Найти психолога онлайн — страница 2

О себе

Моя практика началась в 2007 году в методе Юнгианский анализ. Постепенно пришло понимание, что нужно расширять границы классического психоанализа, дополнять их методами работы в "здесь и сейчас". Поэтому пришла в гештальт, и развиваюсь в этом методе по настоящее время. Сейчас прохожу спецкурс по кризисам и травме. Имею профильное образование в двух подходах: юнгианский анализ и гештальт-терапия. Я сторонник интеграции подходов. Это позволяет выбирать методики работы непосредственно под запрос и личность клиента, дает большое количество вариантов в работе.

Юнгианский анализ основывается на исследовании Вашей личности, истории ее развития. Его цель - глубокий психологический рост, а не простое облегчение симптомов. Осознание и проработка комплексов происходит через тот образ, который мы создаем, чтобы существовать в социуме, с помощью символики архетипов. Активно используются творческие процессы. Гештальт терапия исследует настоящее: присущий Вам в настоящее время способ восприятия и понимания реальности, который создан Вашим опытом и личными особенностями. Этот метод позволяет эффективно: - внутренне завершить непрожитые чувства и жизненные ситуации; - научиться принимать и выражать свои чувства; - ощутить свободу выбора и самовыражения через принятие ответственности за свою жизнь; - повысить уровень осознанности через понимание и контроль своих эмоций и мыслей; Для меня объединение практики в двух таких разных методах делает работу более глубокой, позволяет учитывать индивидуальные запросы и особенности клиентов.

О себе

Провожу индивидуальное консультирование, психотерапию и коуч-сессии со взрослыми. Возможные запросы для обращения: ■ проблемы эмоционального состояния (хронический стресс, тревога, страхи, панические атаки, депрессии, потеря радости жизни, апатия, чувство внутренней неудовлетворенности) ■ жизненные ситуации (возрастные кризисы, проблемы в отношениях, расставание и потери, горевание, конфликты, одиночество) ■ заниженная самооценка, недостаточность уверенности и опоры в себе самом, зависимость от окружения, непонимание своих потребностей и желаний, ■ неэффективное поведение (прокрастинация, лень, пассивность, переедание, трудоголизм, избегающее поведение, уход от социальных контактов, неумение отстоять себя и свои границы ■ смысловые потребности (самоопределение и самореализация, поиск себя, жизненный выбор и принятие решений, определение приоритетов и ценностей).

Применяю краткосрочную терапию принятия и ответственности (FACT), трансактный анализ (ТА), функционально-аналитическую психотерапию (FAP), системную семейную терапию, экзистенциальный подход, коучинговые технологии. Это современные только научно-подтвержденные методы и техники, разрешенные для психологической и психотерапевтической работы, в которых основополагающим принципом выступает ненанесение вреда. Мой стиль работы - индивидуальный подход к каждому человеку с учетом глубины запроса, личностных особенностей и возможностей уровня функционирования личности. Я принимаю систему ценностей, культурные традиции клиента, убеждения и предпочтения, отказываюсь от концепции «правильного и неправильного», не поучаю и не навязываю свое, уважаю принятые клиентом решения. Мои сильные стороны: уровень профессиональной компетенции, в том числе как клинического психолога, сформированные ценности, обретенный жизненный опыт, вовлеченность и саморазвитие.

О себе

Мне всегда были интересны люди. Исследование человека я начал с себя, сначала я пошел изучать медицину, потом психологию. Далее, полученные знания я стал использовать в общении с другими людьми. Мне нравится помогать людям преодолевать трудности, раскрывать новые смыслы и возможности. Эта работа доставляет мне радость и глубокое удовлетворение. Я консультирую по вопросам внутриличностных проблем: трудности самооценки, самопринятия, внутренние конфликты, неуверенность в себе, психологические травмы, острые переживания, депрессии, кризисы, психосоматические расстройства. У меня большой опыт работы с межличностными отношениями: мужско-женские, деловые и дружеские.

Гештальт подход: совместное исследование, каким способом клиент останавливает себя в удовлетворении своих потребностей. Проработка невротических защит (прерываний потребностей), выработка новых моделей поведения. Психодрама: исследование не эффективных ролевых моделей, в которых застрял клиент. Отыгрывание, тренировка новых, более гибких ролевых моделей. Коучинг: работа с фокусом клиента на целях, ценностях. Исследование и проработка ограничивающих убеждений.