Елена Анташкевич
Психологический подход
- Гештальт
- Интегративный подход
- КПТ
- Системная семейная
О психотерапевте
18 лет
опыта
Диплом
психолога
10 профильных
курсов
О себе
Многие находят своё призвание в психологии позже, и моя история не исключение. После первого образования и работы в другой сфере, психология вошла в мою жизнь благодаря личной терапии, которая помогла сохранить адекватные отношения с бывшим супругом ради сына. Через некоторое время, осознав, что повторяю старые сценарии в отношениях, я снова обратилась к терапии и решила вернуться в профессию. Теперь помогаю другим находить выход из сложных жизненных ситуаций. Работаю индивидуально, с парами и с подростками от 11 лет. Готова поддержать вас на пути к гармонии!
Работаю в интегративном подходе — сочетании элементов разных направлений психотерапии. Ведь каждый человек уникален, и один и тот же метод не всегда работает одинаково эффективно. Интеграция техник помогает смотреть на проблему комплексно: через эмоции, мысли, поведение и телесные реакции. В практике использую элементы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), гештальт-терапии и арт-терапии. КПТ позволяет выявлять и изменять негативные мыслительные паттерны. Гештальт-подход помогает осознавать незавершенные ситуации и переживания. Арт-терапия направлена на выражение чувств и эмоций через творчество, что облегчает доступ к глубинным переживаниям и способствует их интеграции.
Что дадут сессии
В процессе диалога исследуем, как устроена ваша жизнь. Попрошу вас рассказать о себе, о проблеме, о ваших интересах и хобби, о родителях и детстве. На последующих сессиях продолжим углубленное исследование вашей жизни, начиная от текущих жизненных обстоятельств и проблем, постепенно переходя к детству и семейным отношениям. Будем анализировать ваши мысли, эмоции и поведение, используя различные методы и техники, направленные на достижение поставленных целей. После каждой консультации даю домашнее задание. Самостоятельная работа в период между сеансами помогает достижению результата. Кроме этого буду на связи в мессенджере.
Цель работы — помочь вам найти гармонию и равновесие. Сможете лучше понимать себя, свои потребности и желания, научитесь управлять эмоциями и справляться с жизненными трудностями. Будем ориентироваться на: - Ваше субъективное ощущение благополучия и комфорта, - Уменьшение симптомов стресса или тревоги, - Способность самостоятельно решать проблемы и принимать решения, - Появление новых позитивных моделей поведения. Это тонкая, часто не простая, но увлекательная работа. И она требует времени, терпения и регулярности.
Образование1 высшее, 10 дополнительных
2023 г.
Удостоверение. "Интегративный подход в работе психолога с детьми и родителями" 140ч
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования "Открытый институт профессиональных инноваций"
2023 г.
Сертификат. "Соматическая терапия психологических травм"
"Академия психологии и бизнеса МЕСТО"
2022 г.
Удостоверение. Психиатрия для психологов
"Российский университет дружбы народов"
2022 г.
Диплом. Когнитивно-поведенческая терапия в практике психолога 640ч
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования "Национальная академия дополнительного профессионального образования"
2022 г.
Диплом. Гештальт-терапия в практике психолога 510ч.
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования "Национальная академия дополнительного профессионального образования"
2021 г.
Удостоверение. «Гештальт-терапия»
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования "Московский институт гештальта и психодрамы"
2021 г.
Диплом. Психотерапевтические технологии в работе психолога
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования "Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения"
2020 г.
Удостоверение. Технологии системной семейной психотерапии в работе психолога с семьей
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Федеральный институт повышения квалификации и переподготовки", г. Москва
2020 г.
Удостоверение. Гештальт-терапия при работе с детскими психосоматозами, травмами, страхами и агрессией
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Институт прикладной психологии в социальной сфере» г. Москва.
2020 г.
Сертификат. "Арт-терапия для себя и клиентов".
Общество с ограниченной ответственностью "Академия психологии и бизнеса МЕСТО"
2007 г.
Диплом. Высшее. Психология
Современная Гуманитарная Академия
3 390 ₽ за сессию
Проверенные психотерапевты
Вам не нужно беспокоиться о квалификации специалиста. Мы всё проверили
Безопасность данных
Вся информация, которую вы оставите на сайте или обсудите с психологом, конфиденциальна
