Елена Цвященко
Елена Цвященко, психолог

Елена Цвященко

Психологический подход

  • КПТ
  • Экзистенциальная терапия

О психотерапевте

  • 6 лет опыта

    6 лет опыта

  •  Диплом психолога

    Диплом психолога

  • 8 профильных курсов

    8 профильных курсов

О себе

Психолог - мое второе образование, по первому я - инженер. Уже работая в сфере строительства, начала проходить личную терапию, спустя три года решила получить психологическое образование. Работаю в длительной глубинной психотерапии в экзистенциальном подходе, на изменения нужно время. Работаю со взрослыми людьми старше 20 лет. Не работаю с зависимостями и не выписываю медикаментозное лечение. Помогаю разобраться с причинами жизненных трудностей; выйти из кризиса; справиться с тревогой, страхами; раскрыть способности; обрести уверенность; принять себя и других; обрести смысл; научиться выражать свои эмоции, не подавляя их. Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ).

В работе придерживаюсь экзистенциального подхода. Этот подход бережный, в нем изучается уникальный жизненный опыт каждого человека. В процессе психотерапии происходит осмысление своей жизни, осознание ценностей, принятие ответственности за свою жизнь. Верю в человека и его способность меняться, становясь автором своей жизни. Уважаю и ценю людей, их свободу и личные границы. Верю, что все самое важное сначала случается внутри, а только потом во внешнем мире. Вижу ценность психотерапии в том, чтобы обрести целостность, научиться опираться на себя и свои ценности.

Что дадут сессии

На первой встрече происходит знакомство и формулируется запрос на дальнейшую работу. В работе считаю важным создать безопасное пространство в общении с клиентами. Общение на «вы» и по имени. Как правило, для совместного удобства мы согласовываем конкретный день и закрепляем время для встреч 1 раз в неделю. Обращаю внимание клиентов: подготовьте для себя комфортное уединенное пространство, чтобы консультации были полезны для вас.

На первых сессиях происходит облегчение эмоционального состояния, ведь то, что давно копилось внутри наконец находит выход. Каждому важно быть увиденным, услышанным и понятым. В дальнейшем результаты психотерапии можно будет заметить в изменившихся реакциях. Например, раньше, когда вызывали в кабинет начальника, становилось не по себе, а теперь есть внутренняя уверенность и достаточная устойчивость, понимание, что справитесь. Так и в других сферах жизни будут меняться реакции на то, что происходит вокруг. Станет больше ощущения себя взрослым, способным сказать, сделать, остаться или уйти, то есть появятся и другие варианты. Психотерапия помогает стать более устойчивым к жизненным трудностям; научиться распознавать свои чувства и эмоции; наладить отношения с окружающими; понять, каким делом хочется заниматься; научиться опираться на себя и свои ценности.

Образование1 высшее, 8 дополнительных

  • 2022 г.

    Сертификат. Психиатрия для психологов

    Первый университет профессора В.В. Макарова

  • 2022 г.

    Диплом. Экзистенциальный подход в психологическом консультировании

    Национальный центральный институт развития дополнительного образования

  • 2022 г.

    Удостоверение. Эмоционально-образная терапия в работе с тревожными расстройствами у взрослых

    Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Волгоградская Гуманитарная Академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы»

  • 2022 г.

    Удостоверение. Текстовая терапия в работе психолога

    ООО «АНИГ»

  • 2021 г.

    Диплом. Практическая психология

    Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования "Институт усовершенствования ИНСАЙТ"

  • 2020 г.

    Сертификат. Индивидуальное консультирование

    Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования "Институт усовершенствования ИНСАЙТ"

  • 2020 г.

    Сертификат. Когнитивно-поведенческая терапия

    Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования "Институт усовершенствования ИНСАЙТ"

  • 2019 г.

    Удостоверение. Арт-терапевтические техники в групповой и индивидуальной работе

    Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования "Волгоградская Гуманитарная Академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы"

  • 2008 г.

    Диплом. Высшее. Инженер по специальности "Теплогазоснабжение и вентиляция"

    Казанский Государственный Архитектурно-Строительный Университет

3 390 ₽ за сессию

3 390 ₽ за сессию

Проверенные психотерапевты

Проверенные психотерапевты

Вам не нужно беспокоиться о квалификации специалиста. Мы всё проверили

Безопасность данных

Безопасность данных

Вся информация, которую вы оставите на сайте или обсудите с психологом, конфиденциальна

Хотите посмотреть других психотерапевтов?

Заполните анкету, и мы покажем вам подходящих специалистов

Onboarding Banner