирование проводится в форме беседы, где каждый из партнеров может свободно выражать мнения, страхи и переживания. Также работаю в методе «Символдрама», который помогает сделать наглядными бессознательные желания человека, его фантазии, конфликты и механизмы защиты. Основу символдрамы составляет фантазирование в форме образов (мотивов) на свободную или заданную психотерапевтом тему. Этот метод относится к психоаналитическим и очень мягко выводит из состояния невроза, пограничного состояния, лечит психосоматические заболевания. Пребывание в мотиве позволяет человеку вместе с проработкой проблемы прийти в состояние спокойствия и расслабленности.
Дмитрий Тарало
Соответствие вашему запросу
Отношения в семье
Индивидуальная
О психотерапевте

5 лет опыта

Диплом психолога

2 профильных курса
О себе
В профессию психолога я пришел не сразу, а получив второе образование. Первый диплом многие получают, потому что «надо», а второй – по душе. Так случилось и со мной. Я окунулся в среду практикующих психологов, и эта работа наполнила меня невероятным новым смыслом в профессии. Первые 4 года практики уделял работе с тревожными и симптом-центрированными клиентами, но по мере роста моего опыта и получения новых знаний, консультации стали охватывать больше тем и запросов. Сейчас я активно изучаю работу с психологической травмой и помогаю людям справляться с широким спектром запросов.
В основе моей практики лежит Когнитивно-поведенческий подход. Но также люблю интегрировать техники и инструменты других направлений: активно пользуюсь метафорическими картами, инструментами арт-терапии, применяю техники из области психотравматологии. Для каждого клиента использую свой подход и убежден, что качественные крепкие терапевтические отношения - основа успеха терапии. А методы бывают разные. Все зависит от особенностей каждого случая. Как и сроки терапии могут отличаться, а наша задача – добиться результата в решении запроса. Бережно и безопасно.
Татьяна Катаева
Соответствие вашему запросу
Отношения в семье
Индивидуальная
О психотерапевте

5 лет опыта

2 диплома психолога

11 профильных курсов
О себе
Я клинический психолог, гештальт терапевт. У меня за плечами опыт организационной психологии, кризисного консультирования, работы с отклоняющимся поведением. За годы практики мною накоплен богатый опыт работы с подростками и взрослыми. Работаю индивидуально, а также с парами и семьями. Имею широкий круг профессиональных интересов, постоянно обучаюсь новому, прохожу супервизии и личную терапию.
В работе во многом опираюсь на методологию гештальта. Вижу и воспринимаю человека в его целостности на уровне тела, разума и эмоций; принимаю и уважаю его индивидуальность; предлагаю исследование и преобразование сложившихся способов взаимодействия клиента со средой с целью получения нового уникального опыта. Контакт между терапевтом и клиентом для меня – это совместное творчество, в котором возможно движение к этому новому опыту и более осознанной жизни. Также, в зависимости от ситуации и запроса клиента, использую интегративный подход, опираясь на инструменты экзистенциальной, арт-терапии, транзактного анализа, системной семейной терапии, кризисного консультирования.
Анастасия Панкратова
Соответствие вашему запросу
Отношения в семье
Индивидуальная
О психотерапевте

5 лет опыта

2 диплома психолога

8 профильных курсов
О себе
В психологию пришла осознано, имея за плечами большой жизненный опыт. Окончив педагогический университет, работала учителем физики, что воспитало во мне умение быть терпеливой и объяснять сложные вещи простыми словами. Но личные изменения в жизни привели меня к смене профессии. Тогда мне пришлось найти новые опоры в жизни. Мой опыт привел к тому, что я могу дать опору другим людям и помочь определить ценности. Опыт преподавателя и системное мышление, полученное в университете, позволяют мне помогать людям в ситуациях неопределенности, которые часто проявляют себя тревогой, отчаянием, потерей смысла или ссорами в отношениях с близкими.
Опираюсь на метод телесно-ориентированной терапии. Он был основан врачами, в нем используются научные достижения, открытия и исследования. Многие думают, что телесная терапия не работает онлайн, но это не так. Техники выполняются клиентом самостоятельно, не требуют спортивной подготовки или специального помещения. Однако телесная терапия отлично сочетается с любым другим методом работы. Таковым я выбрала терапию принятия и ответственности (АСТ). Это мягкий, деликатный и очень бережный метод.
Ольга Шпырня
Соответствие вашему запросу
Отношения в семье
Индивидуальная
О психотерапевте

7 лет опыта

Диплом психолога

4 профильных курса
О себе
Обучаясь психологии, проходя личную терапию, получилось решить много своих вопросов. На личном опыте почувствовала пользу и эффективность терапии. Сейчас провожу индивидуальные консультации. Консультирую онлайн взрослых от 18 лет. Не работаю с детьми и подростками. Также не работаю с химическими зависимостями.
Я работаю в гештальт-подходе. Этот метод терапии способен затрагивать все аспекты жизни - чувства, ощущения, мысли, поведение, отношения, потребности, ценности. Гештальт это диалоговый формат терапии: сессия строится на активном слушании, вопросах, работе с чувствами, образами, телесными ощущениями. Основные принципы работы гештальт-подхода в том, чтобы принимать себя и свои переживания и эмоции, осознавать свои настоящие потребности и цели.
Екатерина Тарасова
Соответствие вашему запросу
Отношения в семье
Индивидуальная
О психотерапевте

14 лет опыта

Диплом психолога

10 профильных курсов
О себе
Психолог, психотерапевт. Веду частную практику с 2011 года, консультирую взрослых по различным запросам – внутриличностные и межличностные конфликты, проблемы личностного роста и самоопределения, переживание утрат и др. Свой профессиональный путь я начала с работы школьным психологом. Работала с сфере среднего профессионального образования консультировала подростков и их родителей по вопросам детско-родительских взаимоотношений, проводила тренинги. Имею длительный опыт работы в социальной сфере – работала с семьями, находящимися в трудной жизненной ситуации, вела детско-родительский клуб, проводила индивидуальные консультации. В настоящее время мой профессиональный интерес составляет консультирование и психотерапия взрослых.
В своей работе применяю методы разговорной терапии, и в зависимости от запроса, целей работы и готовности клиента, применяю техники арт-терапии, эмоционально-образной терапии и психодрамы. Арт-терапия помогает выразить внутренние переживания с помощью творческой деятельности, это может быть рисунок, коллаж, лепка из пластилина или глины, фотография, и многое другое. Арт-терапия мне импонирует тем, что можно использовать практические любые подручные материалы и совсем не обязательно иметь выдающиеся творческие способности. Психодрама дает возможность исследовать внутренний мир и мир социальных отношений средствами ролевой игры. В психодраме символично, с помощью группы, разыгрываются сцены внутреннего мира и жизненные ситуации клиента. В индивидуальном консультировании применяется монодрама – это когда разыгрывание происходит с помощью терапевта, стульев, игрушек и других предметов. Эти методы основаны на бережном отношении к внутреннему миру и внешним обстоятельствам клиента, помогают сориентироваться в пространстве переживаний, уменьшить внутреннее напряжение, лучше понять себя и окружающих, помогают улучшить качество жизни и обрести гармонию.
Елена Колегова
Соответствие вашему запросу
Отношения в семье
Индивидуальная
О психотерапевте

7 лет опыта

Диплом психолога

1 повышение квалификации
О себе
Психотерапия всегда была большой частью моей жизни. Я внимательная, эмпатичная, всегда выслушаю и дам обратную связь. Это мои человеческие качества. Но диплом психолога получила уже после того, как поработала в юриспруденции. Сейчас понимаю, что стать психологом - правильное решение, и я на своем месте. В начале карьерного пути занималась волонтерской работой, помогала женщинам, подвергшимся домашнему насилию. Сейчас провожу индивидуальную терапию, нравится работать с парами (поскольку имею успешный опыт в этом направлении).
В работе использую в основном гештальт подход. Подход ориентирован на чувства и эмоции человека, на их телесные проявления. Гештальт помогает определить, какие потребности клиент не удовлетворяет, как формируются неврозы. В терапии мы разбираем, как можно эту потребность удовлетворить - «закрыть гештальт». Ведь неудовлетворенные потребности забирают много энергии, и вы можете чувствовать усталость, даже если ничего не делаете.
Антон Теплов
Соответствие вашему запросу
Отношения в семье
Индивидуальная
О психотерапевте

18 лет опыта

Диплом психолога

4 профильных курса
О себе
Свою практику я начинал в коммерческой организации как организационный психолог. На данный момент занимаюсь как индивидуальными консультациями, так и нейропсихологической реабилитацией людей, имеющих различные нарушения функций головного мозга. Прежде чем начать свою жизнь в психологии, я прошел свой путь личной терапии, чтобы не решать свои проблемы за счет человека, приходящего ко мне на консультации. Этот путь важен еще и тем, что дает огромный опыт и возможность побывать в роли клиента. Все мы бывает попадаем в затруднительные ситуации, и я как человек и психолог не исключение. Для меня психология — это стиль жизни. Это навсегда!
Невозможно консультировать двух людей одинаково. Прийти к результату можно как при групповой, так и при индивидуальной работе. И даже при схожести начальных запросов результаты могут быть совершенно разными. Я практикую индивидуальную работу, придерживаясь взглядов гештальт терапии, где никто, кроме вас, не знает, что лучше и что может сделать вас счастливее. Я как психолог не даю советов, но помогаю найти ответы, спрятанные где-то глубоко в вас. Часто мы не осознаем этого или боимся себе признаться в этом.
Елена Устимова
Соответствие вашему запросу
Отношения в семье
Индивидуальная
О психотерапевте

8 лет опыта

Диплом психолога

12 профильных курсов
О себе
Вначале было моё желание найти «руководство пользователя для человека», где сказано, как все устроено, и как исправлять неисправности: выключить горе, прекратить злиться и стать выше всего этого, влюбить в себя кого нужно, разлюбить кого не нужно, сделать довольным недовольного и не принимать близко к сердцу. В поисках закончила университет, и несколько лет постдипломного образования в психологии, в результате точно знаю: ни инструкций, ни руководств нет. Моя работа – это терапия отношений. Большинство сложностей, с которыми не получается справляться в одиночестве, связаны с отношениями, и решать их тоже удобнее в отношениях. Ко мне можно обращаться за индивидуальными консультациями для разрешения личностных кризисов у взрослых, с проблемами в парных и детско-родительских отношениях. У меня есть опыт работы со сложностями при эмиграции, при адаптации в другую культурную среду.
Я работаю в гештальт-подходе, использую техники когнитивно-поведенческой терапии и нарративной практики. Как это работает: мы будем разбирать, как устроены ваши решения, почему вы делаете ваши выборы, подумаем, какие есть альтернативы. Цель - расширить варианты выбора своих действий, делать что-то новое, чтобы больше не получать то старое, что вас огорчает, тратит ваши силы и здоровье, из-за чего вы чувствуете себя потерянным или одиноким. Будем много думать.
Павел Фокин
Соответствие вашему запросу
Отношения в семье
Индивидуальная
О психотерапевте

5 лет опыта

Диплом психолога

1 повышение квалификации
О себе
Мой путь в профессии берёт начало из клиентского опыта. Мне было 23 года, я работал по первому торговому образованию и как раз смотрел в сторону смены профессии. После работы с психологом и пройдя профориентацию, я принял осознанное решение получать психологическое образование. Окончив ВУЗ, первое время я работал психологом в профориентационном проекте, где проводил индивидуальные и групповые занятия. Далее был опыт работы в детском доме, где проводил занятия с воспитанниками и педагогами. Последние несколько лет веду частную практику и параллельно повышаю квалификацию в гештальт подходе.
На сессиях мы будем много говорить о том, что для Вас важно, что вызывает у Вас эмоции, раздражает, радует или печалит. Работа над чувствами позволяет лучше понимать потребности, а через них мы улучшаем качество жизни. В процессе Вы научитесь лучше справляться со сложными переживаниями, поймете, что нужно поменять, а что сохранить. Этот подход хорошо подходит для работы с тревогой, страхами, сложностями в отношениях, темой смыслов, понимании себя и многом другом.

Нужна помощь с выбором?
Наши агенты заботы помогут подобрать подходящего специалиста по вашим пожеланиям
Как работает сервис zigmund.online
Онлайн-консультация с психологом за пару кликов — опишите свой запрос,
выберите специалиста и начните сессию в удобное время
Укажите свой запрос
На странице подбора вы можете выбрать проблему, с которой хотите поработать, и важные для вас личные характеристики специалиста

Выбираете формат — индивидуальная, парная или подростковая терапия
Мы предложим подборку подходящих вам специалистов. Выбирайте того, кто ближе
Назначьте сессию
Выберите удобные дату и время. После этого необходимо зарегистрироваться и оплатить сессию.
Начните сессию
В назначенное время зайдите в личный кабинет и начните сессию по внутренней безопасной видеосвязи.
Все психологи сервиса проходят
строгий отбор
Только 1 из 10 психологов становится психологом сервиса
имеют высшее психологическое образование
есть сертификаты для ведения психотерапии
опыт работы
более 3-х лет
проходят личную терапию и регулярные супервизии
решают тест на этику и проходят интервью с экспертами
Отвечаем на часто задаваемые вопросы
Обратите внимание на подход, опыт и специализацию психолога, а дальше прислушайтесь к себе: решающими остаются ваши ощущения. Если на сессии вас слышат, вы чувствуете поддержку и вам спокойно говорить о важном — скорее всего, это ваш специалист.
Не откликнулось? В zigmund.online можно без лишних сложностей попробовать другого психотерапевта.У каждого подхода есть своя область, где он особенно эффективен. Когнитивно-поведенческая терапия помогает работать с тревогой и навязчивыми мыслями, гештальт-терапия с внутренними конфликтами, схема-терапия с повторяющимися сценариями в жизни и отношениях.
Если вы не уверены, какой подход выбрать, просто ответьте на несколько вопросов в анкете. Мы подскажем, что подойдет для вашей ситуации.
Исследования показывают, что оба формата одинаково эффективны. Но онлайн-терапия дает больше свободы: можно выбирать комфортные условия, не тратить время на дорогу и подключаться из любой точки мира.
Все психологи нашего сервиса проходят тщательный отбор и соответствуют высоким профессиональным стандартам, но важно понимать, что для каждого хороший психолог — свой. Главный ориентир — после консультаций вам становится чуть понятнее, что с вами происходит, и как с этим работать. Специалист помогает разобраться в запросе, объясняет, как устроено ваше состояние, и поддерживает, когда трудно.
Иногда в процесс включается и психиатр — если нужна медикаментозная поддержка, но это обсуждается индивидуально и только по желанию клиента.

















