Алена Ширева
Психологический подход
- EMDR
- Арт-терапия
- Интегративный подход
- Психодрама
- Травматерапия
О психотерапевте
17 лет
опыта
Диплом
психолога
14 профильных
курсов
О себе
Мой профессиональный путь начался с работы с подростками и их родителями. Поэтому имею большой опыт в теме детско-родительских отношений, возрастных кризисов, сепарации, привязанности, проблемами с принятием себя, поиска своего пути, распознавания и умения проживать свои эмоции. Постоянно обучаясь и расширяя сферу своих профессиональных интересов, начала глубоко изучать работу с психической травмой, потому что, зачастую, именно травматический опыт лежит в основе большинства возникающих у человека трудностей.
Я работаю в интегративном подходе, который включает инструменты разных направлений психотерапии, в первую очередь я ориентируюсь на клиента и его запрос. Через действие и спонтанность (рисунок, разыгрывание ситуации и др.) в терапии реконструируются проблемные ситуации, раскрываются непроявленные чувства и неосознанные установки. Часто через действие, можно быстрее понять, что происходит и освоить новые способы поведения. Появляется новое видение, новый взгляд на ситуацию, возможность отреагировать сложные эмоции в безопасной обстановке.
Что дадут сессии
Я работаю бережно и экологично, избегая ретравматизации и шоковых эмоций. Считаю важным умение понять человека, в какой бы ситуации он не оказался. Иду за клиентом и помогаю ему в его внутреннем поиске. На первой встрече мы знакомимся, проясняем запрос, примерно определяем какое количество встреч нам понадобиться (примерно - потому что каждый клиент индивидуален и его ситуация тоже, иногда времени требуется меньше или больше, чем мы предполагали изначально), определяем основные "мишени" нашей совместной работы и от встречи к встрече движемся в сторону разрешения возникших сложностей. Часто в работу оказываются вовлечены все сферы вашей жизни, в результате чего вам становится легче и радостнее жить в целом.
Вы сможете найти ресурсы и научиться на них опираться, стать более устойчивым, преодолеть последствия психотравмирующих событий, разобраться в сложных отношениях с партнером, ребенком, родителями. В результате занятий снизится психическое напряжение, появится понимание своих потребностей, желание быть собой в любых отношениях и жить с радостью. Если в истории вашей семьи есть повторяющиеся сценарии (развод, одиночество, уход мужчин из семьи), а также сложные травматические события (потери во время войны, жизнь во время оккупации, голод, репрессии) мы сможем разобраться, как эти события отражаются на вашей жизни сейчас и снизить их травматическое влияние.
Образование1 высшее, 14 дополнительных
2023 г.
Удостоверение. Десенсибилизация и переработка движениями глаз (ДПДГ): адаптированная (усиленная) версия
Институт практической психологии "Иматон"
2020 г.
Сертификат. Работа с психологической травмой, утратой и ПТСР
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования "Московский институт гештальта и психодрамы"
2020 г.
Сертификат. Соматизация психической травмы
Теория и практика психосоматики
2020 г.
Сертификат. Базовые техники интегративной арт-терапии
Международная академия психологических наук Институт интегративной психологии и психотерапии
2020 г.
Удостоверение. Введение в консультирование и психодраматерапию. Встреча с собой и другими
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования "Московский институт гештальта и психодрамы"
2018 г.
Удостоверение. Психическая травма: консультирование и психотерапия детей и взрослых
Институт практической психологии "Иматон"
2018 г.
Сертификат. Работа с травмой насилия
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования "Московский институт гештальта и психодрамы"
2018 г.
Certificate. Использование инновационных технологий арт-терапии в работе с различными категориями населения
Всеукраинская тренинговая компания "Основа"
2018 г.
Удостоверение. Арт-терапия в индивидуальной и групповой работе
Образовательное учреждение фонд "Педагогический университет "Первое сентября""
2018 г.
Удостоверение. Метафорические карты: практические приемы использования в работе психолога
Образовательное учреждение фонд "Педагогический университет "Первое сентября""
2015 г.
Диплом. Психологическое консультирование
Общероссийская общественная организация "Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига" в Частном учреждении дополнительного образования "Первый университет профессора В. Макарова"
2014 г.
Свидетельство. Процессуальная психология
Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига
2014 г.
Свидетельство. Работа со сновидением. Сплав подходов
Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига
2013 г.
Удостоверение. Психологическое сопровождение ребенка-сироты в интернатном учреждении, кровной и принимающей семьях
Институт практической психологии "Иматон"
2004 г.
Диплом. Высшее. Педагогика и психология
Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Биробиджанский государственный педагогический институт"
3 390 ₽ за сессию
Проверенные психотерапевты
Вам не нужно беспокоиться о квалификации специалиста. Мы всё проверили
Безопасность данных
Вся информация, которую вы оставите на сайте или обсудите с психологом, конфиденциальна
