Найти психолога онлайн

О себе

В психологию я пришла более 15 лет назад, столкнувшись с проблемами в личной жизни. В последствии, благополучно разрешив их (психология помогла мне сохранить мою семью, в настоящее время я замужем уже 25 лет, имею 2 прекрасных детей), я приняла решение сделать психологию моей профессией.

Работаю я в интегративном подходе, исходя из запроса клиента применяю техники и методики, наиболее подходящие для данного клиентского случая. В основном это эмоционально-образная терапия. Я особо люблю этот метод. Его мишенью являются хронические негативные эмоциональные состояния, а средством их коррекции - образы этих состояний, представляемые клиентом. Это позволяет быстро и эффективно решать психологические и психосоматические проблемы. Также, в работе использую МАК карты, элементы ценностно-ориентированной терапии, КПТ, коучинга, гештальт-терапии.

О себе

В психологию пришла осознано, имея за плечами большой жизненный опыт. Окончив педагогический университет, работала учителем физики, что воспитало во мне умение быть терпеливой и объяснять сложные вещи простыми словами. Но личные изменения в жизни привели меня к смене профессии. Тогда мне пришлось найти новые опоры в жизни. Мой опыт привел к тому, что я могу дать опору другим людям и помочь определить ценности. Опыт преподавателя и системное мышление, полученное в университете, позволяют мне помогать людям в ситуациях неопределенности, которые часто проявляют себя тревогой, отчаянием, потерей смысла или ссорами в отношениях с близкими.

Опираюсь на метод телесно-ориентированной терапии. Он был основан врачами, в нем используются научные достижения, открытия и исследования. Многие думают, что телесная терапия не работает онлайн, но это не так. Техники выполняются клиентом самостоятельно, не требуют спортивной подготовки или специального помещения. Однако телесная терапия отлично сочетается с любым другим методом работы. Таковым я выбрала терапию принятия и ответственности (АСТ). Это мягкий, деликатный и очень бережный метод.

О себе

Выбор в пользу профессии психолога формировался постепенно. Со школы и далее в течение жизни сохранялся постоянный интерес к психологии, хотелось разобраться в себе, «кто я», «почему люди поступают так или иначе». Прошла инженерное образование. Умение анализировать, учитывать детали, помогают в профессии психолога. В начале профессионального пути работала со взрослыми в семейных лагерях, там появился интерес к детской психологи и отношениям между детьми и родителями. Работаю со взрослыми и детьми. Клиентов с химическими зависимостями не беру в работу.

Работаю в гештальт подходе. Очень его люблю за эффективность, глубину, многогранность и творчество. Этот подход обращает внимание на то, как человек контактирует с самим собой, с людьми, с окружающим миром. Исходя из принципа «здесь и теперь» и целостного взгляда на человека происходит исследование опыта на трёх уровнях: телесном, эмоциональном и интеллектуальном. При работе с детьми и подростками интегрирую гештальт, арт, игротерапию.

О себе

Многие находят своё призвание в психологии позже, и моя история не исключение. После первого образования и работы в другой сфере, психология вошла в мою жизнь благодаря личной терапии, которая помогла сохранить адекватные отношения с бывшим супругом ради сына. Через некоторое время, осознав, что повторяю старые сценарии в отношениях, я снова обратилась к терапии и решила вернуться в профессию. Теперь помогаю другим находить выход из сложных жизненных ситуаций. Работаю индивидуально, с парами и с подростками от 11 лет. Готова поддержать вас на пути к гармонии!

Работаю в интегративном подходе — сочетании элементов разных направлений психотерапии. Ведь каждый человек уникален, и один и тот же метод не всегда работает одинаково эффективно. Интеграция техник помогает смотреть на проблему комплексно: через эмоции, мысли, поведение и телесные реакции. В практике использую элементы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), гештальт-терапии и арт-терапии. КПТ позволяет выявлять и изменять негативные мыслительные паттерны. Гештальт-подход помогает осознавать незавершенные ситуации и переживания. Арт-терапия направлена на выражение чувств и эмоций через творчество, что облегчает доступ к глубинным переживаниям и способствует их интеграции.

О себе

Приветствую Вас! Давайте знакомиться. Я практикующий клинический психолог. Психология — моя первая и единственная профессия. Работала в гос.учреждениях, продолжила в большой коммерческой организации, затем начала частную практику. Работаю со взрослыми людьми 21+ Для меня психология – возможность протянуть руку помощи тем, кто оказался в сложной жизненной ситуации или переживает личностный кризис. Создаю безопасную, доверительную беседу, деликатно отношусь к Вашим чувствам и проблемам.

В работе использую интегративный подход, что позволяет объединить: — Когнитивно-поведенческую терапию: мысли-эмоции-поведение. — Гештальт-терапию: ваши мысли и ощущения здесь и сейчас. — Телесно-ориентированные и релаксирующие практики. Затрагиваем три времени: прошлое, настоящее и к чему стремитесь. Со мной можно на «ты», если Вам так комфортнее общаться.

О себе

Начала работать психологом в 2003 году. Одновременно с этим изучала и осваивала разные психотерапевтические подходы: гештальт-терапию, системную семейную терапию и ряд других. Работала психологом в государственных и частных учреждениях, с детьми 3–11 лет, с инвалидностью и без, взрослыми, пожилыми, парами и семьями. Организовывала и проводила психологические группы для подростков и молодежи. Кроме того имею частную практику индивидуального и семейного консультирования.

В своей практике я предпочитаю гештальт-подход. И мой выбор обусловлен уверенностью в способности этого подхода стимулировать самопознание и личностный рост, позволяет человеку понимать свои эмоции, ощущения и поведенческие реакции. Гештальт-терапия сфокусирована на улучшении самосознания, помогает выявлять личные потребности и развивать более эффективное взаимодействие с окружающим миром. Гештальт-терапия способствует более глубокому пониманию человеком себя и своего места в мире, что является ключевым фактором для достижения психологического благополучия. В то же время я использую и другие психотерапевтические подходы, такие как системная семейная терапия, эриксоновский гипноз и др. И это связано с тем, что каждый клиент уникален, и использование разнообразных методов позволяет мне лучше соответствовать его индивидуальным потребностям и контексту.