Найти психолога онлайн — страница 2

О себе

Первоначальный интерес к психологии у меня появился, когда я обучалась на свою первую специализацию - финансист. У нас был один из курсов на выбор - психология, и преподаватель, видя мой интерес, дал мне несколько книг по психологии отношений. Тогда я и открыла для себя этот увлекательный и безграничный мир психологии для себя. В профессию я пришла осознанно после прохождения личной терапии. Я была вдохновлена и воодушевлена ее результатами. Для меня помогать людям решить сложности своей жизни, достичь нужных результатов и изменений - это вдохновляющие смыслы любимой профессии.

Я работаю в интегративном подходе, потому что считаю, что эффективные и качественные инструменты важно подбирать индивидуально под клиента и его запрос, а из какого метода они к нам пришли - не столь важно. Но есть методы, которые нравятся мне больше других, это психодрама и трансактный анализ. Трансактный анализ очень наглядно и понятно показывает Эго состояния и помогает осмыслить что с нами происходит. Также и психодрама позволяет увидеть воочию модель мышления клиента, его сложности и найти в динамике выход из сложной ситуации.

О себе

Начала работать психологом в 2003 году. Одновременно с этим изучала и осваивала разные психотерапевтические подходы: гештальт-терапию, системную семейную терапию и ряд других. Работала психологом в государственных и частных учреждениях, с детьми 3–11 лет, с инвалидностью и без, взрослыми, пожилыми, парами и семьями. Организовывала и проводила психологические группы для подростков и молодежи. Кроме того имею частную практику индивидуального и семейного консультирования.

В своей практике я предпочитаю гештальт-подход. И мой выбор обусловлен уверенностью в способности этого подхода стимулировать самопознание и личностный рост, позволяет человеку понимать свои эмоции, ощущения и поведенческие реакции. Гештальт-терапия сфокусирована на улучшении самосознания, помогает выявлять личные потребности и развивать более эффективное взаимодействие с окружающим миром. Гештальт-терапия способствует более глубокому пониманию человеком себя и своего места в мире, что является ключевым фактором для достижения психологического благополучия. В то же время я использую и другие психотерапевтические подходы, такие как системная семейная терапия, эриксоновский гипноз и др. И это связано с тем, что каждый клиент уникален, и использование разнообразных методов позволяет мне лучше соответствовать его индивидуальным потребностям и контексту.

О себе

Психология - моя первая и единственная профессия. Уверена, что из любых тяжелых и невыносимых условий можно найти выход. Знаю, что у каждого человека есть на это ресурс. Поэтому не чиню, а помогаю вырасти, начать опираться на себя.Я мягкий и поддерживающий специалист, соблюдаю необходимые границы и рамки.Много работала с темами домашнего насилия, разрушающих отношений, кризисных и тревожных состояний. Сейчас работаю с участниками боевых действий.

Мне больше нравится находить причины проблем и решения через образы. Это наиболее быстрый и безболезненный способ. Поэтому в работе часто использую техники из эмоционально-образной терапии, арт-терапии и символ-драмы. А также элементы проигрывания сложных ситуаций, чтобы потом с ними легче было справляться в повседневной жизни. Их особенность в том, что они помогают обходить психологические защиты и быстрее достигать цели терапии.

О себе

В сложной жизненной ситуации мы нуждаемся в том, кто поможет ее пережить и выбраться. Если Вы хотите выдержать кризис, справиться с депрессивными состояниями, разобраться в отношениях с друзьями и родными, напишите мне. С моей помощью можно встретиться со сложными чувствами и пережить их, найти собственные источники сил, попробовать новые способы действовать — и найти путь к себе. Это удивительный опыт, который помогает сохранять душевное равновесие даже в условиях непредсказуемых перемен. В психологию меня привело любопытство: что заставляет людей вести себя так или иначе, как мы делаем выбор. Профессиональный путь я начала на 4м курсе института, как консультант телефона доверия.

Я практикую гештальт-подход. Он позволяет найти ответы на вопросы "Кто я", "Как и зачем я живу свою жизнь", помогает обнаружить свои телесные реакции, эмоции, прочитать их, как знаки личного алфавита, осознать свои желания, выборы, смыслы и найти уникальное место в жизни. Люблю его за системность, гибкость и разнообразие инструментов, помогающих развивать природные способности к саморегуляции и возвращать радость жизни. Много внимания уделяю телесным ощущениям, они помогают сфокусироваться на том, как вы переживаете различные события, как делаете выбор. Арт-терапию люблю за то, что она помогает дать простор фантазии и выразить даже те переживания, для которых трудно подобрать слова.

О себе

Мой путь в психологию начался задолго до того, как она стала популярной и модной: попав на группу по обучению арт-гештальт-терапии «для себя», я вскоре поняла, что мой давний интерес к психологии – больше чем просто интерес, есть желание помогать другим людям и сделать это своей основной деятельностью. Несколько лет работала в центрах снижения веса, помогая клиентам разбираться с его психологическими причинами, сопровождая их в этом непростом процессе; также работала в школе подготовки к родам: проводила лекции и тренинги для будущих мам и пап. За несколько лет практики ко мне приходили клиенты разного возраста – от 18 до 65 лет, с самыми разными темами и запросами: проблемы в отношениях, поиск психологических причин симптомов и болезней, страхи и другие «неприятные» чувства, кризисы – возрастные нормативные, или вызванные какими-то событиями, сложности с самопредъявлением, ощущение не своей жизни, недостаток права быть, проблемы с желаниями, неумение различать свои потребности и границы, и др.

Чаще всего использую метод психодрамы, так как он включает внутренние ресурсы и помогает решать проблемы не только разговором, но и действием. Несмотря на то, что изначально и в основном психодрама это групповой метод, ее применение в индивидуальной работе также возможно и также эффективно. Психодрама позволяет сделать внутренние переживания видимыми, материализовав их с помощью психодраматических техник, посмотреть на трудную ситуацию со стороны и увидеть картину целиком, и получить не просто более полное понимание происходящего, но и через погружение в процесс – приобрести непосредственный опыт проживания и действия, стать более целостным и ответственным. Психодрама хороша еще и тем, что с ее помощью можно работать на разных уровнях – можно напрямую решать сложную ситуацию – например, можно «поговорить» с человеком, который в реальности не доступен, или встать на место того, с кем конфликт; а можно через метафоры, симптомы, сны - не называя конкретных имен, но проживая все актуальные чувства.

О себе

Мой опыт в профессии более 7 лет. Есть опыт работы на кризисной линии. В профессию я пришла через путь личной психотерапии, который начался более 16 лет назад . Осознав, как с помощью терапии можно улучшить качество своей жизни, я выбрала профессию психолога. В которой регулярно развиваюсь и совершенствуюсь, помогая своим клиентам прийти к качественным изменениям и желаемому. Более 5 лет я консультирую лично и он-лайн, а также провожу групповые терапевтические занятия и семинары. Прохожу обязательную супервизию и интервизию.

Я использую интегративный подход, что обеспечивает максимальную эффективность практически в любом запросе клиента. Интегративный подход- это собирательный метод из самых лучших и рабочих инструментов психотерапии. Именно за широкий спектр возможностей , я люблю этот подход. Что не мешает в данный момент мне изучать метод психодрамы в немецком институте имени Я.Морено.