Татьяна Жидок
Психологический подход
- Арт-терапия
- Гештальт
О психотерапевте
5 лет
опыта
Диплом
психолога
4 профильных
курса
О себе
С 2003 года профессионально изучаю психологию. Для меня это интересная наука. Будучи в детстве наблюдательным и общительным ребёнком, я подметила разность в поведении людей, несоответствие слов и действий. "Как так может быть? Это же не честно!" думала я. Практику начала в 2020 году. Благодаря обучению и практике я смогла ответить на свой давний детский вопрос.Работаю со взрослыми от 18 лет.
Выбрала и применяю в работе гештальт-подход, так как увидела на собственном опыте и опыте с клиентами, что, осознавая чувства, мы знакомимся заново со своим телом, и тело нам отвечает благодарностью. Также происходит объединение телесного с ментальным, что приводит к устойчивости психики. Основные принципы гештальт - терапии: рассмотрение человека как целостного субъекта, наблюдение за мыслью, эмоцией, чувствами и физическими ощущениями, как взаимосвязанными между собой элементами. В сессиях применяю арт-техники: пластилин, рисунок, метафорические ассоциативные карты, песочную терапию.
Что дадут сессии
В работе с клиентом мне важно выстраивать доверительные отношения.На первой сессии: * Знакомимся. * Формируем запрос из тех тем, с которыми Вы пришли. * Выстраиваем план терапии. * Создаём безопасное пространство для следующих сессий. Для этого важно проговорить контракт (договор) двух сторон. На последующих сессиях иногда даю домашнее задание, над которым клиент будет работать до следующей сессии. Далее совместное исследование. Считаю, что самостоятельная работа - необходимый процесс для достижения результата. Но это по желанию самого клиента. Структура сессий и приоритетная проблема могут меняться, но я в любом случае буду поддерживать клиента в процессе терапии.
Моя задача как специалиста — помочь клиенту экологично прожить здесь и сейчас то, что открылось в сессии. Это позволяет понять, как выстраивать бережное отношение к себе и окружающим, понимать себя лучше и благодаря этому освободиться от ограничений, которые останавливают в жизни. Фигуры и мак-карты открывают внутренний мир переживаний, помогают проигрывать истории эмоциональных проблем, показывают, что тормозит жизненную энергию, подсказывают пути выхода. Вместе откроем ваш внутренний потенциал, сможете узнать себя, открыть и признать свои разные стороны, способности и ресурсы.
Образование1 высшее, 4 дополнительных
2023 г.
Сертификат. Специализация "Интеграция методов арт - терапии в гештальт - подход".
Московский Гештальт Институт.
2021 г.
Сертификат. Курс семинаров программы "Московский Гештальт Институт", "Теория и практика гештальт - терапии".
Московский Гештальт Институт.
2021 г.
Сертификат. Специализация "Ресурсы гештальт - терапевта в работе с психологической травмой".
Московский Гештальт Институт.
2019 г.
Сертификат. Специализация "Телесный процесс в гештальт - подходе".
Московский Гештальт Институт.
2009 г.
Диплом. Высшее. Психология
Институт Экономики и Управления в Медицине и Социальной Сфере
3 390 ₽ за сессию
Проверенные психотерапевты
Вам не нужно беспокоиться о квалификации специалиста. Мы всё проверили
Безопасность данных
Вся информация, которую вы оставите на сайте или обсудите с психологом, конфиденциальна
