Найти психолога онлайн — страница 7

О себе

Изучать психологию я стала еще задолго до приобретения официального статуса. Мне всегда были интересны различные психотипы людей и причинно-следственные связи их поведения. Это и стало толчком в получении сперва высшего психологического образования, а также в приобретении множества часов повышения квалификации на регулярной основе. За моими плечами годы работы практикующим психологом и сексологом. Я регулярно посещаю индивидуальные и групповые супервизии, а также имею опыт в личной терапии как клиент.

За годы практики ко мне обращаются по вопросам отношений с партнёром, при семейных кризисах, изменах, разводах и расставаниях, отношений взрослых детей и родителей. Также я работаю с запросами сексуальной сферы и сексуальных нарушений, послеродовой депрессии и с психосоматическими заболеваниями. Именно поэтому я работаю в Интегративном подходе, применяя различные методы и техники в зависимости от запроса. К каждому индивидуальный подход. Я работаю на двух уровнях - с сознанием и бессознательным. Метод КПТ я применяю для работы с головой, с сознанием и стилем поведения. А метод Символдрамы я активно применяю для работы с бессознательным, когда работа с сознанием зашла в тупик. "Головой я всё понимаю, но ничего не могу поделать" - именно так работают психологические защиты, сопротивляясь и закрываясь. Тут-то и приходит на помощь метод Символдрамы.

О себе

Моя карьера в области психологии началась с искреннего желания помочь людям разобраться в себе и во взаимоотношениях. Проводила психотерапевтические группы и индивидуальные консультации как с детьми, так и со взрослыми. Одновременно вела частную практику, где помогала людям разрешать внутренние конфликты. Клиенты, обращавшиеся ко мне, отмечали улучшения в процессе сепарации от родителей, укреплению внутренних границ, повышение уверенности в себе. Работаю со взрослыми и подростками с 14 лет. Не беру в работу: людей с алкогольной и наркотической зависимостями, а также тех, кто страдает от тяжелых депрессий и расстройств биполярного аффективного спектра.

Работаю в гештальт-подходе. Особенность этого подхода — фокусировка на текущем опыте, на том, что происходит здесь и сейчас, а не на том, что происходило в прошлом или что будет происходить в будущем. Большое внимание уделяется осознанности и взаимосвязи мыслей, тела и чувств человека как единой системы. Также использую когнитивно-поведенческую терапию, она помогает в разных ситуациях. Например, учит лучше справляться с гневом, уменьшает тревогу, формирует новые навыки поведения.

О себе

К консультированию пришла через многолетний опыт психолога-диагноста. Свой опыт упрочила на базе Кризисного центра для детей и подростков, где уже тогда выбирала работать с детьми через их родителей. В настоящее время работаю со взрослыми. В работе встречаюсь с различными запросами, такими как: неустойчивость эмоционального состояния и самооценки, трудности в межличностных взаимоотношениях, возрастные кризисы.

Я работаю в интегративном подходе, сочетающем знания и навыки когнитивно-поведенческой и телесно-ориентированной психотерапии. Когнитивно-поведенческий подход основан на том, что наши мысли и убеждения влияют на эмоциональное состояние. Я использую когнитивно-поведенческий подход как способ пройти к неадаптивным схемам переживаний клиента, обнаружить те глубинные убеждения, которые мешают пройти через необходимый для человека опыт или наоборот завершить бесконечное «хождение по кругу» в однообразных жизненных ситуациях. Телесно-ориентированный позволяет с одной стороны, быстро справиться со стрессовыми состояниями, пережить кризисные моменты через работу с телесными ощущениями. С другой стороны этот подход позволяет пройти в глубину переживаний через телесные образы и метафоры, войти в контакт со своим телом.

О себе

Я в психологии по призванию, в 2009 году окончил университет в Москве по специальности педагогика и психология, после чего и начал свою деятельность как психолог. Опыт работы в психологии и психоконсультировании более 15 лет. За это время, я постоянно развивал и совершенствовал свои навыки в психоконсультировании людей.

На своих консультациях я работаю в Когнитивно-поведенческим подходе (КПТ),а также в интегративном подоходе. Данный подход, его я считаю самым эффективным как в рамках краткосрочной психологической помощи, так и в рамках терапии. Интегративный подход заключается в том, что ты можешь использовать и находить оптимальные и эффективные методы в работе с клиентами. Главное правило - не навредить клиенту, а помочь ему. Так же у меня как у специалиста психолога-сексолога накоплен значительный опыт работы в клинической диагностике, профилактике и психотерапии клиентов с различными сексуальными нарушениями, а так же всеми вопросами касаемых сексуальной сферы человека. Среди прочего я также являюсь клиническим психологом, и работаю с клиентами у которых диагностированы различные личностные расстройства.

О себе

Я гештальт-терапевт, член Российского Психологического Общества (в составе IUPsyS – Международный союз психологической науки при ЮНЕСКО и Европейской федерации психологических ассоциаций (EFPA)). Считаю себя одним из аккуратных, вежливых, безопасных и тактичных психологов. Не работаю с подростками (только 18+), с парами/семьями (только индивидуальные сессии), с химическими зависимостями и игроманией. У меня более 6 лет опыта работы, более 10 лет обучения.

В чем причина любого обращения к психологу? Не достигается желаемое. Если не достигается желаемое, появляется субъективная психологическая «боль», из-за которой приходит клиент к психологу, чтобы от неё избавиться. Например, «хочу позитивного настроения и не испытывать тревогу», «хочу иметь уверенность в общении с людьми, а не чувствовать вечный страх во взаимодействии», «хочу иметь устойчивость к критике и к своему страху ошибки», «хочу найти взаимопонимание с мужем и научиться доносить до него то, что хочу», «хочу найти взаимную любовь и не маяться от одиночества», «хочу разобраться в себе, не чувствовать себя потерянным, с безысходностью», и др. Я использую в работе гештальт-терапию, техники КПТ и РЭПТ, что помогает человеку исследовать то, как достигать желаемое. Как именно - ниже.

О себе

С профессией "психология" я познакомилась в 2015 году, когда начала проходить обучение на телесно-ориентированного терапевта. Меня всегда интересовало: откуда берут начало различные проблемы с человеком и как их разрешать? После я проходила дополнительные обучения и получала знания о психологии в различных подходах. Кроме этого, все пробовала на себе и проходила личную терапию, которая помогла не только понять откуда проблемы, но и от них избавиться. Практика в профессии началась с 2017 года, в виде подработки волонтером в благотворительном фонде. С 2018 года занимаюсь частной практикой. Основные проблемы, которые помогаю разрешать - это тяжелые эмоциональные переживания, телесные напряжения, депрессивные и тревожные состояния, проблемы в самореализации, с самооценкой и в отношениях . Постоянно прохожу супервизии и повышения квалификации. Для меня важно, чтобы моя работа была эффективной и приносила действительные результаты.

В работе использую в основном когнитивно-поведенческий подход. Также с помощью интегративного подхода, который включает в себя различные инструменты динамической и гештальт-терапии, телесной терапии - прорабатываются различные прошлые переживания. Поэтому увеличивается осознанность, и появляется энергия что-то делать. С помощью когнитивно-поведенческого подхода, который признан научным и эффективным, разбираются негативные установки, мыслительные процессы и поведение, которые идут из глубин прошлого и тоже мешают полноценной жизни. Таким образом, совершается проработка разных аспектов личности: мыслей, эмоций, тела, поведения. Такая трудоемкая и многосторонняя работа вместе приносит качественные изменения.