Ольга Томилова
Психологический подход
- Гештальт
О психотерапевте
9 лет
опыта
Диплом
психолога
7 профильных
курсов
О себе
Психологией я увлекалась с юности, получила среднее медицинское образование, высшее психологическое. Работала в больнице, в сфере подбора персонала и сфере услуг. Несколько лет проходила личную психотерапию, различные обучения, в какой-то момент почувствовала готовность развиваться как практический психолог. 4 года проработала в социальном центре помощи молодежи на горячей линии, сталкиваясь с различными экстренными и кризисными ситуациями. По настоящее время работаю психологом в онлайн-школе c вопросами семьи и материнства. В своей работе в первую очередь стараюсь быть бережной, внимательной, эмпатичной. Помогу Вам со следующими вопросами: - сложности в отношениях, в общении с окружающими; - взаимоотношения в семье, конфликты, разводы, отношения взрослых детей и родителей; - эмоциональная зависимость, страхи, вина, обида, стыд; - психосоматика; - вопросы бесплодия неясной этиологии, беременность и материнство; - сложные жизненные ситуации, кризисы, утрата, одиночество; - желание разобраться в себе, своих желаниях, в чувствах и эмоциях, внутренние конфликты, неуверенность в себе и своих силах.
В основе моей работы лежит гештальт-подход, он близок мне своей бережностью к людям и отношениям, которые возникают между ними. В нем нет оценок, правил и указаний, скорее это поиск внутреннего уникального ответа. Каждая консультация это исследование ситуации, поиск ресурсов и решений, поиск внутренней опоры и устойчивости. Параллельно с основным запросом гештальт-терапия помогает развивать осознанность, учит распознавать свои эмоции, чувства и реакции на окружающий мир. Помогает найти свое творческое приспособление между внутренними потребностями и внешними условиями.
Что дадут сессии
На первой встрече мы познакомимся. Я помогу вам сформулировать запрос, обсудим в чем может быть моя помощь. Поговорим о правилах, сроках терапии и о том как будет проходить дальнейшая работа. Ваша активная позиция очень важна в исследовании запроса.
Сессии дают ощущение целостности, устойчивости, опоры на себя и понимание своих потребностей. Помогают выстроить границы, сделать выбор, стать более гибким и менять свою жизнь в лучшую сторону. Результаты работы бывают разные, если вы пришли с запросом разрешить конкретную ситуацию или найти способ взаимодействия, то результатом будет решение задачи. В зависимости от ее сложности на это может уйти несколько сессий. Если вы пришли с неудовлетворительным состоянием: внутренней пустотой, ощущением тупика, потерей смыслов, «тяжелыми» эмоциями, то результатом будет улучшение психического состояния, уверенность в себе, понимание дальнейшего развития. В таких случаях требуется более длительная терапия.
Образование1 высшее, 7 дополнительных
2025 г.
Сертификат. Гештальт-терапия с семьями
Московский Гештальт Институт
2023 г.
Сертификат. Специализация «Гештальт подход в работе с зависимостью»
Общество Практикующих Психологов «Гештальт подход» Программа Московский Гештальт Институт
2022 г.
Удостоверение. Возрастная психология телесного развития.
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования Международный институт практической психологии и психотерапии «Интеграция»
2022 г.
Удостоверение. Конфликты в детско-родительских отношениях: психодиагностика и консультативно-терапевтическая работа.
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Уральский Институт Повышения Квалификации и Переподготовки»
2021 г.
Сертификат. Актуальные вопросы групповой психотерапии и групповой гештальт-терапии
Высшая Школа Гештальт Терапии
2019 г.
Сертификат. Гештальт подход теория и практика
Высшая Школа Гештальт - Терапии
2015 г.
Диплом. Детская практическая психология
Уральский Государственный Педагогический Университет
2004 г.
Диплом. Высшее. Факультет психологии
Ленинградский Государственный областной Университет им. Пушкина - психолог.
3 390 ₽ за сессию
Проверенные психотерапевты
Вам не нужно беспокоиться о квалификации специалиста. Мы всё проверили
Безопасность данных
Вся информация, которую вы оставите на сайте или обсудите с психологом, конфиденциальна
