Найти психолога онлайн

О себе

Решение стать профессиональным психологом пришло после работы в коррекционной школе, где наблюдала, что дисфункциональный подход к воспитанию детей часто становится причиной хронической неуспеваемости и аддиктивного поведения. Работаю с личностными, профессиональными, подростковыми, возрастными кризисами; в сфере межличностных отношений (детско-родительские, партнерские, семейные); с переживанием утраты, психологической травмой. В последнее время наработала большой опыт работы с приемными семьями, в консультировании кандидатов в приемные родители по вопросам мотивации. Помогаю определиться в профессиональной ориентации. Работаю с парами (супружескими, детско-родительскими, партнерскими) при сложностях во взаимоотношениях. Беру в терапию подростков с 12 до 17 лет.

Использую позитивную транскультуральную психотерапию как основной подход. Каждый человек от природы наделен способностями к любви и познанию. Чтобы человек развивался, необходима питательная среда - человеческие отношения. Помогаю разобраться в этих отношениях и выстроить их по принципу безопасности и надежности. Опираюсь на теорию привязанности. Моя основная задача - помочь клиенту увидеть помимо слабых и проблемных сторон сложившейся жизненной ситуации ее сильные и ресурсные стороны, найти альтернативные возможности, которые ранее блокировались.

О себе

К консультированию пришла через многолетний опыт психолога-диагноста. Свой опыт упрочила на базе Кризисного центра для детей и подростков, где уже тогда выбирала работать с детьми через их родителей. В настоящее время работаю со взрослыми. В работе встречаюсь с различными запросами, такими как: неустойчивость эмоционального состояния и самооценки, трудности в межличностных взаимоотношениях, возрастные кризисы.

Я работаю в интегративном подходе, сочетающем знания и навыки когнитивно-поведенческой и телесно-ориентированной психотерапии. Когнитивно-поведенческий подход основан на том, что наши мысли и убеждения влияют на эмоциональное состояние. Я использую когнитивно-поведенческий подход как способ пройти к неадаптивным схемам переживаний клиента, обнаружить те глубинные убеждения, которые мешают пройти через необходимый для человека опыт или наоборот завершить бесконечное «хождение по кругу» в однообразных жизненных ситуациях. Телесно-ориентированный позволяет с одной стороны, быстро справиться со стрессовыми состояниями, пережить кризисные моменты через работу с телесными ощущениями. С другой стороны этот подход позволяет пройти в глубину переживаний через телесные образы и метафоры, войти в контакт со своим телом.

О себе

В психологию я пришла давно, когда она не была настолько популярной. Всё началось с личной терапии. А затем мне стал интересен человек и то, как разворачивается его жизнь. Поэтому я пошла обучаться на психолога. Сейчас работаю в крупной корпорации психологом и веду различные тренинги.

Я работаю в экзистенциально-гуманистическом направлении прежде всего потому, что тут нет шаблонов и алгоритмов, за которыми порой невозможно рассмотреть самого человека и его индивидуальность. Уважаю любую позицию человека без раздражения и агрессии. Вообще я считаю, что внутри каждого есть ресурс для самоисцеления, самопотенциал. Я могу стать опорой, могу помочь найти этот ресурс, однако я не решу, куда вам двигаться и что менять. Это делаете вы сами, ведь только сам человек знает, как ему жить, а я лишь помогаю открыть доступ к этим знаниям.

О себе

Я начинала свою деятельность в медицинском центре, где в мои обязанности входило проведение индивидуальных консультаций, групповых информационных и психотерапевтических встреч, написание патопсихологических заключений. На сегодняшний день работаю только частным образом.

Основным подходом в моей работе является когнитивно-поведенческая терапия, которая научно доказала свою эффективность в различных ситуациях. Автоматические мысли являются стереотипными, часто не отслеживаются человеком и являются стимулом для подавленного эмоционального состояния. Под их влиянием снижается настроение, возникают чувства вины и обиды, появляется тревога, страхи, панические атаки. С такими мыслями и работает психолог в рамках когнитивно-поведенческого подхода. Также для более эффективной работы я использую различные методы из других направлений психотерапии.

О себе

Психолог - моя первая и единственная профессия. Я с детства любила слушать истории людей, которые меня окружают. Мне хотелось не только слушать, но и профессионально им помогать. Поэтому в 16 лет я поступила в университет, получила образование и с тех пор занимаюсь психологическим консультированием.

Основной подход, в котором я работаю - когнитивно-поведенческая терапия. Цель этого подхода - научиться понимать связь между образом мыслей, настроением и поведением, чтобы иметь возможность изменить ход событий. Дополнительно я использую в работе техники транзактного анализа и краткосрочной стратегической терапии.

О себе

Многие находят своё призвание в психологии позже, и моя история не исключение. После первого образования и работы в другой сфере, психология вошла в мою жизнь благодаря личной терапии, которая помогла сохранить адекватные отношения с бывшим супругом ради сына. Через некоторое время, осознав, что повторяю старые сценарии в отношениях, я снова обратилась к терапии и решила вернуться в профессию. Теперь помогаю другим находить выход из сложных жизненных ситуаций. Работаю индивидуально, с парами и с подростками от 11 лет. Готова поддержать вас на пути к гармонии!

Работаю в интегративном подходе — сочетании элементов разных направлений психотерапии. Ведь каждый человек уникален, и один и тот же метод не всегда работает одинаково эффективно. Интеграция техник помогает смотреть на проблему комплексно: через эмоции, мысли, поведение и телесные реакции. В практике использую элементы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), гештальт-терапии и арт-терапии. КПТ позволяет выявлять и изменять негативные мыслительные паттерны. Гештальт-подход помогает осознавать незавершенные ситуации и переживания. Арт-терапия направлена на выражение чувств и эмоций через творчество, что облегчает доступ к глубинным переживаниям и способствует их интеграции.