Анастасия Заренкова
Анастасия Заренкова, психолог

Анастасия Заренкова

Психологический подход

  • КПТ

О психотерапевте

  • 5 лет <br class="info_desktop___eeoR" />опыта

    5 лет
    опыта

  •  Диплом <br class="info_desktop___eeoR" />психолога

    Диплом
    психолога

  • 2 профильных <br class=info_desktop___eeoR />курса

    2 профильных
    курса

О себе

Мой путь в психологии начался после работы вожатой в лагерях с детьми из неблагополучных семей, детских домов, интернатов и приемных семей. Меня заинтересовала психология их поведения и поступков. В моей голове было много вопросов, ответы на которые я нашла в своей профессии. Я люблю психологию, она из сложного превращает в простое и понятное. И с каждым разом жить становится легче и интереснее. Если Вы: — испытываете сложности в отношениях с людьми; — находитесь в кризисе из-за изменившихся обстоятельств в жизни; — не можете найти общий язык с родителями, партнёрами или детьми; — вообще не понимаете, что происходит в вашей жизни; — чувствуете отсутствие ресурсов, беспомощность; — испытываете тревогу, страх или депрессию; — не знаете, что делать, и качество вашей жизни в последнее время сильно изменилось. Тогда я Вас жду.

Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе. Когнитивно-поведенческая терапия одна из самых эффективных психотерапевтических методик. Единственный научно доказанный подход в терапии. Она направлена на исправление искаженного восприятия происходящих событий и окружающей обстановки, которое приводит к деструктивному поведению. Принцип лечения строится на предпосылке, что возникшие в прошлом психологические проблемы сохраняются в настоящем, проявляясь в определенных ситуациях.

Что дадут сессии

Первая сессия состоит из выявления и формулировки запроса на психотерапию, а также работы по улучшению психологического самочувствия. Дальнейшие сессии направлены на решение запроса и непосредственной работой с состоянием. Я работаю в соответствии с Этическим кодексом психолога. Бережно и с ориентацией на ваши ценности мы найдем путь к вашему исцелению.

Каждая сессия представляет собой индивидуальную работу соответствующую запросу и потребностям клиента. И результат психотерапевтической работы будет исходить из этого. Однако с уверенностью можно сказать, что терапия повышает качество вашей жизни, вам станет легче понимать себя, окружающих, вы почувствуете опоры и повысите уверенность в себе. Ваша жизнь станет более полноценной и осмысленной.

Образование1 высшее, 2 дополнительных

  • 2023 г.

    Диплом. Клиническая психология

    Институт психотерапии и клинической психологии (ИПиКП)

  • 2023 г.

    Диплом. Когнитивно-поведенческие технологии

    Институт психотерапии и клинической психологии (ИПиКП)

  • 2018 г.

    Диплом. Высшее. Психология

    Московский государственный психолого-педагогический университет (МГППУ)

3 390 ₽ за сессию

3 390 ₽ за сессию

Проверенные психотерапевты

Проверенные психотерапевты

Вам не нужно беспокоиться о квалификации специалиста. Мы всё проверили

Безопасность данных

Безопасность данных

Вся информация, которую вы оставите на сайте или обсудите с психологом, конфиденциальна

Хотите посмотреть других психотерапевтов?

Заполните анкету, и мы покажем вам подходящих специалистов

Onboarding Banner