Анна Тимофеенко
Психологический подход
- Клиент-центрированная терапия
- Экзистенциальная терапия
О психотерапевте
7 лет опыта
Диплом психолога
2 профильных курса
О себе
Помощь людям всегда была большой моей ценностью. Много лет я работала в неформальном образовании, где, как и в психологии, важно находить индивидуальный подход к человеку и мыслить нестандартно. Сейчас в основном я работаю со взрослыми людьми и подростками, но также имею опыт работы психологом в детском саду, с дошкольниками и их родителями. Я постоянно повышаю уровень своей компетенции - получаю дополнительное образование, посещаю супервизии и прохожу личную терапию
Основные подходы в моей работе - экзистенциальная и клиент-центрированная терапия. Экзистенциальная терапия помогает увидеть за ежедневными переживаниями настоящую суть происходящего, ответить на важные, глубокие вопросы, которые встают перед каждым человеком - смысл жизни, свобода воли и ответственность. Подобная терапия особенно подходит тем, кто стоит на пороге больших перемен в своей жизни или испытывает особенно трудные времена. В основе этого подхода лежит важный принцип, что нет одного правильного ответа, а каждый человек находит свою собственную истину и выстраивает индивидуальные отношения с жизнью. Работаю с широким спектром запросов, но в границах своей компетенции. Общая неудовлетворённость жизнью, сложности в отношениях, кризисы, фобии, установки т.д. - это ко мне) При острой клинической депрессии и прочих состояниях, требующих медикаментозного вмешательства, могу проводить поддерживающую терапию в тандеме с вашим лечащим психиатром.
Что дадут сессии
Мне важно, чтобы в работе со мной клиенты получали опыт безопасных и комфортных для них отношений. Вы точно не столкнетесь с осуждением или давлением в работе со мной. Я разделяю принципы клиентоцентрированной терапии - верю, что все ответы и решение сложностей человека уже есть в его голове. Моя задача только направить клиента и поддержать его в намерении улучшить свою жизнь.
Работа с каждым отдельным клиентом - это всегда индивидуальный трек. В зависимости от запроса клиента определяется «мишень» работы. Результатом работы может стать ощущение общей удовлетворенности жизнью, избавление от чувства вины, преодоление кризиса. Процесс терапии помогает избавиться от таких состояний как страдание, горе от потери, изоляция, отчаяние, провал, ощущение пустоты и бессмысленности жизни. Помогаю в формировании таких полезных навыков, как личные границы и построение гармоничных отношений с окружающими людьми. Большой фокус в работе делается на мысли клиента, что помогает превратить самокопание в продуктивную деятельность)
Образование1 высшее, 2 дополнительных
2023 г.
Диплом. Экзистенциальный подход в психологическом консультировании
Национальная академия дополнительного профессионального образования
2023 г.
Диплом. Клиент-центрированная психотерапия
Национальная академия дополнительного профессионального образования
2017 г.
Диплом. Высшее. Психическое здоровье
Санкт-Петербургский государственный университет
3 590 ₽ за сессию
Проверенные психотерапевты
Вам не нужно беспокоиться о квалификации специалиста. Мы всё проверили
Безопасность данных
Вся информация, которую вы оставите на сайте или обсудите с психологом, конфиденциальна
