Найти психолога онлайн — страница 20

О себе

Еще со школьной скамьи мне был интересен человек как личность. Это позволяло мне слушать и принимать чужие переживания без оценок и осуждений. Для меня очень ценно быть профессиональной поддержкой и опорой для клиентов в изучении себя. Поэтому я регулярно осваиваю новые области психологии, методы, прохожу личную психотерапию и регулярные супервизии. Это позволяет мне расти как специалисту, а моим клиентам получать квалифицированную помощь в принятии себя и решении трудностей.

Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе. Помогаю обнаружить взаимосвязь между мыслями, чувствами и поведением. И изменить это, исходя из вашего запроса. Для более глубокой работы я использую инструменты из арт-терапии, так как образы помогают обнаружить то, что лежит на подсознательном уровне. Также обучаюсь на системного семейного психотерапевта, поэтому использую знания и навыки из данной модели, особенно если речь идет об отношениях в семье.

О себе

В психологию я пришла из интереса к тому, как устроен внутренний мир человека и что помогает людям справляться с трудностями. Я работаю с тревогой, кризисами, трудностями в отношениях, низкой самооценкой и ощущением потерянности. Помогаю находить внутренние опоры, учиться заботиться о себе и строить более здоровые отношения с другими.

Я работаю в гештальт-подходе. Это значит, что мы вместе учимся замечать ваши чувства и потребности «здесь и сейчас» и находить более здоровые способы справляться с трудностями. Я не даю готовых рецептов, а помогаю лучше понять себя и найти решения, которые будут работать именно для вас. Часто мы живём на «автопилоте» - реагируем привычно, даже если это давно не работает. В терапии мы вместе останавливаемся, прислушиваемся к тому, что с вами происходит, и учимся выбирать новые, более подходящие способы быть с собой и с другими. Мне близок этот подход, потому что он живой, гибкий и уважает уникальность каждого человека. Он помогает вернуть себе контакт с собой - а значит, больше свободы, ясности и сил для жизни.

О себе

Я выбрала профессию еще в школе, отучилась и работаю психологом в образовании 10 лет. Провожу занятия с элементами тренинга, консультации с подростками, родителями, педагогами. Благодаря этому знаю сложности разных возрастов. Сейчас, благодаря обучению на гештальт-терапевта, работаю с большим разнообразием запросов: отношения, развод, переезд, адаптация на новом месте, поиск себя, низкая самооценка, профессиональное выгорание и многое др. Не имею опыта и образования по работе с химическими зависимостями, психиатрическими диагнозами.

Я гештальт-терапевт, это диалогичный метод работы, в котором присутствуют двое: терапевт - эксперт в психологических процессах, клиент - эксперт в своей жизни. Это значит, что я не знаю лучше клиента, как ему жить его жизнь, но сопровождаю и помогаю в сложных ситуациях, поддерживаю. Моя работа направлена на то, чтобы клиент научился лучше понимать свои чувства, мотивы поступков и поведения, сигналы тела, именно это приводит к изменениям в жизни. На сессиях я предлагаю техники, эксперименты для работы с телом, снами, воспоминаниями о прошлом, фантазиями о будущем, на осознавание происходящего здесь и сейчас.

О себе

В 16 лет я заинтересовалась психологией и психотерапией, потому как искала, как справиться с трудностями в своей жизни и в жизни близких. После вуза получила степень кандидата психологических наук, дополнительно обучилась разным направлениям психологического консультирования и психотерапии. Со временем, путем проб и ошибок, выделила те из них, которые действительно помогают решать психологические проблемы и дают устойчивый результат. У меня более 4000 часов практического опыта работы с женщинами и мужчинами разного возраста с разными типами проблем, психотерапевтическими группами. Я также обучаю младших коллег и веду свои соцсети. Мне нравится окружать людей заботой и уважением, а также видеть радостные лица клиентов, получивших то, что они хотели. Я замужем более 14 лет и у меня 3 детей.

Использую те психотехники из своего терапевтического арсенала (психодрама, коучинг, эриксоновский гипноз), которые больше подходят под особенности и задачи конкретного человека. С мощью психодрамы помогаю клиентам "навести порядок" в их чувствах, мыслях, ощущениях, целях и ценностях, проработать психотравмирующий опыт прошлого, обрести новые ресурсы и силы, выработать и отточить необходимые психологические умения и навыки. С помощью эриксоновского гипноза помогаю освободитьсяот застарелых душевные ран, устойчивых трудностей (фобий, навязчивых действий, некоторых форм зависимостей), которые не поддаются изменению через осмысление или тренинг нового поведения. Когда необходимо, я обращаюсь к сокровищам философии, литературы, знаниям по логотерапии и экзистенциальной психотерапии. С помощью коучинга помогаю клиентам достичь целей, связанных с успехом и процветанием.

О себе

Работаю психологом более 20 лет. В течении этих лет консультировала детей и взрослых как в частной практике, так и в государственных учреждениях, занимала руководящие посты в "Центре социальной помощи семье". Всегда чувствовала потребность помогать людям, и именно через профессию я выполняю предназначение и получаю от этого удовлетворение. Психотерапия стала для меня возможностью открытого общения и нового опыта, возможностью, расширяющей границы представлений друг о друге и способности к самоактуализации, помогающей раскрыть ресурсы человека и стимулирующей к личностному росту в атмосфере доверия и безопасности.

Работаю в методе системной семейной психотерапии, суть которой заключается в том, что любая проблема семьи рассматривается не как особенность поведения кого-то из её членов (конфликт, ссора), а как результат функционирования семейной системы в целом. Системная семейная психотерапия исследует, как члены семьи общаются друг с другом, и в ходе терапии меняется семья и система отношений в ней. Также использую в работе метод позитивной психотерапии, название которого происходит не от слова "позитивный" (в значении веселый, жизнерадостный) как часто думают, а от латинского "POSITUM" - данный, реальный, цельный. Такое название выбрано для того, чтобы подчеркнуть, что помимо проблем, расстройств и конфликтов, имеющих негативный оттенок, человек обладает ещё ресурсами и способностями, чтобы изменить жизнь к лучшему.

О себе

Психология - моя вторая профессия. По первой профессии я врач, лечила тела, сейчас лечу душу. В 2010 г. я пришла как клиентка к М. Е. Литваку (он мой первый психотерапевт и учитель) решать свои отношения с дочерью. Он меня увлёк самореализацией (такой подход он использовал в работе с различными проблемами клиентов) так, что я стала у него тренером логики, потом получила психологическое образование. И сейчас я частно-практикующий психолог, использую его техники в работе со своими клиентами. Больше года вела группу поддержки в МГЦ СПИД. Знакома с 12-шаговыми программами. Веду семинары, тренинги и психотерапевтические группы. Работаю с семьями, парами и в индивидуальном формате.

Я работаю в методе Транзактного Анализа (ТА). С помощью ТА я помогаю своим клиентам разобраться с проблемами в их жизни сейчас (работа, отношения, дети). Проблемы на более глубоком уровне (чувства тревоги и депрессии, стыда) я помогаю решить клиентам, подключая знания и техники гештальт-терапии и Эриксоновского гипноза. ТА хороший инструмент для проработки прошлых проблем из детства. На глубинном уровне каждый человек сознательно или бессознательно стремится к самоактуализации. Помочь клиенту разобраться в этом мне помогает мой опыт (мои достижения: врач высшей категории, организация собственного бизнеса: сеть оптик, вышла из оперативного управления), знания и навыки коучинга. Это позволяет мне понимать людей бизнеса.