Наталья Андриянова
Психологический подход
- АСТ
- Гештальт
- Интегративный подход
- РЭПТ
О психотерапевте
8 лет
опыта
Диплом
психолога
16 профильных
курсов
О себе
Пришла в психологию в 2001 году — из интереса и стечения обстоятельств, но этот выбор оказался гораздо глубже, чем ожидала. Мой путь начался с работы психологом в образовании. Позже перешла в бизнес, где занималась организацией внешнего обучения и развитием персонала, включая психотерапию, коучинг и трансформационные тренинги. Там я поняла, что даже самое лучшее профессиональное обучение не поможет, если у человека есть внутренние барьеры, и что эти барьеры влияют на все сферы жизни. Я и сама сталкивалась с психологическими трудностями и сложными переживаниями, искала выход и знаю, что перемены возможны. Этот опыт привёл меня в частную практику, где я помогаю другим так же, как когда-то помогали мне.
Основа моей работы — терапия принятия и ответственности (ACT). Этот метод помогает принимать и осознавать свои эмоции, мысли и переживания, не застревая в них, а направляя внимание на действия, которые соответствуют ценностям и целям человека. ACT — активный подход, мы будем не только разговаривать, но и выполнять упражнения, это помогает эффективно работать с поведением и внутренними конфликтами. Также использую методы из других направлений: FACT, гештальт-терапия, РЭПТ, интерперсональная терапия и коучинг. Это делает процесс терапии гибким, учитывающим уникальные потребности и обстоятельства каждого, и способствует устойчивым изменениям в жизни.
Что дадут сессии
Уважаю каждого клиента и считаю, что вы лучше знаете свою жизнь. Мы будем работать как партнёры на равных, и только в тандеме придём к результату. На первой встрече задам много вопросов, чтобы понять вашу ситуацию, затем вместе сформируем запрос. Изменения требуют времени и отработки навыков, поэтому буду предлагать упражнения, но мы всегда обсудим, подходят ли они вам. Я буду рядом, помогая и поддерживая, но вы — главный автор своих перемен. Вы не останетесь в одиночестве, но именно вы делаете шаги к изменениям.
Создаю безопасное и поддерживающее пространство, где вы исследуете свои эмоции, мысли и поведение. Будем работать не только с проблемами, но и с ресурсами, чтобы вы двигались к важным для вас целям. Как мы поймём, что достигли результата? — Почувствуете облегчение и сможете справляться с трудностями более уверенно. — У вас появится ясность в понимании себя и своих желаний. — Начнёте действовать в соответствии со своими ценностями, а не под влиянием страхов или тревог. — Заметите, что жизнь становится более наполненной и радостной.
Образование1 высшее, 16 дополнительных
2025 г.
Удостоверение. Базовый курс терапии сфокусированной на сострадании (CFT)
Международный институт развития когнитивно-поведенческой терапии
2025 г.
Сертификат. Техники работы с диссоциацией и диссоциативными расстройствами
Чистые Когниции
2024 г.
Сертификат. Основы интерперсональной терапии
Школа Чистых когниций
2024 г.
Удостоверение. Терапия принятия и ответственности (АСТ)
Международный институт развития когнитивно-поведенческой терапии
2024 г.
Удостоверение. Психологическая помощь прямым и косвенным участникам боевых действий и их родственникам. Основы работы с ПТСР
Санкт-Петербургский институт дополнительного профессионального образования для психологов и психотерапевтов
2024 г.
Удостоверение. Введение в психиатрию для психологов и психотерапевтов
Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского
2024 г.
Удостоверение. Частная и клиническая психиатрия для психологов и психотерапевтов
Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского
2024 г.
Сертификат. Тренинг навыков АСТ (Терапии принятия и ответственности)
Артем Краевский психолог, АСТ-терапевт, председатель АКПН
2024 г.
Удостоверение. Терапия принятия и ответственности (АСТ). АСТ в нозологиях
Академия Современной Психологии
2024 г.
Сертификат. Терапия принятия и ответственности а работе с психической травмой
Чистые когниции
2023 г.
Удостоверение. Рационально-эмотивная психотерапия
Национальный центральный институт развития дополнительного образования
2023 г.
Удостоверение. Школа практической психотерапии. Краткосрочная терапия принятия и ответственности FACT. Авторский курс Кобзевой Татьяны Александровны
Учебный центр "Профи" ЛОД
2023 г.
Удостоверение. Введение в гештальт-терапию. Контакт с собой и другими
Московский институт гештальта и психодрамы
2023 г.
Удостоверение. Работа с материнской фигурой в формате индивидуального и группового консультирования
Академия психологии и психотерапии
2020 г.
Сертификат. Базовые и продвинутые навыки коучинга
Международный институт интеграционного развития
2020 г.
Сертификат. Базовый курс работы с ассоциативными метафорическими картами
Константин Довлатов
2001 г.
Диплом. Высшее. Психолог. Преподаватель психологии по специальности "Психология"
Университет Российской академии образования
3 390 ₽ за сессию
Проверенные психотерапевты
Вам не нужно беспокоиться о квалификации специалиста. Мы всё проверили
Безопасность данных
Вся информация, которую вы оставите на сайте или обсудите с психологом, конфиденциальна
