Найти психолога онлайн

О себе

К профессии психолога я шла достаточно долго. С детства я занималась музыкой и она стала моей первой профессией. Но практическая сторона победила и я выучилась на юриста, работала в госсистеме и в частной практике. В 30 лет я пришла к психологу как клиент. Пробовала разные подходы, читала книги, проходила тренинги. В это время мой сын занимался футболом, я начала подмечать, как характер детей влияет на успехи в спорте. Захотелось в этом разобраться и я получила образование спортивного психолога. Консультировала родителей юных спортсменов как лучше ребенка адаптировать в спорте. Накопилось много знаний, захотелось их систематизировать и добавить научной базы. Для этого я поступила в магистратуру, проводила исследования, участвовала в конференциях. Параллельно осваивала метод гештальт-терапии.

Из всех методов, которые я опробовала на себе, мне наиболее подошел гештальт подход. Меня привлекла его опора на реальность, потому что он изучает взаимодействие человека с окружающим миром, как он чувствует свои потребности и какие способы выбирает для получения желаемого. И еще гештальт подход много внимания уделяет отношениям между людьми, так как только в отношениях мы можем реализоваться и развиваться.

О себе

С юности меня интересовал вопрос преобразования жизни к лучшему, изучение человеческих реакций и отношений. Этот интерес определил мою будущую профессию. В формате индивидуальных консультаций работаю с хронической тревогой, симптомами ПТСР (посттравматическое расстройство), помогаю справиться с кризисными периодами в жизни, оказываю поддержку при утрате близких, проживании горя. Многолетний опыт работы в социальном центре помощи семье и детям помогает работать как с семьей, так и с каждым членом семьи в отдельности. Провожу семейные консультации с родителями по вопросам детско-родительских отношений, работаю с семейными парами по вопросам супружества и личных взаимоотношений, работаю с темами сепарации и созависимости.

Основной подход в работе — Системная семейная терапия. В рамках этого подхода рассматривается весь спектр запросов семьи: от супружеских отношений до вопросов воспитания и развития детей. Подход уникален тем, что позволяет работать с семьёй как с единой системой, на консультации для разрешения проблемы могут присутствовать все члены семьи одновременно. Поддержка психолога позволяет членам семьи услышать друг друга, выразить свою боль, увидеть причины происходящего и договориться прямо на консультации о новом семейном взаимодействии и желаемых изменениях.

О себе

Привет, меня зовут Илария и я Гештальт-терапевт. Свой профессиональный путь я начинала в 2019 как педагог-психолог. Работая с детьми и их родителями, для меня стало понятным, как возможно сделать жизнь детей психологически здоровой, успешной и счастливой. Всем известная фраза "Все мы родом из детства" отражает суть моей работы. Только помогая себе вы можете изменить свою жизнь и будущую жизнь вашего ребенка.

Гештальт терапия поможет решить проблему здесь и сейчас. Данный подход фокусируется на целостности восприятия проживании настоящего момента, особое значение придает осознанности, личной ответственности и интеграции мыслей, чувств и действий. Ключевыми принципами в используемом мной подходе являются: Целостность — человек, его опыт, мысли, эмоции и телесные ощущения важны в комплексе. Осознанность — каждый индивид должен видеть, как его убеждения, поступки, поведение могут повлиять на его жизнь, и брать на себя ответственность за свой выбор и действия. «Здесь и сейчас» — имеет значение то, что происходит в настоящем моменте.

О себе

Психолог, гештальт-терапевт. Семейный психолог. Онкопсихолог. Путь в профессию психолога прошла через освоение другой специальности: получив красный диплом оператора химического производства, поняла, что это было ошибочное решение. Послушав себя, решила обучаться психологии. И за эти годы не было ни капли сожаления о выбранном пути. Прежде всего психотерапия помогла мне открыто осознать, признать и прожить травматичность детского опыта и выстроить в дальнейшем здоровые отношения в своей семье. Замужем, взрослый сын. Хобби: походы, садоводство, кулинария, чтение книг. Принимаю семейные пары с потерей прежнего взаимопонимания и отсутствия диалога, трудностями с детьми и родителями, конфликтами на тему денег, власти и распределения обязанностей, переживание измены или развода.

Работаю в гештальт-подходе. Это одно из направлений психотерапии, которое фокусируется на целостном восприятии человека и проживании настоящего момента. Гештальт объединяет сенсорные, аффективные, интеллектуальные, социальные и духовные качества человека. Это позволяет представить глобальный опыт, где тело может разговаривать, а слово воплощаться. Основные особенности гештальт-подхода: целостность, осознанность, ответственность, актуальность и выстраивание контакта с собой и средой. Использую различные эксперименты и упражнения, чтобы помочь клиенту осознать свои паттерны поведения и попробовать новые способы взаимодействия.

О себе

Уже 11 лет я непрерывно изучаю и практикую психологию. Первое моё образование не было на прямую связано с психологией, но включало не мало психологических дисциплин, и, когда я стала в них углубляться, поняла, что хочу получить второе образование психолога. Сначала психология, а затем и психотерапия вызвали в мой жизни особый, подлинный интерес. Непрерывное обучение, посещение личной терапии и супервизии помогают мне оставаться на высоком профессиональном уровне. За годы практики получила большой опыт очно и онлайн с различного рода темами и запросами клиентов.

Основной метод, в котором я работаю - это Гештальт-подход. Данный метод позволяет в моей работе держать фокус на клиенте, его интересах, желаниях, уникальных формах мышления, восприятия и поведения, а также осознать связь мыслей с телом и чувствами и жить в настоящем. Акцент делается именно на те вещи, которые мешают получить желаемое, не позволяют человеку стать собой, раскрыть себя и научиться жить гармонично.

О себе

В психологию я пришла в 2004 году, отучилась в институте, но на последнем курсе, перед ГОСами и дипломом ушла в академ...и не вернулась обратно в институт, отвлекли дела семейные. Но навсегда врезались в память слова моего декана: "Вам непременно надо идти учиться Психодраме, в вашем характере есть предрасположенность к этому, это ваш метод". Годы шли, и спустя 13 лет я поняла, что время пришло, я пошла учиться этому методу. С первого же года обучения я влюбилась в этот терапевтический подход (как был прав мой декан!) Почему? Потому что трудно придумать запрос, с которым бы не работала психодрама!

В работе использую психотерапевтический метод Психодрама. Это уникальный метод, позволяющий посмотреть на ситуацию глазами другого человека, почувствовать чувства другого человека и, соответственно, появляется возможность понять мотивы других людей и разрешить самые сложные жизненные ситуации. Также, с помощью этого метода удается увидеть те механизмы своего внутреннего мира, которые дали сбой или препятствуют справиться с проблемой, не позволяя человеку выйти из замкнутого круга и найти выход. Также работаю с семейной историей, вместе с клиентом строим его родовое древо, это позволяет справиться с теми сложными проблемами, которые не удается решить, т.к. проблема может принадлежать предку, а потомок выступает ее носителем.