Анна Самсонова
Психологический подход
- Гештальт
О психотерапевте
4 лет
опыта
2 диплома
психолога
2 профильных
курса
О себе
Я 16 лет проработала в российских и иностранных компаниях на должности руководителя отдела маркетинга. Выгорела и пришла в психологию разбираться с собой. Работая в компании, которая помогает снижать вес, с большим трудом снижала вес сама. И вдруг поняла, что дело не в силе воли или знаниях, а в том, как организованы процессы удовлетворения потребностей в моей жизни. Я начала учиться и разбираться. В работе вижу, как меняется качество жизни людей, которые без насилия над собой, без самоистязания, но с регулярностью и старанием разбираются с тем, что происходит с психикой, по сути знакомятся с собой заново.
Я работаю в гештальт-подходе. Гештальт в переводе с немецкого означает "целостный образ". Задача - интегрировать качества человека, опыт, отщепленные части (например, в результате травмы) в одно целое. Много внимания уделяется чувствам, их осознаванию и проживанию. Непрожитые чувства отвлекают на себя много энергии и ресурса организма.
Что дадут сессии
Мы будем работать в безопасном и конфиденциальном пространстве. Я, как терапевт, являюсь для вас опорой и поддержкой: в исследовании себя, опознавании и проживании чувств, в создании новых способов взаимодействия. На каждой встрече обсуждаем случаи, ищем решения и постепенно двигаемся к решению общего запроса, с которым вы изначально пришли. Частота встреч 1 раз в неделю, желательно настроиться на период от 1 года, т.к. психика, как и наше тело, требует времени и усилий для изменений.
В результате терапии появляется устойчивость, понимание себя, удается опознавать автоматизмы, появляется выбор. Вы осознаете привычные способы поведения и решения проблем, которыми оперируете. Мы вместе исследуем, как они сформировались, что в них не устраивает, найдем оптимальный способ коррекции и потренируем в сессии его реализацию. Опираясь на меня, как терапевта, вы получите поддержку в приобретении нового опыта "здесь и сейчас", что помогает изменить паттерны поведения в жизни.
Образование2 высших, 2 дополнительных
2023 г.
Диплом. Основы психологического консультирования супружеских проблем и детско-родительских отношений
Московский Институт Гештальта и Психодрамы
2021 г.
Диплом. Высшее. Гештальт-терапевт
Московский Институт Гештальта и Психодрамы, Диплом о профессиональной переподготовке в сфере практической психологии с использованием метода "Гештальт-терапия"
2021 г.
Сертификат. Гештальт-терапевт
Московский Институт Гештальта и Психодрамы
2002 г.
Диплом. Высшее. Менеджмент в социальной сфере
Уральский государственный технический университет, Факультет гуманитарного образования
3 390 ₽ за сессию
Проверенные психотерапевты
Вам не нужно беспокоиться о квалификации специалиста. Мы всё проверили
Безопасность данных
Вся информация, которую вы оставите на сайте или обсудите с психологом, конфиденциальна
