Найти психолога онлайн — страница 11

О себе

Моя практика началась в 2007 году в методе Юнгианский анализ. Постепенно пришло понимание, что нужно расширять границы классического психоанализа, дополнять их методами работы в "здесь и сейчас". Поэтому пришла в гештальт, и развиваюсь в этом методе по настоящее время. Сейчас прохожу спецкурс по кризисам и травме. Имею профильное образование в двух подходах: юнгианский анализ и гештальт-терапия. Я сторонник интеграции подходов. Это позволяет выбирать методики работы непосредственно под запрос и личность клиента, дает большое количество вариантов в работе.

Юнгианский анализ основывается на исследовании Вашей личности, истории ее развития. Его цель - глубокий психологический рост, а не простое облегчение симптомов. Осознание и проработка комплексов происходит через тот образ, который мы создаем, чтобы существовать в социуме, с помощью символики архетипов. Активно используются творческие процессы. Гештальт терапия исследует настоящее: присущий Вам в настоящее время способ восприятия и понимания реальности, который создан Вашим опытом и личными особенностями. Этот метод позволяет эффективно: - внутренне завершить непрожитые чувства и жизненные ситуации; - научиться принимать и выражать свои чувства; - ощутить свободу выбора и самовыражения через принятие ответственности за свою жизнь; - повысить уровень осознанности через понимание и контроль своих эмоций и мыслей; Для меня объединение практики в двух таких разных методах делает работу более глубокой, позволяет учитывать индивидуальные запросы и особенности клиентов.

О себе

Мой профессиональный путь начинался с работы на телефоне доверия в кризисном центре г. Челябинска. После окончания курса Гештальт-терапии началась моя индивидуальная частная практика. Работаю с клиентами с 2019 года. В основном это индивидуальная психотерапия. Работаю с трудностями, связанными с эмоциональной регуляцией (апатия, тревога, страхи, панические атаки, расстройство пищевого поведения), с трудностями в отношениях и с сексологическими запросами.

Работаю в основном в гештальт-подходе. На мой взгляд, это один из лучших практических способов вернуть себе целостность - через проживание чувств понять свои истинные потребности и то, что их блокирует. Также опираюсь на психоаналитическую диагностику и имею подготовку в области сексологии. Интересуюсь системной семейной психотерапией и прохожу обучение по программе "Стратегии семейного консультирования в индивидуальном подходе и ко-терапии". Больше всего в семейном консультировании мне интересна терапия пар.

О себе

Психотерапевтическая практика является моей основной профессиональной деятельностью с 2019 года. В профессию пришла осознанно, с большим желанием и любовью. Применяю доказательные методы психотерапии, помогая клиентам решать проблемы тревоги, депрессии, травм и сложностей в отношениях. Мой опыт подтверждается как постоянным обучением, так и результатами клиентов, которые отмечают устойчивые позитивные изменения.

С интересом использую и сочетаю два психотерапевтических направления: Гештальт и EMDR (ДПДГ) - переработка движением глаз. Гештальт-терапия - глубокая работа, где переживание клиента рассматривается как нарушение контакта, из-за чего человек сталкивается с проблемами и сложными эмоциональными переживаниями. В процессе терапии выстраиваем с клиентом такое взаимодействие, при котором снижается уровень переживаний и восстанавливаются неудовлетворенные желания и потребности. EMDR - научно-доказанный метод переработки травмирующего события, который позволяет добраться до собственных ресурсов человека и дать возможность справиться с негативными переживаниями в настоящем. Меняется отношение к ситуации, реакция человека и эмоциональное состояние.

О себе

В психологию я пришла осознанно. Меня всегда волновали причинно-следственные связи поведения людей. При просмотре фильмов, чтении книг или взаимодействуя с реальными людьми, я всегда задавалась вопросами: "Что движет этим человеком? По какой причине он поступил именно так, а не иначе? О чем он думает? Что чувствует?" Особенно меня интересовала помощь людям в переживании психологической травмы. Я имею в виду как физическую травму, так и эмоциональную. Именно поэтому основная моя университетская специальность "Клиническая психология", направление "Кризисных и экстремальных ситуаций". После получения основного образования, я пошла работать в социальную сферу с людьми, семьями, детьми, попавшими в трудную жизненную ситуацию. Где я получила опыт работы с очень разными клиентскими случаями: от вопросов личностного роста, профессионального самоопределения, трудностей в детско-родительских отношениях до травмы и посттравматического стрессового расстройства. На данный момент я наиболее успешно работаю в индивидуальном консультировании с сильными негативными эмоциями взрослых людей такими как: тревога, страх, стыд, вина, гнев, обида и другие переживания, которые существенно осложняют качество жизни и мешают выстраивать благоприятные человеческие взаимоотношения.

Как в начале работы, так и на протяжении всех встреч Вы получаете от меня поддержку и безопасное принятие. В работе с ситуацией клиента ориентируюсь на принцип "здесь и сейчас", как работая с недавней ситуацией, произошедшей в настоящем так и с ситуациями далекого прошлого. В процессе исследования и анализа ваших актуальных мыслей, установок, чувств, поведения, мешающих Вам в настоящем я использую мягкие техники, которые помогают Вам понять ваши чувства, безопасно выразить их, "прожить и отпустить" насколько это возможно, получить эмоциональное облегчение, найти в себе силы и ресурс строить жизнь дальше.

О себе

Мой путь в профессии берёт начало из клиентского опыта.  Мне было 23 года, я работал по первому торговому образованию и как раз смотрел в сторону смены профессии. После работы с психологом и пройдя профориентацию, я принял осознанное решение получать психологическое образование.  Окончив ВУЗ, первое время я работал психологом в профориентационном проекте, где проводил индивидуальные и групповые занятия.  Далее был опыт работы в детском доме, где проводил занятия с воспитанниками и педагогами.  Последние несколько лет веду частную практику и параллельно повышаю квалификацию в гештальт подходе.

На сессиях мы будем много говорить о том, что для Вас важно, что вызывает у Вас эмоции, раздражает, радует или печалит. Работа над чувствами позволяет лучше понимать потребности, а через них мы улучшаем качество жизни. В процессе Вы научитесь лучше справляться со сложными переживаниями, поймете, что нужно поменять, а что сохранить. Этот подход хорошо подходит для работы с тревогой, страхами, сложностями в отношениях, темой смыслов, понимании себя и многом другом.

О себе

Работа - важная часть моего жизненного пути. Начала практиковать в реабилитационном центре для зависимых от ПАВ. Я пришла в профессию через собственный путь осознания и внутренних изменений. Этот путь не был лёгким, но благодаря ему я осознала, насколько терапия может менять не только мысли, но и действия, ощущения, отношения к себе и миру. Знаю, каково это - застрять в привычных сценариях, ощущать тревожность, растерянность, внутренний конфликт, и что ещё важнее - знаю, как с этим работать. Моя специализация - работа со взрослыми (18+)

Гештальт-терапия - не просто разговор. Это живой, динамичный процесс, где клиент учится лучше чувствовать себя, осознавать свои эмоции и потребности, понимать, как он взаимодействует с окружающим миром. Гештальт-подход помогает не только разбираться в своих мыслях и эмоциях, но и даёт возможность на практике менять качество жизни. Работаю с клиентом так, чтобы он мог не только проанализировать свой опыт, но и почувствовать изменения на уровне действий и ощущений.