Найти психолога онлайн — страница 6

О себе

Психотерапия привлекла меня еще 6 лет назад как обычного человека со своими сложностями, не всегда знающего, как жить эту жизнь. Постоянно исследуя себя, теперь я могу помочь и другим людям найти свой путь. Уже почти 4 года я активно развиваю практическую деятельность как гештальт-терапевт. У меня есть опыт в работе с вопросами проживания кризисов и сложных жизненных ситуаций, утраты и горя; часто работаю с темами эмиграции, построения отношений, расстройств пищевого поведения. Не работаю с химическими зависимостями.

В своей работе использую гештальт-подход. Это психодинамический подход, который фокусируется на исследовании и проживании чувств, эмоций и переживаний, разворачивающихся в контакте в моменте "здесь и сейчас". Так как момент настоящего является, в том числе, отражением всего нашего жизненного опыта, исследование его позволяет понять, как каждый из нас организует отношения с самим собой, с другим и с жизнью в целом, и как научиться это делать более подходящим для себя образом.

О себе

Работа - важная часть моего жизненного пути. Начала практиковать в реабилитационном центре для зависимых от ПАВ. Я пришла в профессию через собственный путь осознания и внутренних изменений. Этот путь не был лёгким, но благодаря ему я осознала, насколько терапия может менять не только мысли, но и действия, ощущения, отношения к себе и миру. Знаю, каково это - застрять в привычных сценариях, ощущать тревожность, растерянность, внутренний конфликт, и что ещё важнее - знаю, как с этим работать. Моя специализация - работа со взрослыми (18+)

Гештальт-терапия - не просто разговор. Это живой, динамичный процесс, где клиент учится лучше чувствовать себя, осознавать свои эмоции и потребности, понимать, как он взаимодействует с окружающим миром. Гештальт-подход помогает не только разбираться в своих мыслях и эмоциях, но и даёт возможность на практике менять качество жизни. Работаю с клиентом так, чтобы он мог не только проанализировать свой опыт, но и почувствовать изменения на уровне действий и ощущений.

О себе

Обучаясь психологии, проходя личную терапию, получилось решить много своих вопросов. На личном опыте почувствовала пользу и эффективность терапии. Сейчас провожу индивидуальные консультации. Консультирую онлайн взрослых от 18 лет. Не работаю с детьми и подростками. Также не работаю с химическими зависимостями.

Я работаю в гештальт-подходе. Этот метод терапии способен затрагивать все аспекты жизни - чувства, ощущения, мысли, поведение, отношения, потребности, ценности. Гештальт это диалоговый формат терапии: сессия строится на активном слушании, вопросах, работе с чувствами, образами, телесными ощущениями. Основные принципы работы гештальт-подхода в том, чтобы принимать себя и свои переживания и эмоции, осознавать свои настоящие потребности и цели.

О себе

Как я стала психологом? Думаю основным мотивом является мой интерес к людям. Как формируется характер человека, что влияет на выборы, особенности межличностных отношений, устойчивость. И что можно сделать, чтобы человек был более свободным, довольным собой и своей жизнью. И вот уже более 20 лет я в психологии. После окончания ВУЗа я работала в общеобразовательной организации, начала и продолжаю вести частную практику. Работаю со взрослыми, подростками и детьми 12+

Мой основной метод - психоаналитическая терапия. Я верю, что только узнав себя, установив добрые отношения с собой, можно построить обогащающие, здоровые отношения с миром, другими людьми, работой, и всем остальным. Я не умаляю важность и эффективность других методов (у меня они в копилке тоже есть), но опираюсь на психоаналитический подход, который дает наиболее глубинные изменения, так как работает с бессознательным. Бессознательное содержит наши истинные желания и потребности. В случае, как с законом, незнание не отменяет наступление последствий. И тогда человек все понимает, но не делает, или поступает наоборот, чего-то не выдерживая. Либо приобретает симптом.

О себе

Психология это моё хобби и увлечение, ставшее профессией. Оно помогло мне сначала справиться с личными трудностями такими как сомнения, неуверенность, поиск единомышленников и людей со схожими интересами и ценностями, выход из тупика и сложных жизненных ситуаций в вопросах самореализации. Теперь я помогаю в этом другим. Я психолог, гештальт — терапевт, семейный терапевт, специалист по групповой работе и консультированию, автор и организатор семинаров по саморазвитию, бизнес консультант, ведущая мастер — классов и тренингов по эффективным коммуникациям и технологиям продаж.

Мои методы работы: гештальт-терапия, системная семейная терапия, арт-терапия, коучинг. Работаю в основном в гештальт-подходе. Основная цель этого метода - расширение у клиента осознавания себя и процессов, происходящих с вами, а также поиск новых и лучших форм поведения и взаимодействия с окружающими.

О себе

В сложной жизненной ситуации мы нуждаемся в том, кто поможет ее пережить и выбраться. Если Вы хотите выдержать кризис, справиться с депрессивными состояниями, разобраться в отношениях с друзьями и родными, напишите мне. С моей помощью можно встретиться со сложными чувствами и пережить их, найти собственные источники сил, попробовать новые способы действовать — и найти путь к себе. Это удивительный опыт, который помогает сохранять душевное равновесие даже в условиях непредсказуемых перемен. В психологию меня привело любопытство: что заставляет людей вести себя так или иначе, как мы делаем выбор. Профессиональный путь я начала на 4м курсе института, как консультант телефона доверия.

Я практикую гештальт-подход. Он позволяет найти ответы на вопросы "Кто я", "Как и зачем я живу свою жизнь", помогает обнаружить свои телесные реакции, эмоции, прочитать их, как знаки личного алфавита, осознать свои желания, выборы, смыслы и найти уникальное место в жизни. Люблю его за системность, гибкость и разнообразие инструментов, помогающих развивать природные способности к саморегуляции и возвращать радость жизни. Много внимания уделяю телесным ощущениям, они помогают сфокусироваться на том, как вы переживаете различные события, как делаете выбор. Арт-терапию люблю за то, что она помогает дать простор фантазии и выразить даже те переживания, для которых трудно подобрать слова.