О себе

Первый шаг в профессию – молодые годы - волонтер телефона доверия. Потом обучение по специальности и психология уже не уходит из моей жизни. За это время пройден большой путь, менялась жизнь, менялись знания, рос опыт. Больше 10 лет работала психологом с молодежью, несколько лет в Московской психологической службе, сейчас веду частную практику. Психология всегда моя верная, помогающая спутница.

Опираюсь на клиент-центрированную психотерапию К.Роджерса, с обучением по стандартам Австрийского Научного Общества ÖGwG. Это классика, доказанная временем. Вера в человека, недирективность, стремление эмпатически понять другого – важные для меня ценности в этом подходе. Убеждение К.Рождерса в том, что открытое общение между людьми ведет к позитивной трансформации личности. Вы можете подумать, что вроде бы знаете это. Но в жизни мы чаще ведем типичный диалог – вы правы и стараетесь меня убедить, я думаю, что права и стараюсь вас убедить. Целебный диалог звучит так: - что с тобой, что происходит в твоей жизни; - с какими проблемами ты сталкиваешься, что ты думаешь об этом; - можешь ли ты найти решение своих проблем; - помогает ли это, если нет – то что мешает тебе в этом; - можем ли вместе поискать то, что мешает, чтоб поменять это…

Что дадут сессии

Психотерапевтический процесс важен своей организацией. Первые встречи - знакомство, погружение в работу, решение актуальных запросов. Дальше работа в зависимости от поставленных целей. Ответственность клиента "приносить" на сессии беспокоящие переживания, волнующие ситуации, сны, наблюдения о себе - все, что посчитает важным. Задача психолога - помогать разобраться, отвечать на вопросы по процессу, давать необходимые разъяснения.

Мы изучающее существо, мы создаем себя сами. Когда же что-то разлаживается в душевном мире, наши внутренние карты выдают ошибки - мы сталкиваемся с невыносимостью переживаний, теряем ориентацию в окружающем мире. КЦТ терапия направлена на возможность «пересобрать» себя на основе новой информации о себе, научиться жить более продуктивно, развить навыки преодоления трудностей, проработать детские травмы. Это уникальный диалог, улучшающий качество жизни.