Найти психолога онлайн — страница 8

О себе

В детстве я мечтала стать врачом. Мечта осуществилась частично - я стала медицинской сестрой. Затем закончила юридический факультет и благополучно начала юридическую карьеру. Но, однажды я увидела объявление в газете о наборе волонтёров на телефон доверия. С этого началась моя влюблённость в психологию. Мой путь в любимую профессию подарил мне богатый опыт, которым я с удовольствием делюсь. Что я делаю работая психологом? Пожалуй, это можно назвать творчеством. Совместно с другим человеком, мы созидаем, делаем открытия, создаем новую реальность.

В своей работе я использую гештальт -подход. Основные принципы: «здесь и сейчас», то есть восприятие прошлого с точки зрения настоящего; стремление к открытому контакту; осознавание - «это не со мной происходит, это я так живу»; вербализация эмоций и чувств, которые являются неосознанными. Также, использую элементы психоаналитического подхода, суть которого состоит в работе с бессознательными желаниями, страхами, конфликтами.

О себе

Психолог-консультант, специалист по подбору персонала, психодиагност, арт-терапевт. Значительный этап в своей профессиональной деятельности посвятила работе в военизированной структуре. Именно здесь я получила колоссальный опыт работы с людьми, работающими в экстремальных условиях, постоянно сталкиваясь с негативными тяжелыми чувствами и состояниями. Много внимания и усилий уделяла развитию у моих клиентов эмоционального интеллекта и жизнестойкости - внутреннего умения справляться с самыми трудными ситуациями. С 2018 г. веду частную практику.

В работе использую экзистенциальный подход, а также методы арт и телесно-ориентированной терапии. В рамках экзистенциального подхода мы исследуем, как вы встречаетесь и проживаете такие универсальные, присущие каждому человеку данности, как свобода, смысл, одиночество, смерть. Арт-терапия включает в себя рисование, лепку, создание коллажа или поэтического отклика. Телесно-ориентированная терапия предполагает работу с телом, поскольку все наши эмоции живут именно в нем.

О себе

Работаю в консультативном и психотерапевтическом форматах. Я бы сказала, что мне интересны люди, которые хотят быть «увиденными» в своей искренности и уязвимости, в своей силе и слабости, в своей невинности и искушённости,.....и, одновременно, очень боятся этого. Между знанием и чувственным проживанием своего опыта огромная бездна, и чтобы ее преодолеть, рядом точно нужен другой человек. Человек, который будет бережно сопровождать на этом совсем небезболезненном пути. Я смею полагать, что обладаю достаточно высокой чувствительностью, мудростью и честностью. А ещё я знаю, что любой человек приходит в терапию за верой, за надеждой и любовью, а иначе зачем! Область профессиональных интересов - травмы развития и травма как разовое событие в жизни в различные её периоды, зависимости, депрессии, измененные состояния сознания, диссоциативный опыт. Чаще ко мне приходят люди с травматическим опытом. И для меня это всегда в некотором роде вызов. Вызов устоять, осознавая собственные возможности и собственные ограничения. Я много учусь, имею непрерывный и многолетний опыт личной терапии, посещая индивидуальные и групповые супервизии.

Работаю в парадигме гештальт-подхода. Все, что не завершено и разрозненно, просится быть собранным в целое, и где, как не в живой ткани жизни, прямо на границе контакта с Другим это стоит пробовать и находить! Для меня в этом методе много энергии, жизни, неподдельной искренности в разных её проявлениях, честности, проявленности (человек приходит и приносит то, с чем у него получилось выжить и что в актуальном моменте ощущается как катастрофа, человек приходит, таща за собой оба трэка, желание жить столь же сильно, как и желание умереть, и человек выбирает трудное - Жить).

О себе

Веду частную практику в формате индивидуальной терапии. В профессию пришла в юном возрасте, сперва как клиент искала ответы на собственные вопросы. Клиентский опыт важен для психолога — он помогает работать глубоко и эффективно. Психологом я решила стать тогда, когда поняла, что в трудностях, с которыми сталкивается человек в процессе своей жизни, нет его вины. Это следствие опыта, который тому предшествовал ранее, но в наших силах, будучи уже взрослыми, найти пути решения. Чаще всего работаю с запросами о сложностях в отношениях, внутреннем неудовлетворении, поиске собственных смыслов, есть опыт работы с паллиативными клиентами. Не работаю с психиатрическими диагнозами.

Работаю в гештальт-подходе. Цель психотерапии — знание о том, кто я такой? Кто этот человек, чьё имя я слышу каждый день? Это направление, в фокусе которого человек в целом. С его чувствами и переживанием событий жизни. С его смыслами, поступками, выборами и опытом. Фантазиями, желаниями и особенностями контакта с другими людьми. В гештальте клиент — человек, который хочет улучшить свою жизнь, интересен себе и хочет себя понимать.

О себе

Изучать психологию я стала еще задолго до приобретения официального статуса. Мне всегда были интересны различные психотипы людей и причинно-следственные связи их поведения. Это и стало толчком в получении сперва высшего психологического образования, а также в приобретении множества часов повышения квалификации на регулярной основе. За моими плечами годы работы практикующим психологом и сексологом. Я регулярно посещаю индивидуальные и групповые супервизии, а также имею опыт в личной терапии как клиент.

За годы практики ко мне обращаются по вопросам отношений с партнёром, при семейных кризисах, изменах, разводах и расставаниях, отношений взрослых детей и родителей. Также я работаю с запросами сексуальной сферы и сексуальных нарушений, послеродовой депрессии и с психосоматическими заболеваниями. Именно поэтому я работаю в Интегративном подходе, применяя различные методы и техники в зависимости от запроса. К каждому индивидуальный подход. Я работаю на двух уровнях - с сознанием и бессознательным. Метод КПТ я применяю для работы с головой, с сознанием и стилем поведения. А метод Символдрамы я активно применяю для работы с бессознательным, когда работа с сознанием зашла в тупик. "Головой я всё понимаю, но ничего не могу поделать" - именно так работают психологические защиты, сопротивляясь и закрываясь. Тут-то и приходит на помощь метод Символдрамы.

О себе

В сфере психологии я с самого детства, уже с 9 лет я начала посещать различные детские психологические тренинги, поскольку мой папа - психиатр и психотерапевт. Однако в профессию я пришла гораздо позже, потому что мне хотелось, чтобы этот выбор был максимально осознанным, а не просто потому что нужно выбрать какую-то специальность после школы. Благодаря этому я всецело погрузилась профессию, а свою практическую деятельность посвящаю личной работе с клиентами.

Подход, в котором я работаю, помогает понять связь между мыслями, эмоциями и поведением. Часто мы даже не замечаем, как наши автоматические мысли («я неудачник», «всё пойдёт плохо») влияют на настроение и поступки. Вместе мы учимся замечать эти мысли, проверять их на правдивость и менять те установки, которые мешают жить. На сессиях мы не просто говорим о проблемах, а выполняем конкретные упражнения, рассматриваем техники, которые можно будет использовать и после завершения терапии. Наша совместная работа ориентирована на настоящее. Конечно, о прошлом мы тоже говорим, но моя основная задача – помочь разобраться и справиться с тем, что волнует прямо сейчас.