Юлия Романова
Психологический подход
- АСТ
- Арт-терапия
- Гештальт
- Травматерапия
- ЭОТ
О психотерапевте
7 лет опыта
Диплом психолога
10 профильных курсов
О себе
К психологии я пришла в довольно зрелом возрасте и начинала как детский и «родительский» психолог. Знание возрастной психологии и опыт в работе с детьми и семьей позволяет мне видеть корни многих трудностей взрослого клиента. Цель психотерапии и консультирования вижу в повышении качества жизни клиента через понимание и принятие самого себя и других, проживание сложных чувств, расширение видения своих возможностей, проживание травматических событий и кризисов в безопасной обстановке.
В работе использую психодинамический подход. Это более современный и краткосрочный вариант психоанализа – первого направления психотерапии. Он сохраняет основные идеи о влиянии прошлого опыта и бессознательного, но фокусируется на конкретных проблемах в настоящем. Мне нравится его гибкость и бережность. Бывает ли, что вы внезапно чувствуете себя беспомощными в ситуациях, где давно уже твердо стоите на своих ногах; не можете возразить близким или начальнику, хотя понимаете умом, что имеете право на свои границы; необъяснимо тревожитесь или раздражаетесь без причины? Эти реакции часто берут начало в прошлом опыте, который остался в бессознательном. Мы будем работать с образами – это язык подсознания. Через них можно «договориться» с внутренними конфликтами мягче и быстрее, чем через интеллектуальный анализ. Важно: это не «разговоры о детстве», а практика, где прошлое становится ключом к изменениям в настоящем.
Что дадут сессии
На первой встрече познакомимся, определим ваш главный запрос и наметим пути его решения. На последующих сессиях будем постепенно работать над вашей темой: разбирать трудности, искать их причины и подбирать комфортные для вас способы изменений. Будем двигаться в удобном вам темпе: иногда начнём с восстановления ресурсов, иногда сразу углубимся в работу. Ваши чувства и убеждения важны – я бережно помогу вам их осознать и трансформировать. Формат: - Оптимальный режим работы – 1 раз в неделю (для устойчивого прогресса) - Что понадобится? Компьютер или планшет, тихое место, где вас никто не побеспокоит.
В результате работы станете лучше понимать и принимать себя, найдете свой способ справляться с трудностями, улучшите отношения с близкими людьми. Когда бессознательное перестаёт саботировать ваши решения, вы будете: легче отстаиваете границы, меньше тревожиться, чувствовать себя устойчивее в стрессовых ситуациях. В безопасном пространстве нашей сессии вы сможете делиться своими чувствами, мыслями переживаниями – тем, с чем страшно встречаться, но что мешает получать радость от жизни. Вам станет проще понимать свои чувства и их причины, и вы научитесь экологично проживать их. Улучшится ваше самовосприятие, расширится выбор, изменится эмоциональное состояние. Помогу отгоревать и прожить травматические и кризисные события.
Образование1 высшее, 10 дополнительных
2025 г.
Удостоверение. Философия эмоционально-образной терапии в решении задач личностного роста
Институт Эмоционально-Образной терапии Н.Линде
2024 г.
Удостоверение. Эмоционально-образная терапия в работе с негативными эмоциональными состояниями
Институт Эмоционально-Образной терапии Н.Линде
2024 г.
Удостоверение. Теория приемы и методы эмоционально-образной терапии
Институт Эмоционально-Образной терапии Н.Линде
2024 г.
Удостоверение. Особенности эмоционально-образной терапии в применении к работе с детьми и подростками
Институт Эмоционально-Образной терапии Н.Линде
2023 г.
Удостоверение. Краткосрочная терапия принятия и ответственности FACT
Учебный центр "ПРОФИ"
2022 г.
Удостоверение. «Психология и психотерапия психической травмы. Психодинамический подход»
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Институт психологии»
2022 г.
Удостоверение. Психологическое консультирование с использованием методов «Рационально-эмоциональной терапии поведения (РЭПТ) А.Эллиса
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования "Национальная академия дополнительного профессионального образования"
2021 г.
Диплом. Высшее. Магистратура "Практическая психология"
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение Нижегородский государственный педагогический университет им. К. Минина (Мининский университет), психолого-педагогический факультет
2018 г.
Удостоверение. Краткосрочное семейное консультирование
Высшая школа "Среда Обучения"
2018 г.
Удостоверение. Программа повышения квалификации "Гештальт-подход в работе с детьми и семьей по модели В. Оклендер"
"Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига, Частное учреждение дополнительного образования "Первый университет профессора В.В. Макарова"
2018 г.
Удостоверение. Терапия в детско-родительских отношениях
Высшая школа "Среда Обучения"
3 390 ₽ за сессию
Проверенные психотерапевты
Вам не нужно беспокоиться о квалификации специалиста. Мы всё проверили
Безопасность данных
Вся информация, которую вы оставите на сайте или обсудите с психологом, конфиденциальна
