Диана Галимзянова
Психологический подход
- Клиент-центрированная терапия
О психотерапевте
5 лет опыта
Диплом психолога
3 профильных курса
О себе
В психологии я с 2017 года – сначала как клиент, потом как специалист. Личный опыт терапии помог мне научиться понимать себя и увидеть, как внутренние изменения влияют на качество жизни. Это вдохновило меня разобраться в психологии глубже, чтобы помогать другим находить опору в себе. С 2018 года обучаюсь, с 2020 веду частную практику и онлайн-сессии. Темы, с которыми работаю чаще всего: самоопределение, тревожность, депрессивные эпизоды, выгорание, границы, отношения с собой и с другими людьми.
Работаю в гуманистическом подходе и полностью разделяю философию этого направления: в каждом человеке есть уникальный потенциал, который можно раскрыть через самореализацию в разных сферах жизни. Использую интегральный подход, помогаю разобраться в устройстве психики и внутренних конфликтах. Часто применяю эмоционально-образную терапию, процессуальную и клиент-центрированную психотерапию. Клиент-центрированный подход для меня — это про создание безопасного пространства, где человек может быть собой без страха осуждения. Мой задача — научить вас понимать себя, растить вашу внутреннюю опору и расширять мировоззрение.
Что дадут сессии
На первой встрече мы познакомимся и определим ваш запрос на терапию. Далее работа будет строиться так: 1 встреча в неделю или 1 встреча в две недели, схема выбирается индивидуально. Я не смогу сориентировать вас о длительности работы над запросом, так как у вас уникальная психическая система, и мы будем подстраиваться под вашу скорость и потребности. Мне важно, чтобы встречи были для вас комфортными и вы проявлялись на них собой, поэтому в нашем онлайн-кабинете можно будет всё (в рамках законодательства :)
Я вижу смысл жизни в улучшении самой жизни, смысл терапии – в том же. Мы не знаем, почему те или иные события происходят с нами — нам неизвестны тайны и мудрость мироздания. Но я знаю, что даже в самой сложной ситуации мы можем найти ресурс, чтобы справиться с ней. Тяжёлые ситуации происходят не за что-то, а для чего-то. Жизнь хочет протолкнуть нас во что-то лучшее и большее, чем наше представление о себе.
Образование1 высшее, 3 дополнительных
2023 г.
Диплом. Клиент-центрированная психотерапия
Институт профессионального образования
2021 г.
Диплом. Высшее. Психология
Башкирский Государственный Университет
2021 г.
Удостоверение. Терапия осознаванием: принципы, алгоритм и работа с телом
Институт практической психологии "Иматон"
2020 г.
Сертификат. Основы рационально-эмотивной поведенческой психотерапии
Ассоциация когнитивно-бихевиоральных терапевтов
3 390 ₽ за сессию
Проверенные психотерапевты
Вам не нужно беспокоиться о квалификации специалиста. Мы всё проверили
Безопасность данных
Вся информация, которую вы оставите на сайте или обсудите с психологом, конфиденциальна
