Системная семейная терапия

правило
генограмма
цикл семьи

Что это?

Системные семейные терапевты, работая с людьми, рассматривают их поведение и поступки, используя системный подход.

В семье много разных людей, и у всех свой характер и особенности. Действия и намерения каждого члена семьи влияют на всю семейную систему в целом. Иногда в результате этого влияния у семьи появляются трудности, с которыми клиент — члены семьи — обращаются к системному психотерапевту.

Семья — это та система, частью которой системная семейная терапия видит клиента.

Суть подхода

Рассматриваются семейные взаимоотношения, правила (например, как распоряжаться финансами), мифы (любые представления семьи о том, какая она) и закономерности. Неэффективные правила семьи, ее принципы взаимодействия и установки нужно изменить, так как они формируют и поддерживают симптом. Он вскоре проявится снова, если все оставить как есть.

В системной семейной терапии используются различные уникальные техники. Например, генограмма — клиент и терапевт рисуют схему семьи, иллюстрирующую важные события и отношения между родственниками. Создание генограммы помогает найти в истории семейной системы скрытые негативные модели поведения. Следуя им, члены семьи попадают в эмоциональное напряжение, теряют самостоятельность и способность налаживать отношения.

Также в системном семейном подходе существует понятие жизненного цикла семьи. Этот цикл разбит на стадии, и на каждой стадии члены семьи решают определенные задачи. Трудности, с которыми клиент обратился к психологу, могут быть связаны с прохождением этого жизненного цикла, застреванием на одной из стадий.
Недостаточно просто купировать симптом, ведь он появился не просто так.

Системный семейный терапевт будет работать над тем, чтобы понять,
зачем семье нужен этот симптом, как и для чего она его использует.
Запрос в системном семейном подходе называется симптомом, с ним члены семьи и приходят на терапию. Симптомом может быть непослушание ребенка, агрессивное поведение кого-то из взрослых и любая другая проблема, влияющая на семью

Как проходит занятие

Системный семейный терапевт поможет с любыми трудностями, связанными с семейными отношениями: ссоры, развод, утрата, конфликт поколений, болезни родственников.

Как правило, сначала терапевт собирает информацию: знакомится с клиентом, спрашивает его о семье и взаимоотношениях внутри нее.

Когда запрос (симптом) становится понятен, начинается работа по реконструкции семейных установок и моделей поведения, из-за которых и появляются трудности.
Терапия может проходить с одним человеком, с парой и даже со всей семьей — в любом случае, она будет помогать всей семейной системе.
Все подходы работают. Выбирайте те, которые считаете подходящими себе.

Другие подходы

Психоаналитическая терапия
перенос
эго
бессознательное
Психоаналитическая терапия
перенос
эго
бессознательное
Транзактный анализ
ребёнок
родитель
взрослый
Транзактный анализ
ребёнок
родитель
взрослый
Экзистенциальная терапия
смерть
жизнь
смыслы
Экзистенциальная терапия
смерть
жизнь
смыслы
Когнитивно-поведенческая терапия
мышление
реакции
навыки
Когнитивно-поведенческая терапия
мышление
реакции
навыки
Гештальт-терапия
здесь и сейчас
эмоции
опыт
Гештальт-терапия
здесь и сейчас
эмоции
опыт
Клиент-центрированная терапия
личность
принятие
эмпатия
Клиент-центрированная терапия
личность
принятие
эмпатия
Юнгианский анализ
архетипы
символы
мифы
Юнгианский анализ
архетипы
символы
мифы
Коучинг
развитие
цели
достижения
Коучинг
развитие
цели
достижения
Арт-терапия
творчество
скрытые переживания
Арт-терапия
творчество
скрытые переживания
Нарративный подход
ситуация
рассказ
интерпретация
Нарративный подход
ситуация
рассказ
интерпретация
Психодрама
монодрама
роли
сцена
Психодрама
монодрама
роли
сцена