Найти психолога онлайн

О себе

На последнем курсе медакадемии я понял - хочу помогать другим в восстановлении их душевное равновесия. Психоанализ выбрал несколько лет спустя, когда в руки попала книжка Нэнси Мак Вильямс "Психоаналитическая диагностика". Она перевернула, восхитила и направила меня к убеждению, что психоанализ это основной метод! Позже было знакомство с Фрейдом и Лаканом, первый личный анализ, регулярные супервизии и книги, книги... Семинары и конференции освежают мысли, расширяют поле зрения и наводят на "резкость". Профессиональное сообщество - неотъемлемая и важная часть аналитического процесса, поэтому состою в Европейской Ассоциации Развития Психоанализа и Психотерапии.

В своей работе я исповедую принцип «здесь и сейчас», внимательно вслушиваясь в текст, которым вы себя являете миру. Язык – вот мой главный инструмент. В каждом повторе, каждой оговорке, каждой ускользающей метафоре или метонимии я ищу ключи к потаенным уголкам бессознательного. Не менее важна для меня работа с символическим порядком – той невидимой структурой языка, правил и социальных норм, что формирует наше сознание и выстраивает каркас реальности. Это не просто набор знаков, но сложная система, определяющая наше восприятие мира и нашего места в нем.

О себе

Мой выбор психологии как своей профессии не был внезапным "озарением" или спонтанным решением. Скорее, он стал результатом опыта наблюдения, изучения жизни, собственной терапии и потребности в новой форме самореализации. Работа в бизнесе позволила получить большой практический опыт работы с людьми в различных сферах и на разных уровнях. Руководство бизнес-процессами дало возможность искать и находить способы решения сложных проблем, конфликтных ситуаций и достигать поставленных целей, сохраняя устойчивость в стрессовых ситуациях. Увлечение историей и философией сделало выбор в пользу психологии более осмысленным и необходимым. Свою задачу как психолога я вижу в том, чтобы задавать правильные вопросы, делать замечания, которые дадут моему клиенту возможность лучше понять себя: свои настоящие желания и потребности, ценности, принять свои сильные и слабые стороны, увидеть новые возможности, справиться со старыми "нерешаемыми" проблемами или привычными болезненными реакциями, почувствовать собственную ценность и уникальность. Для меня несомненными ценностями являются свобода и уважение личности, ответственность, стремление к интеллектуальному развитию, толерантность, свобода самовыражения. В работе и жизни ценю профессионализм, уважение к другому, честность, тактичность, порядочность.

В качестве основного метода предпочитаю экзистенциальный подход. Потому, что он акцентирует внимание на уникальности и индивидуальности человека, не сводя его к общим шаблонам и стереотипам. Он помогает осознать свои жизненные ценности, почувствовать ответственность за свои решения и действия, а также найти смысл и цель своего существования. Экзистенциальный подход дает импульс развитию самопознания, принятию себя таким, какой ты есть, и построению более гармоничных отношений с собой и окружающим миром. Такой подход дает более осознанный и , следовательно, более устойчивый результат терапии. Вместе с тем, если я вижу, что психологическое состояние клиента, специфика его запроса или терапевтическая ситуация требуют иного метода для организации эффективной работы, использую методы гештальт-терапии или КПТ.

О себе

Работа практикующим психологом - мой осознанный выбор, к которому я шел много лет через кризисы, страхи и разочарования. Благодаря психологии я обрел радость и свободу в жизни. Теперь я помогаю людям разобраться в себе, позволить себе чувствовать, радоваться и огорчаться. Обрести новые краски в жизни. Разобраться с желаниями и потребностями, чего вы хотите и как вы можете это получить. Ко мне часто обращаются по вопросам трудностей в отношениях с людьми и миром, конфликтов, тревожности и страхов, кризисных состояний и тяжелых переживаний, самооценки, сексуальности.

Основное направление в работе - гештальт-терапия. Своей главной задачей в работе считаю развитие навыка осознавания человека, то есть как можно больше: — Замечать себя, свои чувства, желания и потребности, того, что в обычной жизни часто не замечается и не осознается. Чувства это язык, маркеры наших потребностей, они помогают человеку удовлетворять их. Когда мы что-то чувствуем, мы всегда чего-то хотим. — Замечать постоянно повторяющиеся модели поведения (паттерны), которые уже давно не актуальны, но продолжают использоваться и приносят только боль и разочарование. Помогаю сформировать новые модели поведения, найти ресурсы, с помощью которых получится как можно более прямо и комфортно удовлетворять свои желания и потребности.

О себе

Профессию психолога выбрал еще в старшей школе. Именно помощь другим в сложных и запутанных обстоятельствах жизни привлекала меня как осмысленное применение своих способностей, а также дополнительная ценность профессиональной деятельности на многие годы. Однако в консультирование я пришел не сразу. Практическая психология и психотерапия часто становятся профессиями второй половины жизни, когда накоплен свой опыт, прояснены собственные затруднения и личностные особенности, сформированы навыки саморегуляции. Пройдя свой путь становления, в 33 года я начал частную практику, чем увлечен и по сей день. Запросы, с которыми ко мне обращаются чаще всего, связаны с личностными и семейными кризисами, негативными эмоциями и состояниями, комплексами и перепадами самооценки, влияющими на установление близких отношений.

Основными сферами интересов в психологии для меня всегда были взаимоотношения и коммуникация. В первую очередь - внутри семьи, а также с окружающими (друзья, коллеги, одногруппники). В работе применяю экзистенциальную психотерапию – можно сказать, что это философский путь личностного развития на основе Вашей уникальной истории жизни. Опираюсь также на Индивидуальную психологию А.Адлера, помогая интерпретировать влияние прошлого опыта и детских «решений» на текущее положение дел, с прицелом на их реорганизацию.

О себе

Спасибо за проявленный интерес к моей странице! Я, Куликов Алексей - практикующий психолог, гештальт-терапевт. Отношу себя к психологам "до мозга костей". С 1996 года профессионально изучаю психологию, психотерапию. С 2020 года веду частную практику в помощи взрослым людям (возраст 25+). В терапии стараюсь поддерживать «живое» открытое общение, с юмором, теплотой и принятием. Особенно ценю вашу честность и открытость с самим собой. Я за свободу в выражении внутреннего содержания и буду не против, если вы будете использовать обсценную лексику в выражении удерживаемых сложных чувств. Готов поддерживать вас, когда вам будет больно, обидно, стыдно, жалко себя - буду рядом и не сбегу. Годы личной терапии научили меня понимать ваши личные проблемы «изнутри». Тонкая природная чувствительность к своим чувствам и состояниям делают меня специалистом с уникальными особенностями. Особая чувствительность и уважение к вашим и своим переживаниям - один из плюсов, почему нужно пойти именно ко мне. Я готов и могу: ~ Научить вас справляться с тревогой, что увеличит вашу уверенность в себе и поднимет самооценку. ~ Научить вас обходиться со страхами и не терять связь с реальностью. ~ Привить способы относиться к себе с любовью, заботой и бережностью. ~ Вместе с вами найти ваши способы справляться со злостью, гневом, яростью и говорить - «нет». ~ Помочь избавиться от страха людей, стыда себя в их присутствии, преодолеть социальную тревогу и социофобию. ~ Помочь вам прожить потерю близкого, пережить расставание с партнером. Избавиться от тяжелых болезненных переживаний. ~ Помочь найти ваши способы «выстраивать» отношения и избавиться от одиночества. ~ Помочь вам избавиться от изнуряющего депрессивного состояния. ~ Помочь вам преодолеть последствия перенесенных травм: шоковых, военных, насилия, потерь, посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). ~ Помочь вам в формировании нового себя после перенесенных детских травм.

В качестве основного метода использую гештальт-терапию т.к. она позволяет моделировать «здесь и сейчас» прошлые неадаптивные отношения, менять сформированные паттерны и проживать их заново. Это позволяет меньше «копаться» в «вытесненном» прошлом.

О себе

С детства интересовался поведением людей: индивидуальность, потребности, что нами движет. Веду личную, семейную и групповую терапию. Работаю с различными типами зависимостей: химическая, игровая, эмоциональная. Руководствуюсь принципом: "Живи так, как хочется, а не так, как надо или должен".

Работаю в гештальт-подходе. Работа в настоящем времени. Прошлое обсуждается в связке с актуальной текущей ситуацией. Исследуем ваш опыт, чувства, мысли и поведение. Такой подход способствует расширению репертуара действий для более точного удовлетворения потребностей. Ищем новые возможности для адаптации и развития.