Найти психолога онлайн — страница 4

О себе

Начинала свой профессиональный путь с МЧС России, где работала психологом реабилитации и оказывала помощь как специалистам МЧС, так и людям, пострадавшим в ходе чрезвычайных ситуации. Помимо этого я также работала в благотворительном фонде, оказывающем помощь людям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации. Важно: я работаю только индивидуально (с одним человеком, не с парами) и только с совершеннолетними.

Я работаю в рамках экзистенциально-гуманистического подхода. Данный подход предполагает, что жизнь каждого человека уникальна, и для решения любой проблемы важно в первую очередь исследовать внутренний мир конкретного человека, то, как он воспринимает свою жизнь, какие способы решения трудностей выбирает, что именно мешает жить так, как хотелось бы.

О себе

В психологию пришла из медицины. В своей врачебной практике часто видела, что психологическая боль бывает не меньше, а иногда и больше, чем физические страдания. Поэтому учитываю как может одно соединяться с другим, мне близка психосоматическая тематика при размышлении о состоянии клиента. В течение нескольких лет была консультантом кризисной телефонной психологической службы. Вела социальный проект "Лицом к лицу", основанный на психологической помощи и поддержке родителям, имеющим детей с инвалидностью. Много работаю с семьями с детьми, страдающими онкологическими и психоневрологическими заболеваниями. Также работаю индивидуально со взрослыми, детьми и подростками. Основополагающие принципы моего кредо как специалиста: внимательность, честность, устойчивый контакт.

Работаю в психоаналитически ориентированном подходе. Считаю этот метод важным и глубоким для понимания переживаний и психологических конфликтов клиента. Арт-терапевтические методики и кризисное консультирование применяю при необходимости с учётом психоаналитической позиции

О себе

Меня зовут Фаллевич Анна, я онкопсихолог и травматерапевт. Психология стала моим вторым образованием и призванием. С детства меня отличали отзывчивость и внимание к людям: было интересно разбираться в сложных ситуациях и помогать решать проблемы людей. Однако после школы выбрала более перспективную в то время профессию и поступила на другой факультет. Работала в коммерции, но осознавала — это не моё призвание. После долгого пути самоидентификации и поиска предназначения получила образование клинического психолога, работала волонтером с онкобольными и их семьями, а также педагогом-психологом детского центра.

В практике применяю полимодальный подход: в зависимости от проблем клиента выбираю эффективный метод, что повышает результативность по сравнению с использованием одного метода. Чем шире спектр инструментов в руках специалиста, тем качественнее помощь клиентам. Использую инструменты из: гештальт-терапии, травматерапии, песочной терапии, арт-терапии и системной семейной терапии.

О себе

Ещё в школе друзья обращались ко мне за поддержкой в трудных ситуациях. Мне удавалось находить нужные слова, чтобы подбодрить их, и уже тогда я заметила, как по-разному реагируют на одну и ту же ситуацию люди. Например, в сложных конфликтных ситуациях у одних бушевали эмоции, другие замалчивали,  а кто-то пытался отвлечься на шутку. Мне было интересно анализировать и находить причины такого поведения, а так же способы, которые могли бы ускорить разрешение конфликта. Так и определился мой путь в профессию. После получения диплома 4 года посвятила работе в Психологическом Центре, где вела индивидуальную и групповую работу по налаживанию детско-родительских отношений. С 2021 года веду частную практику со взрослыми (от 18 лет). Работаю с разными запросами: сложно-переживаемые чувства, проблемы в отношениях, стресс, психосоматика, трудности выбора карьеры и тд.

Работаю в гештальт-подходе. Мне нравится этот метод тем, что в процессе психотерапии у клиента появляется возможность найти свои истинные потребности, снять с себя ограничивающие убеждения, прожить подавленные чувства и осознать, что же на самом деле останавливает в реализации собственных желаний. Благодаря специфике отношений клиент-терапевт возможно заметить привычные стратегии поведения клиента в различных сферах жизни (родственниками, друзьями, коллегами). Гештальт-терапия - это про бережность  и одновременно глубокую проработку себя через самопознание.

О себе

Многие находят своё призвание в психологии позже, и моя история не исключение. После первого образования и работы в другой сфере, психология вошла в мою жизнь благодаря личной терапии, которая помогла сохранить адекватные отношения с бывшим супругом ради сына. Через некоторое время, осознав, что повторяю старые сценарии в отношениях, я снова обратилась к терапии и решила вернуться в профессию. Теперь помогаю другим находить выход из сложных жизненных ситуаций. Работаю индивидуально, с парами и с подростками от 11 лет. Готова поддержать вас на пути к гармонии!

Работаю в интегративном подходе — сочетании элементов разных направлений психотерапии. Ведь каждый человек уникален, и один и тот же метод не всегда работает одинаково эффективно. Интеграция техник помогает смотреть на проблему комплексно: через эмоции, мысли, поведение и телесные реакции. В практике использую элементы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), гештальт-терапии и арт-терапии. КПТ позволяет выявлять и изменять негативные мыслительные паттерны. Гештальт-подход помогает осознавать незавершенные ситуации и переживания. Арт-терапия направлена на выражение чувств и эмоций через творчество, что облегчает доступ к глубинным переживаниям и способствует их интеграции.

О себе

В профессию я пришла уже взрослым человеком. Много лет проработав редактором, я поняла, что больше не хочу заниматься текстами и занялась поисками иного пути. В результате поступила на факультет психологии, защитила магистерскую по психологии и прошла множество курсов повышения квалификации. Работала на линии психологической поддержки людей с онкологическими и неизлечимыми заболеваниями, веду частную практику. Основные направления моей психотерапевтической деятельности: - Низкая самооценка - Неуверенность в себе - Аддикции (зависимости) различного рода, в том числе и химические - Последствия травли (коллективной, внутрисемейной), абьюза - Депрессии и депрессивные состояния - ПТСР - Психологические кризисы

Я работаю в методах КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) и РЭПТ (рационально-эмотивная терапия), они во многом схожи. Главный постулат КПТ - наши чувства и наше поведение зависят от нашего мышления. Если совсем просто - как мы думаем, так мы и чувствуем. Невозможно жить интересной, осмысленной, насыщенной жизнью, когда вы находитесь в плену у собственного внутреннего мира, деструктивных мыслей, ложных убеждений и негативных установок. Именно с ними мы и будем работать. Используемые в данных методах техники конкретны и ориентированы не на прошлое, а на текущие проблемы и способы их решения. И здесь клиент активно вовлечен в работу - ведет дневники, заполняет таблицы, участвует в различных поведенческих экспериментах.