Шесть лет работала в школе в достаточно сильной психологической службе, затем в фонде, занимавшемся исследовании в психологии, с 2016 года параллельно вела краткосрочные психологические группы; Психологическим консультированием занимаюсь с 2012 года. С 2017 психотерапевтическая практика является моей основной профессиональной деятельностью.

Я сочетаю несколько методов. Психодраму — метод использующий импровизацию для исследования человеком своего внутреннего мира, проблемы, нахождения решения, развития творческого потенциала и положительных изменений в жизни. Понимающую психотерапию — метод, разработанный на основе идей гуманистического направления в психотерапии. Когнитивно-поведенческую психотерапию и терапию, сфокусированную на сострадании.

Мы договоримся о цели психотерапии в общем и цели каждой конкретной консультации. Моя задача — помочь вам сформулировать для себя ответы, найти варианты и решения. Я помогу развить сильные стороны, справиться с трудностями, начать изменения в жизни. В этом я окажу помощь и поддержку. Появится более четкое понимание причин трудностей, нахождение их решения, способы самопомощи, внутренние (личностные) и внешние (жизненные) изменения.

Мы договариваемся о цели психологической работы, желаемом образе результата. Каждая консультация — вклад в этот образ. Я следую за клиентом, помогая ему самостоятельно сформулировать для себя ответы и найти решения, развить и укрепить сильные стороны и начать изменения.