Оксана Безносова
Психологический подход
- Коучинг
- Транзактный анализ
- ЭОТ
О психотерапевте
7 лет
опыта
Диплом
психолога
4 профильных
курса
О себе
Психологией я увлеклась со второго курса медицинского университета и, со временем, она прочно вошла в мою жизнь. Для меня психотерапия это способ становиться счастливее и жить лучше свою собственную хорошую жизнь. Тем самым я помогаю клиентам менять свою жизнь к лучшему, учу относиться к себе внимательно и с любовью. Я верю, что мои клиенты благополучные люди, которые способны выбирать что лучше, а что нет. Поэтому я предлагаю клиентам сотрудничество.
В работе сочетаю аналитический подход поиска решений с работой в формате "здесь и сейчас" для лучшего результата клиента. Использую различные трансформационные техники и упражнения на воображение, работаю с мифами, символами и снами. Которые помогают рассказать нам то что скрыто от рационального ума. В повседневной жизни мы стремимся все назвать и объяснить. Иногда это мешает нам "нырнуть" глубже и познакомиться неведомым собой. Тем, кто "ставит палки в колеса" или нуждается в помощи. Или тем собой, который знает все ответы на волнующие нас вопросы. Так мы бережно и аккуратно вместе находим решения, улучшающие вашу жизнь. Я ваш проводник и помощник, стоящий на вашей стороне.
Что дадут сессии
Я работаю в контрактном методе. Это значит, что мы определяем цель терапии и работаем ориентируясь на нее. Контракт можно считать закрытым: 1. По достижению цели. 2. Достаточности изменений (в ходе терапии вы сами определяете достаточность встреч и желаемых изменений). 3. Смена контракта (вы можете завершить один контракт и начать новый по своему усмотрению).
Долгосрочной целью терапии является обретение осознанности, спонтанности и умения выстраивать близкие открытые отношения. Я стремлюсь создать безопасное поддерживающее пространство для изменений. Где вы сможете познакомиться с собой, понять чего вы хотите, обрести внутреннюю устойчивость. Уменьшите или перестанете играть в неэффективные социальные игры и обретете авторство своей жизни. Научитесь говорить "нет" и "да". Услышите свои чувства и станете более спокойным и живым. Улучшите отношения с окружающими. Увидите желания, мечты и обретете опору для их реализации.
Образование1 высшее, 4 дополнительных
2023 г.
Сертификат. Эмоционально-образная терапия
Институт Эмоционально-образной терапии Линде Н.Д
2020 г.
Сертификат. Трансформационный коучинг
Вектор Роста (Институт Международной Ассоциации Коучей и Тренеров ICTA)
2018 г.
Диплом. Высшее. Организация и проведение психологического консультирования
Московский институт современного академического образования
2018 г.
Сертификат. Транзактный анализ в терапии
Санкт-Петербургская Организация Транзактного Анализа (СОТА)
2009 г.
Диплом. лечебное дело
Алтайский государственный медицинский университет
3 390 ₽ за сессию
Проверенные психотерапевты
Вам не нужно беспокоиться о квалификации специалиста. Мы всё проверили
Безопасность данных
Вся информация, которую вы оставите на сайте или обсудите с психологом, конфиденциальна
