Наталья Андриянова

Приветствую вас на моей странице! Я интегративный психолог, коуч, АСТ и FACT терапевт, действующий член ассоциаций АКПП и АКПН, в психологии более 20 лет. В 2001 году я получила свое первое образование в области психологии, закончив университет. С этого времени я начала активно применять свои знания, работая в образовании психологом и преподавателем психологии. Позднее я продолжила свою карьеру в коммерческой структуре в качестве корпоративного психолога и руководителя направления обучения. В рамках этой работы я проводила индивидуальные консультации и коуч-сессии, а также организовывала трансформационные и обучающие тренинги. Именно эта работа помогла мне понять как сильно влияет психологический опыт на все сферы жизни человека. В моей жизни тоже был сложный опыт, пройдя через который я выбрала для себя путь помощи другим людям. И я думаю, что это мой плюс, так как я изнутри знаю, что переживает человек. Помимо этого я непрерывно обучаюсь, прохожу супервизии и личную терапию. Ко мне обращаются с тяжелыми сложными переживаниями, запутанными чувствами, ситуациями утраты (отношений, статусов, работы, человека), депрессивными состояниями, апатией, усталостью, отсутствием мотивации.

Я работаю в интегративном подходе, основанном на терапии ACT и FACT и использую синтез краткосрочных поведенческих методов, гуманистическую психотерапию, элементы глубинной психологии, а также коучинг. Этот подход помогает мне гибко подходить к вашим запросам и выбирать методы, наиболее эффективные именно для вас. Суть моего метода состоит в том, чтобы помочь вам снизить влияние болезненных мыслей и чувств и начать действовать согласно вашим ценностям и целям.

Моя задача — помочь вам справиться со сложными жизненными ситуациями, вернуть душевное равновесие и вкус к жизни. Со мной вы сможете: — понять себя и свои чувства; — справиться с негативными переживаниями, обидами, страхами, тревогами; — выйти из кризиса и увидеть путь своего развития; — встретиться с истинным собой и ощутить свои желания.

Я эмпатичный, поддерживающий психолог, который мягко, бережно, но уверенно поможет вам пройти сквозь прошлый опыт и выйти из него более сильными, чтобы смело двигаться к своим мечтам.