Елена Анташкевич

Не секрет, что многие приходят в психологию уже в достаточно зрелом возрасте. Так же и я оказалась специалистом в этой области, пройдя немалый жизненный путь. Психологией я увлеклась еще в школе, но серьезного значения своему хобби не придавала. Начав с книг по философии, плавно перешла к литературе по психологии. Первое моё образование Психолог. Но так сложилось, что многие годы я работала в другой отрасли. Но знание психологии мне пригодились. В первом браке отношения складывались не очень удачно. Вот тогда я и пошла на личную терапию. Брак не сохранили, но зато сохранили адекватное общение т. к. есть сын и ему нужно было общаться с папой. Далее начались другие отношения и через какое-то время я поняла, что сценарий повторяю. Я вернулась в терапию. Мне было важно понять себя и не потерять контакт с сыном. И вот тогда я и захотела вернуться в профессию. Сейчас я веду частную практику. Ко мне обращаются люди, которым нужна поддержка в кризисные периоды их жизни. Люди, которые хотят разобраться со своими страхами, тревогами, ограничениями и внутренними конфликтами. Те, кому важно их душевное состояние и, кто хочет жить полноценно и дышать в полную силу. Также я работаю с парами и с подростками от 11 лет. Для меня большая радость — быть причастной к тем переменам, которые происходят с моими клиентами.

Я окончила факультет Психологии и далее проходила повышение квалификации как: — Гештальт терапевт — Изучала Когнитивно-поведенческую терапию — И ориентированную на решение краткосрочную терапию — Интегративный подход в работе с детьми и родителями Но все мы индивидуальны, и для каждого клиента нужен свой подход. Благодаря этим знаниям, я работаю в интегративном подходе. Это позволяет гибко реагировать на вашу ситуацию. И даёт нам возможность не просто снять, убрать симптом, а перестроить ваши отношения с собой, с внешним миром, и тем самым улучшить качество жизни.

Основной инструмент в моей работе — это терапевтическая беседа. В процессе диалога мы с вами исследуем, как устроена ваша жизнь сейчас. В процессе таких исследований вы начинаете лучше понимать себя. Учитесь замечать свои чувства. Вырабатываете новые модели поведения. Укрепляете личные границы. И повышаете самооценку. Это тонкая, часто не простая, но увлекательная работа. И она требует времени, терпения и регулярности.

Для нашей встречи Вам нужен будет интернет, телефон или компьютер с камерой напротив вас, удобное место — кресло или диван, и свободное время чтобы вас никто и ничто не отвлекало. Все наше с вами взаимодействие анонимно и конфиденциально. Сначала мы с вами знакомимся, я прошу вас рассказать немного о себе и о вашей проблеме. Могу спросить о ваших интересах и хобби, о ваших родителях и вашем детстве. После каждой консультации я обычно даю простое домашнее задание. Самостоятельная работа в период между сеансами тоже хорошо помогает достижению результата. Кроме этого, я все время нахожусь на связи с вами в мессенджере.