Найти психолога онлайн

О себе

Я начала свою практику психолога в 2015 года. Много лет назад я сама оказалась на консультации у психолога. С этого и начался мой путь. Чем ближе я знакомилась с собой, тем интереснее мне становилось узнать: как это устроено, как это работает, почему это работает? Мои интерес и любопытство – не остывают, и надеюсь сейчас, что так будет всегда.

Модальности: психоанализ, гештальт терапевт, клинический психолог. Выбранный метод, подход, психологическое направление, с каждым клиентом, для меня, это индивидульный подход и зависит от личности человека, который передо мной. Я сторонник современных подходов к терапии клиента, за гибкую эмпатическую, поддерживающую систему, которая бесконечно расширяет представление о личности, о причинах формирования психопатологии, о методах работы с пациентом.

О себе

Психология — это мой осознанный выбор и вторая профессия, к которой меня привел личный опыт поиска перемен. Переживания эмоциональной неудовлетворенности, отсутствие желаний и неосознание собственных потребностей помогли мне понять, насколько важна психологическая поддержка. Благодаря личной терапии я научилась находить выход из сложных ситуаций и преодолевать то, что раньше казалось безнадежным. Я увидела, как меняется жизнь, когда начинаешь понимать себя и свои истинные потребности. Теперь я хочу делиться этим знанием и помогать людям обрести внутреннюю опору. Этот путь привел меня в профессию, где я могу помогать другим обрести гармонию и лучше понять себя — и это приносит мне искреннее удовлетворение.

Я работаю в гештальт-подходе — это направление в психологии, которое помогает лучше понимать себя, свои чувства и потребности. Оно позволяет разобраться с переживаниями, которые остались непрожитыми, и завершить незаконченные ситуации, мешающие двигаться вперед. Гештальт-терапия учит осознавать свою ответственность за собственную жизнь и взаимодействие с окружающим миром. Она помогает наладить отношения с собой и другими людьми, лучше понимать, чего вы хотите, и какие изменения готовы внести в свою жизнь. Этот метод открывает возможности для внутреннего роста и позитивных перемен.

О себе

Первый шаг в профессию – молодые годы - волонтер телефона доверия. Потом обучение по специальности и психология уже не уходит из моей жизни. За это время пройден большой путь, менялась жизнь, менялись знания, рос опыт. Больше 10 лет работала психологом с молодежью, несколько лет в Московской психологической службе, сейчас веду частную практику. Психология всегда моя верная, помогающая спутница.

Опираюсь на клиент-центрированную психотерапию К.Роджерса, с обучением по стандартам Австрийского Научного Общества ÖGwG. Это классика, доказанная временем. Вера в человека, недирективность, стремление эмпатически понять другого – важные для меня ценности в этом подходе. Убеждение К.Рождерса в том, что открытое общение между людьми ведет к позитивной трансформации личности. Вы можете подумать, что вроде бы знаете это. Но в жизни мы чаще ведем типичный диалог – вы правы и стараетесь меня убедить, я думаю, что права и стараюсь вас убедить. Целебный диалог звучит так: - что с тобой, что происходит в твоей жизни; - с какими проблемами ты сталкиваешься, что ты думаешь об этом; - можешь ли ты найти решение своих проблем; - помогает ли это, если нет – то что мешает тебе в этом; - можем ли вместе поискать то, что мешает, чтоб поменять это…

О себе

Решение стать профессиональным психологом пришло после работы в коррекционной школе, где наблюдала, что дисфункциональный подход к воспитанию детей часто становится причиной хронической неуспеваемости и аддиктивного поведения. Работаю с личностными, профессиональными, подростковыми, возрастными кризисами; в сфере межличностных отношений (детско-родительские, партнерские, семейные); с переживанием утраты, психологической травмой. В последнее время наработала большой опыт работы с приемными семьями, в консультировании кандидатов в приемные родители по вопросам мотивации. Помогаю определиться в профессиональной ориентации. Работаю с парами (супружескими, детско-родительскими, партнерскими) при сложностях во взаимоотношениях. Беру в терапию подростков с 12 до 17 лет.

Использую позитивную транскультуральную психотерапию как основной подход. Каждый человек от природы наделен способностями к любви и познанию. Чтобы человек развивался, необходима питательная среда - человеческие отношения. Помогаю разобраться в этих отношениях и выстроить их по принципу безопасности и надежности. Опираюсь на теорию привязанности. Моя основная задача - помочь клиенту увидеть помимо слабых и проблемных сторон сложившейся жизненной ситуации ее сильные и ресурсные стороны, найти альтернативные возможности, которые ранее блокировались.

О себе

Я - опытный системный психолог, работаю более 20 лет со взрослыми людьми и семьями с детьми. Оказываю психологическую поддержку людям бизнеса и искусства, знаю это "изнутри". Более 15 лет занимаюсь практической подготовкой начинающих психологов, что позволяет быть в курсе новейших доказательных методов психологии. Моя специализация последние 10 лет - снижение стресса и тревожности в условиях многозадачности. Консультирую и обучаю стрессоустойчивости: навыкам адаптации и быстрого восстановления после изменений, проблем, неудач, разочарований или продолжительного стресса.

Основа консультативного подхода - системная терапия, как семейная, так и работа с организациями (бизнес). Использую также техники эриксоновской терапии. Первая задача в работе с семьей - выяснить "глубинные корни" проблемы, а не симптомы. Совместно с членами семьи найти решение проблемы, которые оказываются более устойчивыми в долгосрочной перспективе. Особенность подхода - ценность и мнение всех членов семьи. Принципы, с которыми подхожу к работе с семьей: ответственность всех участников консультативного процесса и желание научиться коммуникациям, чтобы в дальнейшем при влиянии внешних факторов конструктивно решать задачи и жить в любви и гармонии.

О себе

Привет, меня зовут Илария и я Гештальт-терапевт. Свой профессиональный путь я начинала в 2019 как педагог-психолог. Работая с детьми и их родителями, для меня стало понятным, как возможно сделать жизнь детей психологически здоровой, успешной и счастливой. Всем известная фраза "Все мы родом из детства" отражает суть моей работы. Только помогая себе вы можете изменить свою жизнь и будущую жизнь вашего ребенка.

Гештальт терапия поможет решить проблему здесь и сейчас. Данный подход фокусируется на целостности восприятия проживании настоящего момента, особое значение придает осознанности, личной ответственности и интеграции мыслей, чувств и действий. Ключевыми принципами в используемом мной подходе являются: Целостность — человек, его опыт, мысли, эмоции и телесные ощущения важны в комплексе. Осознанность — каждый индивид должен видеть, как его убеждения, поступки, поведение могут повлиять на его жизнь, и брать на себя ответственность за свой выбор и действия. «Здесь и сейчас» — имеет значение то, что происходит в настоящем моменте.