Найти психолога онлайн — страница 4

О себе

Практический психолог. Работаю, как индивидуально, так и с парами. Пришла в профессию психолога, потому что это - больше, чем профессия. Она даёт возможность развиваться творчески, духовно, помогает справиться со своими психологическими проблемами и конечно же дает возможность помогать людям. Считаю, что любой человек может сделать свою жизнь более качественной, целостной и задача психолога показать путь к намеченной цели, раскрыть личный потенциал человека. Поэтому, в работе с клиентами, основной упор делаю на внутренние резервы самого человека, творческую энергию, раскрытие возможностей личности.

В консультировании использую когнитивно-поведенческую психотерапию, системную семейную психотерапию, гештальт-подход, психодраму, трансактный анализ. Например, гештальт-терапия предполагает целостный подход к человеку, который учитывает его психические, телесные, духовные и социальные аспекты. Это одно из направлений психотерапии, позволяющее работать с глубокими внутренними состояниями человека, его мыслями, желаниями, переживаниями, спектром различных эмоций внутри той или иной ситуации. В работе же с клиентами, как правило применяю несколько различных психологических подходов, каждому пациенту своя психотерапия.

О себе

Многие находят своё призвание в психологии позже, и моя история не исключение. После первого образования и работы в другой сфере, психология вошла в мою жизнь благодаря личной терапии, которая помогла сохранить адекватные отношения с бывшим супругом ради сына. Через некоторое время, осознав, что повторяю старые сценарии в отношениях, я снова обратилась к терапии и решила вернуться в профессию. Теперь помогаю другим находить выход из сложных жизненных ситуаций. Работаю индивидуально, с парами и с подростками от 11 лет. Готова поддержать вас на пути к гармонии!

Работаю в интегративном подходе — сочетании элементов разных направлений психотерапии. Ведь каждый человек уникален, и один и тот же метод не всегда работает одинаково эффективно. Интеграция техник помогает смотреть на проблему комплексно: через эмоции, мысли, поведение и телесные реакции. В практике использую элементы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), гештальт-терапии и арт-терапии. КПТ позволяет выявлять и изменять негативные мыслительные паттерны. Гештальт-подход помогает осознавать незавершенные ситуации и переживания. Арт-терапия направлена на выражение чувств и эмоций через творчество, что облегчает доступ к глубинным переживаниям и способствует их интеграции.

О себе

Психологией заинтересовалась, будучи студенткой, регулярно занималась в психологическом клубе, работала на телевидении и вела психологическую рубрику. Работаю с такими темами как: депрессия, апатия, тревога, страхи, фобии, заниженная самооценка, расстройства пищевого поведения. Ко мне часто обращаются, чтобы улучшить отношения в семье или с партнером, в том числе сексуальные. Консультирую клиентов возраста 18+. Считаю себя разносторонним человеком, пишу психологические статьи в интернете и деловой газете.

В работе использую гештальт-подход, нравятся принципы выстраивания диалога в настоящем времени - здесь и сейчас, импонируют принципы доверия и ответственности за терапевтический процесс, возможность глубокой проработки накопившихся проблем. Повышая уровень осознавания клиент в процессе терапии выявляет отвергаемые им части своей личности: эмоции, потребности, черты характера, мысли и принимает их, становится более целостным. Большое внимание при этом уделяется также развитию независимости личности — умению следовать своим собственным мечтам и потребностям, а не потребностям других людей, или навязанных родителями или обществом.

О себе

Помощь другим - моя ценность, поэтому я выбрала психологию в качестве специальности. Получила профессиональный опыт в разных сферах психологии: работала психологом в образовании, психологом-тренером, в корпоративной психологии и научной деятельности. С 2017 года основная и любимая профессиональная деятельность — психологическое консультирование и психотерапия. Чаще всего работаю с темами, связанными с трудностями в отношениях, поиском жизненных смыслов, одиночеством, тревожными и депрессивными состояниями, нарушениями пищевого поведения.

Я сочетаю несколько методов. Психодраму — метод использующий импровизацию для исследования человеком своего внутреннего мира, проблемы, нахождения решения, развития творческого потенциала и положительных изменений в жизни. Понимающую психотерапию – метод, разработанный на основе идей гуманистического направления в психотерапии, когнитивно-поведенческую психотерапию, схема-терапию и терапию, сфокусированную на сострадании.

О себе

С психологией познакомилась много лет назад, когда проходила курс повышения квалификации. Особенно тогда заинтересовала психология личности. Работаю с запросами: трудности в общении и отношениях, тревожное состояние и страхи, проблемы самоценности, зависимость в отношениях. Не работаю с детьми и подростками до 18. Провожу индивидуальные и парные консультации.

В работе с клиентами использую техники гештальт подхода и методы телесно-ориентированной терапии. Особенность гештальт подхода в том, что человек рассматривается как взаимосвязанная структура мыслей, эмоций и физических ощущений. Работа с одним элементом улучшает состояние других. Комбинация этих подходов помогает клиенту освободить и отреагировать эмоции, зажатые в теле, что приносит облегчение на телесном и на эмоциональном уровне. Нравится сочетание этих методов тем, что я как психолог могу видеть изменения эмоционального и телесного состояния клиента в процессе консультации.

О себе

Психотерапия привлекла меня еще 6 лет назад как обычного человека со своими сложностями, не всегда знающего, как жить эту жизнь. Постоянно исследуя себя, теперь я могу помочь и другим людям найти свой путь. Уже почти 4 года я активно развиваю практическую деятельность как гештальт-терапевт. У меня есть опыт в работе с вопросами проживания кризисов и сложных жизненных ситуаций, утраты и горя; часто работаю с темами эмиграции, построения отношений, расстройств пищевого поведения. Не работаю с химическими зависимостями.

В своей работе использую гештальт-подход. Это психодинамический подход, который фокусируется на исследовании и проживании чувств, эмоций и переживаний, разворачивающихся в контакте в моменте "здесь и сейчас". Так как момент настоящего является, в том числе, отражением всего нашего жизненного опыта, исследование его позволяет понять, как каждый из нас организует отношения с самим собой, с другим и с жизнью в целом, и как научиться это делать более подходящим для себя образом.