Найти психолога онлайн — страница 4

О себе

Я с детства была эмпатичной, мне хотелось помогать людям. Поработав в медицине я поняла, что причины многих проблем со здоровьем это дисгармония внутреннего состояния человека, его эмоциональное напряжение. Чтобы помогать более конструктивно, я получила образование психолога, клинического психолога, работала реабилитологом психосоматических проблем, прошла обучение на травмотерапевта, кризисного психолога, семейного системного психотерапевта, обучаюсь и прохожу супервизии по настоящее время. Практиковать начала сразу по окончании ВУЗа. Работа в структуре Государственной психологической службы дала большой опыт работы с психосоматикой, в особенности с паническими атаками,психологическими травмами, семейными и межличностными конфликтами, самооценкой.

Я работаю в интегративном подходе, при котором психотерапевт использует методы и теории взятые из разных школ психотерапии в зависимости от ситуации, личных особенностей, а также возникших проблем у человека. Техника системной семейной терапии помогает разобраться в  проблемах отношений, личностных проблемах, а также проявляющихся психосоматических симптомах, реакциях детей на конфликты в семье. Проблемы рассматриваются с точки зрения особенностей семьи и рода.

О себе

Я - психоаналитический психотерапевт. Что делает меня особенной? Эмпатия, профессионализм и способность создавать безопасное пространство, в котором человек может почувствовать себя понятым и принятым. Слушаю не только слова, но и подтекст, деликатно сопровождаю в путешествии вглубь себя. Помогаю избавиться от боли, которая вас мучает. Вскрываю нарывы, которые вы постоянно заклеивали "пластырем" или жили с этими нарывами, потому что привыкли к этой боли.

В основе моей практики лежит психоаналитический метод. Этот подход предполагает глубокое исследование бессознательных процессов, выявление скрытых конфликтов и их влияние на поведение и эмоциональное состояние пациента. Я также уделяю внимание символическому значению сновидений, свободных ассоциаций и переносу, считая их важными источниками информации о внутреннем мире клиента. Однако в общем применяю интегративный подход — совмещаю и применяю все, что полезно для каждого клиента в каждый момент времени. Это позволяет гибко адаптироваться к индивидуальным потребностям и особенностям каждого человека, используя различные техники и стратегии.

О себе

С ранних лет увлекалась психологией, поэтому после школы поступила на психологический факультет. После обучения я пару лет поработала по профессии: проводила тренинги и консультации. Потом ушла в педагогику, занималась развитием творческих способностей у взрослых. За спиной у меня годы личной терапии. В жизни каждого человека случаются обстоятельства, с которыми сложно справиться в одиночку, и работа с психологом помогла мне изменить жизнь. Четыре года назад я поняла, что у меня достаточно сил и ресурса, чтобы помогать людям, и я возобновила свою практику консультирования и продолжила учиться.

Работаю в интегративном подходе - это значит, что я используются методы и теории из различных психологических концепций. Каждый человек уникален и то, что подходит одному, может не подойти другому. Интегративный подход позволяет мне гибко подбирать стратегию для решения запроса. В своей работе помимо разговорной терапии я применяю техники Арт-терапии, МАК. Арт-терапия – переводчик с языка бессознательного, позволяющий клиенту через творческую деятельность (рисунки карандашами и красками) обойти внутреннее сопротивление и осознать причину своих переживаний. Быстро и наглядно получить необходимый объем информации для качественной работы и глубоко диагностировать проблему.

О себе

В психологию пришла осознано, имея за плечами большой жизненный опыт. Окончив педагогический университет, работала учителем физики, что воспитало во мне умение быть терпеливой и объяснять сложные вещи простыми словами. Но личные изменения в жизни привели меня к смене профессии. Тогда мне пришлось найти новые опоры в жизни. Мой опыт привел к тому, что я могу дать опору другим людям и помочь определить ценности. Опыт преподавателя и системное мышление, полученное в университете, позволяют мне помогать людям в ситуациях неопределенности, которые часто проявляют себя тревогой, отчаянием, потерей смысла или ссорами в отношениях с близкими.

Опираюсь на метод телесно-ориентированной терапии. Он был основан врачами, в нем используются научные достижения, открытия и исследования. Многие думают, что телесная терапия не работает онлайн, но это не так. Техники выполняются клиентом самостоятельно, не требуют спортивной подготовки или специального помещения. Однако телесная терапия отлично сочетается с любым другим методом работы. Таковым я выбрала терапию принятия и ответственности (АСТ). Это мягкий, деликатный и очень бережный метод.

О себе

Изучать психологию я стала еще задолго до приобретения официального статуса. Мне всегда были интересны различные психотипы людей и причинно-следственные связи их поведения. Это и стало толчком в получении сперва высшего психологического образования, а также в приобретении множества часов повышения квалификации на регулярной основе. За моими плечами годы работы практикующим психологом и сексологом. Я регулярно посещаю индивидуальные и групповые супервизии, а также имею опыт в личной терапии как клиент.

За годы практики ко мне обращаются по вопросам отношений с партнёром, при семейных кризисах, изменах, разводах и расставаниях, отношений взрослых детей и родителей. Также я работаю с запросами сексуальной сферы и сексуальных нарушений, послеродовой депрессии и с психосоматическими заболеваниями. Именно поэтому я работаю в Интегративном подходе, применяя различные методы и техники в зависимости от запроса. К каждому индивидуальный подход. Я работаю на двух уровнях - с сознанием и бессознательным. Метод КПТ я применяю для работы с головой, с сознанием и стилем поведения. А метод Символдрамы я активно применяю для работы с бессознательным, когда работа с сознанием зашла в тупик. "Головой я всё понимаю, но ничего не могу поделать" - именно так работают психологические защиты, сопротивляясь и закрываясь. Тут-то и приходит на помощь метод Символдрамы.

О себе

Работа в психологии – моё зрелое и осознанное решение, которое я рассмотрела спустя годы работы в корпорациях. Став руководителем, я не понимала, почему внутри так пусто. Откуда эта апатия, когда «показатели качества» говорят, что всё в порядке? На себе испытала выгорание, потерю смыслов, обесценивание, отчаяние, которое "топит" все сферы жизни. Изнутри понимаю, как проходить кризисы и пороги. Именно личный опыт кризисов стал точкой опоры для перемен и перехода в психологию. Веду психологическую практику и тренинги, помогая людям почувствовать и понять себя, освободиться от застрявших травмирующих переживаний и сформировать новый навык, который поможет выйти из проблемы, расширит сознание и улучшит качество жизни.

В зависимости от ситуации клиента использую в работе методы и техники нескольких психологических подходов: гипнотерапия, ДПДГ (EMDR) - работа с посттравматическими стрессовыми расстройствами, коучинговые инструменты, люблю работать с техниками из транзактного анализа. Использование метода транзактного анализа позволяет распознать внутренние проявления различных эго-состояний, что в свою очередь способствует управлению собственным поведением. Кроме того, данный подход помогает определить, по какому сценарию развивается жизнь человека, что предоставляет ему возможность исправить неизбежные последствия этого сценария.