Найти психолога онлайн — страница 22

О себе

Приветствую вас! Я — психолог-консультант, специализируюсь на помощи людям в поиске собственного пути и улучшении взаимоотношений. Мой профессиональный путь начался с работы педагогом-психологом, где я столкнулась с множеством личных запросов от родителей. Это вдохновило меня на переквалификацию, и сейчас я продолжаю частную практику. Помогаю людям найти собственный Путь, Себя и наладить взаимоотношения.

В своей практике я применяю методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые доказали свою эффективность в решении широкого спектра проблем. КПТ — это научно обоснованный метод, который помогает людям справляться с тревожностью, депрессией и другими эмоциональными трудностями. В её основе лежит идея о том, что наши мысли, эмоции и поведение взаимосвязаны, и изменяя негативное мышление, мы можем улучшить самочувствие и качество жизни. Этот подход фокусируется на практических решениях, давая человеку конкретные инструменты для работы с трудностями в повседневной жизни.

О себе

Я начала свой профессиональный путь психолога с работы с детьми и подростками. В течение 10 лет помогала родителям и детям разрешать различные трудности - проблемы отношений, возрастные кризисы, эмоциональные проблемы. После получения образования клинического психолога, наряду с работой в сфере детско-родительских отношений, оказываю помощь взрослым в преодолении трудностей эмоционального характера - тревожность, социофобия, панические состояния, созависимые отношения, личностное самоопределение.

В своей работе использую интегративный подход - это комплекс разных методов и техник из различных направлений психотерапии, подходящий индивидуально клиенту и его запросу. В процессе терапии я предложу вам разные варианты работы с той или иной проблемой. Мы сможем вместе выбрать наиболее подходящий и эффективный метод. Также я придерживаюсь гуманистического подхода в психотерапии. Самое главное, на чем ставится акцент в гуманистическом подходе – это уникальность каждого человека и неповторимость его жизненного пути. Не существует двух одинаковых клиентов, поэтому при проведении сеансов следует рассматривать действительность с позиции каждого отдельного клиента, с которым ведется работа. Я как специалист регулярно повышаю свою квалификацию, посещаю индивидуальные и групповые супервизии. А также имею большой опыт прохождения личной терапии.

О себе

В психологию я пришла осознанно. Меня всегда волновали причинно-следственные связи поведения людей. При просмотре фильмов, чтении книг или взаимодействуя с реальными людьми, я всегда задавалась вопросами: "Что движет этим человеком? По какой причине он поступил именно так, а не иначе? О чем он думает? Что чувствует?" Особенно меня интересовала помощь людям в переживании психологической травмы. Я имею в виду как физическую травму, так и эмоциональную. Именно поэтому основная моя университетская специальность "Клиническая психология", направление "Кризисных и экстремальных ситуаций". После получения основного образования, я пошла работать в социальную сферу с людьми, семьями, детьми, попавшими в трудную жизненную ситуацию. Где я получила опыт работы с очень разными клиентскими случаями: от вопросов личностного роста, профессионального самоопределения, трудностей в детско-родительских отношениях до травмы и посттравматического стрессового расстройства. На данный момент я наиболее успешно работаю в индивидуальном консультировании с сильными негативными эмоциями взрослых людей такими как: тревога, страх, стыд, вина, гнев, обида и другие переживания, которые существенно осложняют качество жизни и мешают выстраивать благоприятные человеческие взаимоотношения.

Как в начале работы, так и на протяжении всех встреч Вы получаете от меня поддержку и безопасное принятие. В работе с ситуацией клиента ориентируюсь на принцип "здесь и сейчас", как работая с недавней ситуацией, произошедшей в настоящем так и с ситуациями далекого прошлого. В процессе исследования и анализа ваших актуальных мыслей, установок, чувств, поведения, мешающих Вам в настоящем я использую мягкие техники, которые помогают Вам понять ваши чувства, безопасно выразить их, "прожить и отпустить" насколько это возможно, получить эмоциональное облегчение, найти в себе силы и ресурс строить жизнь дальше.

О себе

С юного возраста меня интересовали люди и их уникальные особенности. Это стремление понять внутренний мир других привело меня к профессии психолога. Окончив с отличием кафедру глубинной психологии и психотерапии начала работать в клинико-диагностическом отделении медицинского центра. Позднее перешла на частную практику. Я клинический психолог когнитивно-поведенческого направления. С большой любовью отношусь к своей профессии. И всегда помню, что работаю с тонким и хрупким объектом - душой. Печаталась в качестве эксперта-психолога в Women's Health и Сosmopolitan. Также имею публикации в научных журналах. Благодаря обширному опыту и полученным знаниям успешно работаю с самыми разными переживаниями и запросами клиентов. Возраст от 18 лет.

КПТ основана на концепции, согласно которой Ваши мысли, чувства, физические ощущения, действия взаимосвязаны. Наши психологические проблемы частично основаны на ошибочных или бесполезных способах мышления. Таким образом, КПТ анализирует образ мышления и поведение человека, чтобы помочь ему справиться с поведенческими и эмоциональными проблемами. Вывести их на сознательный уровень, изменить убеждения и поведение, вызывающие невротические и другие патологические состояния.

О себе

Приветствую вас, уважаемые клиенты!) Я посвятила свою жизнь изучению психологии и всегда знала, что буду работать психологом, шла к этому с выбора первого института. Искренне верю, что психотерапия — самая ценная инвестиция, ибо она меняет качество жизни к лучшему! Желаю и Вам таких ценных инвестиций. Провожу индивидуальные и семейные (парные) консультации. В течение 6 лет я работала медицинским психологом в Клинике Неврозов в Санкт-Петербурге, где помогала клиентам справляться с неврозами, депрессиями, фобиями, тревогой, психосоматикой. Если вы ищете поддержку, понимание и помощь в преодолении трудностей и достижении личных целей, я готова стать вашим проводником на этом пути.

В работе использую Транзактный Анализ, Когнитивно-Поведенческую Терапию и МБТ-терапию (терапия, основанная на процессе ментализации). Транзактный Анализ (ТА) работает над осознанием особенности взаимоотношений между внутренним Ребенком, Родителем и Взрослым и последствиями дисбаланса в этих взаимоотношениях. В терапии мы устанавливаем контакт со всеми частями личности. Сценарий жизни — важнейшая концепция ТА — бессознательный план жизни, который формируется в детстве. Происходящее с ребенком заставляет его принимать определенные решения о себе, о других и о мире. Сценарий подталкивает нас к тому, чтобы выбирать определенных людей, вести себя с ними определенным образом. В психотерапии ТА мы распознаем и анализируем содержание сценария, помогаем клиенту увидеть, что он воссоздает в своей жизни. Терапия это не целительство, и не спасательство, а, прежде всего, взрослое сотрудничество двух людей, которые работают над одной целью.

О себе

Профессия психолога – моя реализованная детская мечта. Свою практику я начинала в районном психолого-медико-педагогическом центре. Это была диагностическая, индивидуальная и групповая работа с детьми и подростками, их родителями, учителями и воспитателями. Следующим этапом стала работа в медицинском университете преподавателем психологии, а затем и руководителем социально-психологической службы при университете. Благодаря этому в моей частной практике появились дети и родители, учителя и воспитатели, студенты и преподаватели, врачи и пациенты, семейные пары и руководители предприятий. К сегодняшнему дню наработан обширный опыт с разными темами и запросами клиентов. Более 7 лет назад частная практика стала моей основной занятостью. Онлайн консультации появились благодаря студентам и клиентам, которые разъехались по разным городам и странам.

В основном использую Гештальт из-за его универсальности и целостного подхода к человеку. Целостный подход позволяет начать терапию с любого "места" - фразы, ситуации, конфликта, настроения, психосоматического симптома. Гештальт-терапию также называют терапией контакта / отношений, потому что каждый контакт отражает все контакты человека. Через анализ контакта между клиентом и терапевтом можно выявить закономерности и нарушения всех контактов клиента.