Найти психолога онлайн

О себе

Чувствую, что родилась терапевтом. А вопрос «Почему?» светил мне как фонарик, проводя через самые густые чащи. После получения первого музыкального образования встретила знакомых, поступивших на психологический факультет и поняла, что меня неудержимо тянет за ними. С этим интересом я иду по жизни. С 2013 года работаю медицинским психологом в Российской Детской Клинической Больнице. С тех же пор начала частную практику. Работаю с детьми и их родителями, подростками и взрослыми.

Работаю в гештальт-терапевтическом подходе. Этот подход основывается на том, что часто мы прячем от самих себя свои чувства, потребности или черты характера (например, злость, грусть, зависимость, силу), считая их "плохими" или неприемлемыми. На сессиях будем помогать этим частям быть увиденными, услышанными и интегрированными в целостную личность. Терапия будет сосредоточена на вашем уникальном опыте «здесь и сейчас». Будем не просто анализировать прошлое или ставить диагнозы, а исследовать как вы живете, чувствуете, контактируете с миром и самим собой в настоящий момент. Цель терапии – не "исправить" вас, а помочь вам стать более целостным, осознанным и свободным человеком.

О себе

Решение стать профессиональным психологом пришло после работы в коррекционной школе, где наблюдала, что дисфункциональный подход к воспитанию детей часто становится причиной хронической неуспеваемости и аддиктивного поведения. Работаю с личностными, профессиональными, подростковыми, возрастными кризисами; в сфере межличностных отношений (детско-родительские, партнерские, семейные); с переживанием утраты, психологической травмой. В последнее время наработала большой опыт работы с приемными семьями, в консультировании кандидатов в приемные родители по вопросам мотивации. Помогаю определиться в профессиональной ориентации. Работаю с парами (супружескими, детско-родительскими, партнерскими) при сложностях во взаимоотношениях. Беру в терапию подростков с 12 до 17 лет.

Использую позитивную транскультуральную психотерапию как основной подход. Каждый человек от природы наделен способностями к любви и познанию. Чтобы человек развивался, необходима питательная среда - человеческие отношения. Помогаю разобраться в этих отношениях и выстроить их по принципу безопасности и надежности. Опираюсь на теорию привязанности. Моя основная задача - помочь клиенту увидеть помимо слабых и проблемных сторон сложившейся жизненной ситуации ее сильные и ресурсные стороны, найти альтернативные возможности, которые ранее блокировались.

О себе

Психология для меня — не просто профессия, а путь, который помог мне выбрать себя и изменить свою жизнь. Благодаря этому я смогла выйти из тяжелого кризиса, разорвать абьюзивные отношения и научиться слышать свои потребности, а не игнорировать их или заедать стресс. Осознав, насколько мощным инструментом может быть психология, я решила помогать другим пройти свой путь к осознанности и комфорту. Работала педагогом-психологом в техникуме, а затем открыла частную практику.

В работе опираюсь на гештальт-терапию — подход, который помогает лучше понять себя, свои эмоции и способы взаимодействия с миром. Гештальт-подход стремится не просто к объяснению причин трудностей, а к исследованию новых путей их разрешения. Он благоприятствует установлению подлинного контакта с людьми, развитию творческого приспособления к окружающей его среде. Также гештальт-подход выявляет убеждения, которые мешают полноценно жить приямо сейчас.

О себе

Выбор в пользу профессии психолога формировался постепенно. Со школы и далее в течение жизни сохранялся постоянный интерес к психологии, хотелось разобраться в себе, «кто я», «почему люди поступают так или иначе». Прошла инженерное образование. Умение анализировать, учитывать детали, помогают в профессии психолога. В начале профессионального пути работала со взрослыми в семейных лагерях, там появился интерес к детской психологи и отношениям между детьми и родителями. Работаю со взрослыми и детьми. Клиентов с химическими зависимостями не беру в работу.

Работаю в гештальт подходе. Очень его люблю за эффективность, глубину, многогранность и творчество. Этот подход обращает внимание на то, как человек контактирует с самим собой, с людьми, с окружающим миром. Исходя из принципа «здесь и теперь» и целостного взгляда на человека происходит исследование опыта на трёх уровнях: телесном, эмоциональном и интеллектуальном. При работе с детьми и подростками интегрирую гештальт, арт, игротерапию.

О себе

Мой профессиональный путь психолога начался с работы в реабилитационном центре для детей из неблагополучных семей. Была участником проекта психологической помощи студентам, попавшим в терракт. В период пандемии работала волонтером на горячей линии. С 2018 года занимаюсь частной консультативной практикой. С 2021 года практикую как психотерапевт в гештальт-подходе.

В работе использую когнитивно-поведенческий подход и гештальт-терапию. Помогаю человеку найти его уникальный путь к исцелению. Как гештальт-терапевт, я работаю мягко с глубинными слоями психики, направляя человека на раскрытие внутренней силы, снимая внутреннее напряжение. Гештальт-направление эффективно в длительной терапии, поддерживает экологичность и безопасность терапевтического контакта. Когнитивно-поведенческий подход работает с формированием новых навыков саморегуляции, изменением деструктивных привычек, неэффективных способов коммуникации.

О себе

Почти в каждом взрослом есть маленький ребёнок, который иногда нуждается в помощи более сильных и влиятельных фигур. Когда-то я начинала свою психологическую практику с детьми, но впоследствии оказалось, что работа с родителями - важнейшая часть успеха в преодолении детских трудностей. Так начинался и мой путь "взросления", а теперь полученный опыт даёт возможность помогать расти и становиться “взрослыми” другим. В моей практике есть большой опыт долгосрочного взаимодействия с клиентами - более 1 года, а также краткосрочного консультирования - от 2-х до 20-и сессий.

В работе придерживаюсь психоаналитического подхода, направленного на исследование бессознательного, что помогает человеку понять причины нежелательных состояний и своего поведения. Этот метод даёт возможность увидеть, как человек воспринимает жизнь, как работает его мышление, как соотносятся бессознательные желания с реальными возможностями. Использую элементы арт-терапии, метафорические ассоциативные карты (МАК).